Kako zatreti apetit? Katere tablete zmanjšujejo apetit

Oh, če bi ljudje vedeli, kako zatreti apetit, verjetno ne bi bilo debelih ljudi na tem svetu. Kaj nas nenehno prenaša in nenehno povečuje maščobne zaloge, tako da uničuje sliko? Seveda, občutek lakote, ki je pogosto popolnoma neobvladljiv. Ali je mogoče kaj storiti glede tega? Mogoče obstaja nekaj načinov, kako se boriti z neusmiljeno zverjo, ki sedi v nas? Ali, še bolje, ali je mogoče preprosto kupiti čarobne tablete - tablete, ki zavirajo apetit, in rešiti problem radikalno enkrat za vselej? To vprašanje je zanimivo za mnoge.

Zakaj hočemo jesti?

Verjetno bi bilo zelo dobro jesti energijo sonca, nebeške mane, božanske prane in drugih nevidnih stvari. Toda oseba je zasnovana tako, da ne more storiti brez precej materialne materialne hrane. Kako zatreti apetit - navsezadnje telo prejme energijo iz hrane, ki jo moramo dihati, govoriti, premikati, razmišljati itd. Tudi v sanjah, da so se ljudje v preteklosti identificirali z začasno smrtjo, naše telo še naprej trdo dela: srce deluje, srce deluje, metabolizem se ne ustavi v celicah, možgani pa samo delno zadihajo: nadzorujejo vse in celo kažejo zanimive sanje.

Ko se izčrpa oskrba z energijo v telesu, nas opozarja na ta občutek lakote. Če zanemarite prve signale, se bodo povečali, običajen apetit pa se bo spremenil v "volka", po katerem se hrana praviloma odnese veliko več, kot je potrebno. Presežek našega inteligentnega telesa predelamo v maščobo. Tako rekoč, za deževni dan. Če ste nenehno podhranjeni, se maščoba začne zaužiti, ne samo on, ampak tudi mišično tkivo, ki se hitreje in lažje razdeli. Postopoma "koža in kosti" ostanejo od osebe in on izgine. Iz vsega navedenega lahko sklepamo, da je občutek lakote v bistvu dober, zahvaljujoč njemu ne umremo od izčrpanosti.

Motnje hranjenja

Če bi živeli v harmoniji z naravo in s potrebami lastnega telesa, nihče ne bi imel vprašanja, kako zatreti apetit. In vse je nič, vendar nam je hrana v zadnjem času dana zelo enostavno. Obilje različnih dobrot povzroča motnje hranjenja.

Ogromno število ljudi je katastrofalno prenajedanje, in v letih, ko se presnova začne upočasnjevati, teža nekaterih predstavnikov homo sapiensa doseže naravnost katastrofalne razsežnosti. Medtem pa je trend vedno tanek in tanek. Ljudje s prekomerno telesno težo so pogosto zasmehovani, težko premaknjeni, čezmerna maščoba škodljivo vpliva na zdravje itd. Kljub vsem trpljenjem pa je lahko zelo težko obvladati nenadzorovan apetit.

Tablete za zatiranje apetita

Da bi se rešili od stalnih misli o hrani, se lahko zatekate k trikom in začnete jemati posebne farmakološke droge, ki lahko na eni strani zavirajo jedro lakote, po drugi pa aktivirajo center nasičenosti. Če želite kupiti večino teh tablet, potrebujete zdravniški recept. In hvala Bogu, ker imajo takšna zdravila veliko kontraindikacij in nevarnih stranskih učinkov.

Veliko zdravil, ki zavirajo apetit, aktivno vplivajo na proizvodnjo serotonina v telesu in se uporabljajo za zdravljenje depresije in živčnih motenj. Večina teh zdravil vključuje sibutramin. Tu so imena nekaterih priljubljenih tablet:

- Reduxin;

- "Sibutramin";

- "Lorkerin";

- "Dexfenfluramine";

- "Mazindol";

- "dezopimon";

- "Ampopramon";

- Fluoksetin.

Seveda, preden se zatekate k uporabi takšnih radikalnih sredstev, morate poskusiti varnejše metode za zmanjšanje prekomerne teže: uravnotežena prehrana in šport.

Pozor - Fluoksetin!

Prej ali slej bodo ljudje, ki iščejo informacije o tem, kako zatreti apetit, vsakomur svetoval, naj začne jemati tablete s fluoksetinom - zelo pogosto (morda zaradi dostopne cene) med ljudmi z anoreksijo. Res je, da bi dobili to zdravilo ni tako enostavno, ni za prodajo brez recepta v lekarnah. Konec koncev, z ustrezno vztrajnostjo, se lahko prosi zdravnika. Torej, zdravilo "Fluoxetine" je močan antidepresiv, ki je res sposoben znatno zmanjšati apetit za hrano. Oseba lahko dobesedno jedo kot vrabec in hkrati niti ne čuti razdražljivosti, ki je običajen spremljevalec stradajočih ljudi.

Toda ... to zdravilo ima veliko stranskih učinkov (zmanjšan libido, glavobol, šibkost, nespečnost itd.). Poleg tega je zdravilo "Fluoxetine" zelo hitro zasvoji. Lahko ga vzamete le pod zdravniškim nadzorom. Medtem ko ga jemljemo, je nesprejemljivo piti alkohol tudi v minimalnih količinah, sicer so lahko posledice zelo obžalovanja vredne. Na splošno ne uničite lastnega zdravja in se ne prepustite vsem resnim v boju proti debelosti. Veliko je bilo povedanega o zdravilu "Fluoksetin" velja za druge tablete, ki zmanjšujejo apetit.

Obiranje trave

Obstaja dobra novica: obstajajo zelišča, ki zavirajo apetit, ki ga lahko kupite v lekarni ali pa se pripravite na prihodnjo uporabo. Seveda je veliko lažje piti tablete, vendar boste morali loviti z zelišči, vendar zagotovo ne bodo škodovali zdravju. "Ali bo učinek?" - vprašaš. To bo, da tudi kaj. Tu se spomnite receptov:

Številka zbirke 1. Sestavljena je iz listov poprove mete in. T lubje krhlika (100 gr. Vsaka), korenko in plod komarčka (vsaka po 50 g). Zmešamo in skuhamo 1 žlica. žličko v kozarcu vrele vode. Vztrajati pol ure, pijte decoction ponoči, pred sev.

Zbirka številka 2. Potrebovali boste žajbelj in navadni res (100 gramov). Za pripravo juhe vzemite 2 žlici umetnosti. premešamo in prelijemo z vrelo vodo (1 liter). Vztrajati pol ure, piti trikrat na dan pred obroki.

Zbirka številka 3. Listi divjih jagod in breze, trava meadowsweet, melisa in šentjanževka, divja vrtnica, trnje - vzamemo vse v enakih delih in premešamo. 2 žlici. l zbiranje vrele vode in 5 minut. hranite ga v vodni kopeli, nato vlijte v termos in vztrajajte nekaj ur. Takšne galebe morate piti tri do štirikrat na dan pol ure pred obroki.

Kakšno hrano lahko zatreti lakoto

Kaj lahko prispeva k harmoniji? Predstavljajte si: v vsaki kuhinji so izdelki, ki zavirajo apetit. Skrbno preglejte celoten seznam in iz njega preprosto izberite tisto, kar vam je najbolj všeč:

• ingver;
• otrobi (ovsena kaša);
• jajca;
• jogurt;
• začimbe;
• stročnice;
• temna čokolada;
• zelena zelenjava;
• avokado;
• losos;
• mandljev

Dodatni nasveti

Dober zaviralec apetita je pogost. vrele vode. Ko se začne sesati v želodec Lahko popijete kozarec takšnega "zdravila", lakota pa izgine. Enako lahko rečemo o zelenem čaju. Učinkovito se bori proti apetitu in črna kava Seveda, brez sladkorja.

Lahko poskusite uporabiti avto-trening in posebne afirmacije. Na primer, da bi ponavljali med dnevom frazo: "Preobremenjen sem z občutkom sitosti" ali izumil nekaj svojega. Poskusite, eksperimentirajte, ukrepajte in zagotovo boste uspeli!