Ginger Root: uporaba in koristi
Dolgo je korenina ingverja znana po svojih čudežnih lastnostih. Njegova uporaba ni inovacija v večini držav sveta. Poreklo tega proizvoda je povezano z azijskimi državami, iz katerih je bil prepeljan v evropski del, kjer se je uspešno naselil.
Korenina ingverja: terapevtsko uporabo
Sodobni znanstveniki so uspešno dokazali, da aktivne snovi rastline prispevajo k preprečevanju številnih bolezni in se celo znebijo nekaterih. Pravzaprav je seznam bolezni precej obsežen. Zdravilne lastnosti korenine ingverja pomagajo pri migreni, artritisu, bolečinah v mišicah, disfunkciji črevesnega trakta. Če je potovanje ponavadi slabe in nihajoče, je bolje, da s seboj vzamete termos čaja iz ingverja, potem pa bo cesta skoraj neopažena. Poleg tega znanstveniki danskega inštituta že dolgo časa izvajajo raziskave, zaradi česar je bilo ugotovljeno, da je dovolj, da se uporabi samo pet gramov svežega proizvoda. Ta odmerek bo preprečil verjetnost možganske kapi ali krvnega strdka v daljni prihodnosti. Hkrati je treba razumeti, da vsak proizvod ne more biti enako koristen za vsakogar, obstajajo tudi kontraindikacije. Torej, v prisotnosti žolčnih kamnov ali resnih težav z želodcem se posvetujte z zdravnikom. V takem drhtečem obdobju prenašanja otroka, še posebej v zadnjem trimesečju, ne smete uživati čaj iz ingverja ali jesti svežo korenino. Vitalnost se bo znatno povečala, kar lahko povzroči krčenje in posledično prezgodnji porod.
Korenina ingverja: aplikacija za hujšanje
Veliko deklet, ki želijo ohraniti svojo obliko z dobrimi parametri, je znano, da čaj na osnovi te rastline pomaga pri izgorevanju dodatnih kalorij. Tudi Angelina Jolie, ki je tako imenovani seksualni simbol Hollywooda, ohranja svoje telo v odlični formi na račun telovadnice in tega čudežnega čaja. Med potovanjem v Namibijo, majhno državo v Afriki, so ji povedali kako uporabljati korenine ingverja pravilno, obdržati vse koristne snovi in elemente v sledovih. Če verjamete govoricam, se je po zaslugi tega cenjenega recepta po rojstvu hčerke uspela vrniti v svojo nekdanjo obliko, ker se je potem opomogla za kar 11 kg. Odlično orodje za spopadanje s problemom prekomerne telesne teže je pijača na osnovi jogurta. V kozarec nizko vsebnosti maščob in nesladkanega jogurta ali kefira dodajte žličko suhega ingverja in cimeta, dobro premešajte in pijte namesto večerje. 
Ginger Root: Uporabite v kuhanju
Prej v Evropskih državah mleto poper se je štel za redko blago, zato ga je bilo zelo težko kupiti. Vendar so plemenite gospodinje hitro našle izhod. Ginger je bila dobra alternativa za poper. Trenutno ženske v vsakdanjem življenju redko uporabljajo sveže, vse bolj uporabljajo suho začimbo. In moram reči, da je zaman, ker koristne lastnosti vsebujejo samo surovine. Nekateri recepti za nizkokalorične solate vključujejo korenine ingverja. Ampak morate ga razrezati zelo fino in previdno.