Kako povečati prsi doma? Načini za povečanje prsi, pregledi

Še ni pojavil na zemlji, da je pošteno spol, ki bi ustrezala vse samo po sebi: nekdo ne mara svoje noge, nekdo - roke, nekdo - zadnjico. Mnogi so nezadovoljni s svojimi prsi. In iz neznanega razloga jih najpogosteje zanima vprašanje medicinske intervencije, ne pa preprostih skrivnosti kako povečati prsi doma. Konec koncev, če pomislite na to, potem so ljudje živeli brez plastične operacije.

Kako povečati mlečne žleze doma

Lepe in velike prsi - sanje skoraj vsakega dekleta. Ampak, žal, ne vsakdo lahko po naravi nosijo tak razkošje. Torej, zdaj več o tem, kako povečati mlečne žleze doma. To vprašanje zastavljajo milijoni deklet, ki iščejo odgovore na ta vprašanja v različnih virih in na žalost pogosto spadajo v roke goljufov, ki ponujajo dvomljive izdelke, ki lahko delajo čudeže s prsmi stranke. Tako vsaj pravijo prodajalci.

Iz ogromne količine resničnih in ne zelo informacij lahko izberete najbolj dokazane vire rasti:

• uporaba joda;
• pravilna prehrana;
• vaje;
• ljudski načini;
• masaža;
• medicinske inovacije;
• plastična kirurgija.

Koliko stane povečanje prsi?

Na žalost človeška narava vedno išče najlažje načine za reševanje svojih problemov. Številna dekleta gredo v plastične kirurge namesto, da delajo na sebi in iščejo informacije o tem, kako povečati prsne žleze doma. Omeniti je treba kontra medicinske intervencije. Konec koncev, plus to je samo ena - neresnične, nenaravne, vendar lepe prsi. Na kratko o pomanjkljivostih:

• Nevarnost porušitve vsadka.
• Postoperativne brazgotine.
• Izguba občutljivosti prsnega koša.
• Nevarnost okužbe.

Cena operacije (v Rusiji) je odvisna od ravni klinike in mesta. Hkrati se njegova cena giblje od enega do pet tisoč dolarjev. Zdaj je vredno razmisliti, ali je vredno porabiti ta denar za neverjeten rezultat in celo s tveganjem.

Uporaba joda

Obstaja staro prepričanje, da lahko z jodom ali gorčičnim ometom povečate prsni koš. Ideja je dobra in lahko razložena: te droge povzročajo pretok krvi v kraj njene uporabe. Ampak, žal, ustvarjajo le videz. S to metodo lahko dosežete le videz opeklin na koži ali celo (kot zadnjo možnost) pojav različnih tumorjev. Torej je pravilen odgovor na vprašanje, kako povečati prsi z jodom, zelo preprosta beseda: nikakor ne.

Pravilna prehrana

V našem svetu je veliko koristnega in škodljivega. Ta prsni koš se lahko poveča s preprosto uporabo izdelki za povečanje prsi žleze. Tudi tu tudi ni tako preprosto. Obstaja veliko napačnih predstav o nekaterih sestavinah prehrane. Tu so precej pogosti:

• Najbolj priljubljena hrana, iz katere rastejo prsi, je zelje. Vendar ne pomaga vsem. S pomočjo zelja lahko dojke povečate že v zelo mladem obdobju, do 15 let.
• Druga najbolj priljubljena je surovo testo. Da, seveda, ko se uporablja, se bo dojka povečala. Vendar obstaja en precej velik minus - ne samo, da bo rasel, temveč tudi želodec, rit, noge.
• Zelo priljubljena pijača je pivo, iz katerega vse zraste po skokih in mejah. Veliko ljudi priporoča, da za rast dojk uporabite pol litra na dan in v kombinaciji z vajami na trebušnih mišicah. Vendar se v to pijačo ne bi smeli vmešavati, ker to za žensko telo ni zelo koristno.

Kateri izdelki dejansko pomagajo pri rasti dojk, ne samo pri mladih, ampak tudi v odrasli dobi?

• Vse žitarice in stročnice, zlasti fižol, leča, oves, soja, grah.
• Uporaba velikih količin plodov, ki so bogati z vitamini A, E, C. Med njimi so vsi agrumi in marelice. Na splošno bo vsako sadje koristno za žensko telo.
• Odlično in varno orodje so orehi, napolnjeni s tekočim medom. Vztrajati morajo teden dni, potem pa uporabiti tri kose na dan, da dobijo dober rezultat.
• V prehrano je treba vključiti živila, bogata z beljakovinami in vlakni.

Treba je omeniti, da je treba iz menija popolnoma izločiti mastno in začinjeno hrano. Takšna hrana uniči vse proste, "dobre" hormone, ki so vključeni v rast dojk. In na splošno takšni izdelki negativno vplivajo na delo telesa.

Vadite in vadite

Veliko deklet, ki se aktivno ukvarjajo s športom, radi motijo ​​trenerje z obsesivnimi vprašanji. Nenavadno je, da jih zanima samo, kako povečati vadbo dojk. In zelo so razburjeni, ko se naučijo, da nobena posebna metoda nikakor ne vpliva na njen obseg. Vendar pa številni pristopi k prsni in hrbtni mišični skupini delajo čudeže. Poleg tega bodo vaje pomagale ohranjati telo v dobri formi in biti vedno zdrav in zdrav. Dobro prečrpana hrbet je odgovorna za lepo držo, okrepljene mišice pa vizualno povečajo prsni koš.

Skupni primeri, kako povečati prsi z vajami:

• Glavna obremenitev za krepitev mišic so skleki. Med vadbo morate vaditi pet pristopov, medtem ko delate največje število krat. Sprva je lahko zelo težko takoj potisniti iz tal, zato poskusite s klopi / stolcu / kavčem itd., Postopoma povečevati obremenitev.
• Za naslednjo vajo morate vzeti 2 ušesca ali steklenice za vodo, nato dvigniti roke in z njimi oblikovati nekakšen krog in jih na enak način spustiti v začetni položaj. To je treba storiti 10-15-krat v času treh pristopov.

Če ste na poti treninga, ne mislite, da bodo vaše prsi postale elastične, lepe in napete čez noč. Da bi dosegli dober rezultat, morate delati na sebi in si prizadevati. Ne pozabite: vse, kar počnemo po meri, ne prinaša nobene koristi. Pri vajah to pravilo deluje. Mišicam rastejo in krepijo, zato jih ni treba vsak dan nalagati. Trije treningi na teden so več kot dovolj.

Ljudska medicina

Ni skrivnost, da so številne generacije žensk v različnih državah razmišljale o tem, kako povečati velikost prsi. Poleg tega je vsak narod imel svoje priljubljene metode. Tukaj je nekaj načinov za povečanje prsi:

• Jedo lanenega olja ali lanenega semena. Dejansko rezultat te metode ni dokazan. Toda vsaj ne škoduje telesu, ampak ga krepi.
• Za rast dojk je priporočljivo jesti nekaj ribe ali piščanca ponoči, trideset gramov, pitje soka ene limone. To je zelo preprosto pojasnjeno: beljakovine v kombinaciji z veliko količino vitaminov pomagajo povečati kolagen v telesu, ki je odgovoren za pomlajevanje. Priporočljivo je, da se večerja na ta način pripravi deset dni, po tem pa je treba narediti enomesečni premor. In še enkrat lahko ponovite. Ni priporočljivo za ljudi z visoko kislostjo želodca.

Masaža dojk

Drug način, ki pomaga, vendar ne vse, je masaža. Trljanje poveča pretok krvi, tonira mišice, sprošča. Vsi ti dejavniki vplivajo na kakovost prsi več kot njena velikost. Masaža je napeta, elastična in lepa. Vendar ne bo vsaka deklica povečala prsi. To je neposredno odvisno od fizioloških značilnosti vsake osebe. Če med masažo uporabljate posebna naravna olja in izvlečke, lahko dosežete pomembne rezultate, seveda, če vam ta metoda ustreza. Če ne, je še vedno zelo koristno in prijetno.

Akcijski kontrast duše

Če ste vse življenje kopali v topli kopeli, je čas, da spremenite navade. Če želite imeti lepo in napeto prsi in hkrati narediti najmanj napora, lahko vzamete kontrastni tuš. Če želite to narediti, vklopite hladno vodo in tuš s krožnimi gibi za masažo vsakega prsnega koša za eno minuto. Takšen postopek ne bo samo povečal prekrvavitve, temveč bo koristil tudi celotnemu telesu. Kontrastna prha najbolje kombinirati masaža prsi.

Ocene

Na našo žalost, vsi zgoraj opisani izdelki za povečanje prsi niso primerni za vse. Seveda, če ne govorimo o plastični kirurgiji. Največje število pregledov je bilo na naslednje načine:

• Na prvem mestu sta dve zdravili tradicionalne medicine. Mleko s kurkumo in prehrano, ki temelji na jesti piščanca ponoči. Te metode so pomagale več kot 78% žensk.
• Ponosno drugo mesto je masaža. Najverjetneje je veliko dobrih ocen o tej metodi neposredno odvisno od zadovoljstva, ki ga je prejel, in še posebej tistih, ki za to obiščejo zdravnika.
• Tretje mesto vajo Po statističnih podatkih ta metoda pomaga 84% žensk. Mimogrede, to je največji odstotek pozitivnih ocen. Ampak to ni na prvem mestu iz preprostega razloga, ker niso vse ženske pripravljene redno aktivno sodelovati v športu.