Kaj ne storiti med nosečnostjo: strokovni nasvet

Takoj, ko ženska izve za nosečnost, jo začne skrbeti njeno zdravje in varnost. Najpogosteje se vprašanja nosečnic nanašajo natančno na to, kaj lahko škoduje otroku in kaj mu bo koristilo. Pomembno je, da takoj razločimo vraževerje od resničnih medicinskih indikacij, da se ne bi mučili s pretiranimi omejitvami. Torej, kaj lahko resnično ne storite med nosečnostjo? Poglejmo.

Kajenje in alkohol

Eden od najpomembnejših elementov na seznamu je ta kaj naj ne počnemo med nosečnostjo je kajenje. Nikotin povzroča malformacije, smrt ploda in številne druge resne bolezni. Noseča ženska Priporočljivo je, da se izogibate tudi pasivno kajenje ne vdihavajte dima iz kajenja cigaret s strani drugih ljudi. Pitje alkohola je tudi nezaželeno, zlasti v prvih mesecih, ko se otrokovo telo šele začenja oblikovati. Vse alkoholne in narkotične snovi vplivajo na plod zelo negativno, kar pomeni, da se jim je treba izogniti z vsemi sredstvi.

Alergeni in kava

Kava in živilski proizvodi, ki so nevarni v smislu alergij, ne zasedajo zadnjega mesta med tem, kar ni mogoče storiti med nosečnostjo. Surovo meso modri sir in nepasterizirano mleko lahko povzroči želodčne težave in nenavadna hrana, preveč čokolade ali eksotičnega sadja lahko poslabšajo alergijske reakcije. Presežek kofeina lahko povzroči splav ali prepreči harmoničen razvoj otroka.

Barvanje las

Gledanje sebe in obisk lepotnih salonov za ženske v položaju ni prepovedano, kot tudi lahko dobite frizuro. Nosečnice ne smejo samo barvati las, saj večina izdelkov, ki se uporabljajo v ta namen, vsebujejo celoten nabor škodljivih kemikalij in negativno vplivajo na otroka. Poleg tega se v telesu odvijajo različni hormonski procesi, spreminjajo strukturo ženskih las in barva po barvanju se lahko izkaže za drugačno od prvotno predvidene.

Čiščenje in pranje

Hišna dela ne izginjajo iz življenja nosečnice z magijo, saj tudi najbolj skrbni očetje ne morejo vedno prevzeti vseh odgovornosti na sebi. V tem ni nič strašnega, glavna stvar je, da ne delamo, kar je resnično nevarno. Dviganje uteži, nenadni premiki in nagibi spadajo v seznam stvari, ki jih med nosečnostjo ni mogoče storiti, saj je nevarno za hrbtenico in hrustanec, uporaba gospodinjskih kemikalij, katerih izhlapevanje se lahko izkaže za še slabše kot barvanje las. Poskusite omejiti komunikacijo s hišnimi ljubljenčki. Čiščenje mačke lahko vodi do toksoplazmoze, ki je zelo nevarna za razvoj ploda, zato poskusite pladenj z gumijastimi rokavicami ali pa preprosto prenesite to odgovornost na svojega moža ali druge družinske člane. Prav tako ni vredno stati. Takšna prepoved je posledica nevarnosti krčnih žil in edemov. To so glavne točke, ki ne morejo biti med nosečnostjo, pomembne za vse. Pomembno je, da pozorno prisluhnete stanju vašega telesa in ga ne preobremenite, neodvisno določite, kaj se je najbolje izogibati. Potem bo vaša nosečnost mirna in varna tako za vas kot za otroka.