Kaj je koristna murva za telo? Kaj je koristno črna in bela murva?

Mulberry različno oblikovan v ljudeh in znanstvenem svetu: murva, murva. Kaj je koristno murva? Ali obstajajo kakšna posebna navodila za njegovo uporabo? Poglejmo odgovore na ta vprašanja.

Zgodovina

Preden govorimo o tem, kako koristna murva, poglejmo njeno zgodovino. Prvič cenjen okus te rastline, starodavnih Perzijcev. Kasneje, iz antične Perzije, se je debelo jagodičje razširilo daleč preko meja svoje domovine. Uporabljali so jo kot sladico, kot sestavino različnih jedi, kot tudi za pripravo zdravilnih napitkov iz različnih vrst bolezni. Rastlina je zelo naklonjena južnim državam in dolgim ​​poletjem, čeprav zdaj raste na območjih z zmerno, tropsko in subtropsko klimo, kjer lahko zimska temperatura pade pod -30 ° C. Daje dobre pridelke v evropskem delu Rusije, distribuira se od Krasnodarskega ozemlja do polotoka Sahalin, po vsej Ukrajini, v Armeniji, Azerbajdžanu, v evropskih državah, na primer v Romuniji, Aziji in Afriki.

Starodavni perzijski filozof, naravoslovec in zdravnik Avicenna je temu jagodam posvetil poseben oddelek v svojem delu, ki govori o znanju o zdravljenju starih Perzijcev.

Seveda je znana starodavna povezava tega drevesa s Kitajsko, kjer je listje mladih dreves duda najljubša poslastica ličink sviloprejk. Tudi ime žuželke vključuje ime - murva. Izkazalo se je, da smo večkrat slišali o tem vsestranskem drevesu. Na Kitajskem se goji predvsem bela murva, od koder se je razširila po vsem svetu in dosegla sadne nasade v naši državi. Zgodovina gojenja bele murve v kitajskih provincah je približno štiri stoletja. Črna murva sprva je rasel v jugozahodnem delu Azije, od tam je postal široko razširjen in se v naših zemljepisnih širinah počuti precej dobro.

Mulberry je omenjena v Svetem pismu - pod vejami palestinske murve Jezus Kristus je skrival pred žgočimi sončnimi žarki. Življenje drevesa murve je približno dve stoletji, sveto drevo v Palestini je približno dva tisoč let.

Mulberry. Botanični opis rastline

Mulica pripada toplotno ljubečim in lahkotnim poljščinam, čeprav je z razširitvijo habitata postalo jasno, da je odporna na zmrzal in sposobnost prenašanja hladnega vremena do -30 ° C. Zaradi tega se je rastlina razširila daleč preko naravnih meja obstoja, zdaj pa jo je mogoče najti iz kraja njegovega nastanka - toplih azijskih držav - do ruskega severa na Sahalinu in celo v daljni Avstraliji.

Drevesa je dolgoživa, starost posameznih predstavnikov lahko doseže 200-300 let.

Drevo je precej visoko, odrasle rastline dosežejo 15–20 metrov v višino, krošnja je pometala, večinoma okrogla.

Plod drevesa je multi-kmet ali lažni drupe, v resnici je sestavljena. Navzven podoben kupini, ki nam je znana. Velikost sadja je majhna - velikost 1-4 centimetrov. Obstaja veliko sort murv: črna, temno vijolična, rdeča, roza, bela, rumena, imena, ki jih prejmejo po barvi sadja, ki je lahko zelo raznolika. Oblika jagode je lahko v obliki valja, stožca, krogle. Okus je odvisen od stopnje, lahko iz izraženega sladkorja do kislo-sladkega. Jagode imajo rahlo prijeten vonj. Drevo je zelo rodovitno, v ugodnem letu je mogoče pridobiti do 200 kg zrelih jagod. Plodovi imajo različne časovne okvire, odvisno od kraja pridelave, v naših zemljepisnih širinah pa se lahko posamezni plodovi obirajo julija, največji del pridelka pa je avgusta.

Uporabili smo ne le sadje in listje, ampak tudi kmetijo murve. Mizarji so cenili moč, elastičnost in togost murv. Uporablja se v gradbeništvu, obrti, v proizvodnji glasbenih instrumentov.

Katere hranilne snovi bogata murva?

Kaj je koristno murva? Jagode so nepogrešljiv vir vitaminov in mineralov. Okusni plodovi vsebujejo askorbinsko kislino, vitamine A, K, tokoferol, vitamine skupine B, organske kisline, vključno z jabolčni, mikroelemente: cink, natrij, fosfor, magnezij, natrij, kalcij, selen, železo, kalij, mangan, optimalno koncentracijo fosforja kislinske kisline pektinske snovi. Mulberry je še posebej bogata s kalijem, ki je nepogrešljiv za krepitev srčne mišice.

Četrtina mase pade na lahko prebavljive sladkorje - fruktozo in glukozo.

Listi sviloprejke vsebujejo karoten, tanine, vitamin C, hlapno eterično olje in naravne sladkorje.

Vsebnost kalorij sadja murve je le 50 kilokalorij, priporočljivo je vključiti v prehrano ljudi, ki spremljajo energijsko vrednost hrane.

Kakšne so koristi murve za telo?

Kaj je koristna murva za telo? Bogata sestava je omogočala uporabo jagod in pripravkov na osnovi različnih delov murve v različnih vejah medicinske znanosti, ljudske medicine, prehrambene industrije in vsakdanjega življenja.

Uporaba jagod

Jagode se porabijo sveže, dobijo sok, posušijo, pripravijo infuzije, zamrznejo, konzervirajo, kuhajo kompote, marmelade, pripravijo pecivo.

Kaj je koristno murva? Svež sok se uporablja kot blag antiseptik, za prehlad, vnetje grla, nazofarinksa, usta. Prav tako je uporaba priporočljiva pri boleznih spodnjih dihal: bronhitis, pljučnica, dolgotrajno boleče kašelj, ki jih spremlja poslabšanje splošnega stanja, povečanje telesne temperature. Namesto običajnih farmacevtskih pripravkov in prekomorskih agrumov v prahu lahko uporabimo sveže sadje murve z zadostno količino askorbinske kisline.

Kaj je koristna murva za telo? Infuzija in decoctions na podlagi jagode pomoč sputum lažje odmakniti od bronhijev, prispevajo k normalizaciji vodne bilance, umik odvečne tekočine iz telesa. V hladnem obdobju so zelo koristni decoctions in sveže jagode, ki imajo diaphoretic učinek, ki vodi do zmanjšanja telesne temperature in umika presnovnih produktov iz bolnikovega telesa. Murva je indicirana za uporabo pri ledvični odpovedi in prisotnosti edema.

Drevesnice uporabljajo astmatike kot profilaktično sredstvo, vnetne procese pa zmanjšujemo z redno uporabo. V primeru kopičenja sluzi izboljša odtok.

Različna stopnja zrelosti ognjišča ob zaužitju ima nasprotni učinek na prebavni sistem. V primeru driske je bolje jesti nezrele plodove, za zaprtje pa prezrelo sadje.

Zdravilne lastnosti bele murve

Kaj je koristno bela murva? Ima številne zdravilne lastnosti:

• Še posebej uporabno pri zniževanju krvnega hemoglobina.
• Ob prehladu obnovi moč telesa. Plodovi in ​​listi belih murv so priljubljena antipiretik v azijskih državah.
• Prispeva k normalizaciji odtoka žolča.
• Normalizira ravnotežje koristne črevesne mikroflore, izboljša prebavo, uporablja se za peptično ulkus, želodčne bolezni in razjede na dvanajstniku.
• Plodovi bele murve ugodno vplivajo na vzdrževanje moške moči.
• Posušeni in zdrobljeni listi, lubje, korenine bele murve se uporabljajo kot sredstvo za zdravljenje ran in kosov, antipiretik, zdravilo za normalizacijo krvnega tlaka.

Zdravilne lastnosti črne murve

Kaj je koristna črna murva? Kot bela ima veliko zdravilnih lastnosti:

• Je zelo učinkovita pri vseh boleznih prebavnega trakta, kot je zgaga.
• Zaradi visoke koncentracije kalijevih ionov se pri ljudeh s srčno-žilnimi boleznimi pokaže uporaba črnih murv in pripravki na njihovi osnovi. Vključitev v prehrano murv zmanjša bolečino v srcu, zmanjša dihanje, okrepi srčno mišico, obnovi normalno delovanje srca. Priporoča se po operacijah na srčnem ventilu.
• Zaradi visoke vsebnosti železa se uporablja pri kršenju krvotvornih organov.
• To se kaže pri bolnikih z diagnozo sladkorne bolezni, glavna stvar je, da se upošteva glikemični indeks, potem pa po uporabi le korist bo ostal.
• Sadje črne murve in decoctions so odličen diuretik.

Kaj je koristno črno črno za hujšanje?

• Zaradi nizke vsebnosti kalorij je prehranski proizvod in ne smete se prenašati s sladkarijami, ki temeljijo na murvi, ga uporabljati sveže.
• V nekaterih priporočilih so strokovnjaki za prehrano alternativa sladkorju.
• Zaradi diuretičnega učinka bo učinkovit za normalizacijo telesne teže, z uporabo svežih jagod in okusov se bo teža zmanjšala.
• Pozitiven učinek na prebavne žleze, ohranja ravnotežje bakterij v črevesju, kar je zelo pomembno za ljudi, ki omejujejo uživanje izdelkov.
• Vitamini in minerali podpirajo telo v času aktivnih fizičnih naporov in prehladov, vaš program za zmanjšanje telesne mase deluje brezhibno.

Kaj je koristna murva za nosečnice?

• Bori se s pogostim nesrečo žensk v pričakovanju otroka - anemija pri nosečnicah.
• Prispeva k normalizaciji odtoka žolča, pri nosečnicah na drugem mestu po apendicitisu so zapleti, povezani z žolčnikom.
• Podpira vse organe in sisteme, vključno s srcem, imunskim, prebavnim, pri velikih obremenitvah pa nosijo plod.
• Pomaga pri preprečevanju edemov, ima blag diuretični učinek.

Jedo otroke murve

Kaj je koristno za otroke? Ima številne uporabne lastnosti:

• Pozitivno vpliva na imunski sistem, pri otrocih je manj verjetno, da bi zboleli in lažje.
• Vsebina naravnih sladkorjev zagotavlja energijo za razvoj otroškega telesa.
• Ugodno vpliva na celoten prebavni sistem, uporablja se pri črevesnih motnjah in disbakteriozah - pogostih otroških boleznih.
• Mnogi otroci imajo radi okus sadja, poleg tega so mulberry, marmelade, marmelade, kompoti, sadne nadeve, orientalske bekme in kandirane murve.

Kontraindikacije za uporabo jagod

Kaj je koristno murva? Črne in bele jagode imajo veliko uporabnih lastnosti, vendar obstajajo nekatere kontraindikacije:

• Individualna intoleranca zaradi prisotnosti antocijana kvercetina.
• Ne jemljite kislega in nezrelega sadja, da se izognete prebavnim težavam.
• Uporabljajte previdno pri bolnikih s sladkorno boleznijo, upoštevajte glikemični indeks.
• Ne jejte sadja z dreves, ki rastejo ob avtocestah in na območjih z povečanim radioaktivnim sevanjem.
• Ne uporabljajte v kombinaciji z drugim sadjem, lahko pride do močne fermentacijske reakcije.