Bazeni v Ekaterinburgu: seznam z naslovi, pregledi

23. 3. 2019

Strokovnjaki priporočajo odraslim 150 minut povprečnih obremenitev na teden ali 75 intenzivnih. Ljubitelji plavanja odlično opravijo to nalogo. To je odličen način, ne samo za fizični napor, ampak tudi za izboljšanje telesa, zdravljenje telesa in...

Preberi več

Pool "Amber" (Strogino): opis, storitve, kjer se nahaja

23. 3. 2019

Plavanje je eden najbolj prijetnih športov. Malo jih bi zavrnilo plavanje v hladni in čisti vodi po napornem delovnem dnevu, medtem ko je združevalo užitek in korist. Poleg tega vodni trening ni slabši od učinkovitosti kardio v telovadnici, poraba kalorij...

Preberi več

Bazeni v Balashihi: seznam

23. 3. 2019

Plavanje je univerzalni šport, v katerem se lahko preizkusite v vsaki starosti. Učinek rednih vaj ne bo dolgo: srce, krvne žile, imunost se krepijo, mišice se razvijajo, dihanje se trenira, stres se odstrani. V Balashihi, kot tudi v drugih mestih, obstaja...

Preberi več

Nasveti za nohte na domu

23. 3. 2019

Ta članek predstavlja osnovna pravila in nasvete za nego nohtov. Folk recepti kopeli in maske za kožo rok in nohtov. Priporočila za obnovo nohtov po gel-lakiranju doma in nege pozimi. Članek opisuje tako priljubljene recepte kot kozmetiko znanih...

Preberi več