Ruska kuhinja precej izvirno. Med njimi posebno mesto zavzemajo solate. Vedno so prijetno kuhati in uživati. Kot najbolj zanimiv od njih je mogoče identificirati vinaigrette s sled.
Večina ljudi se uporablja, da jemlje solate kot mešanico sveže zelenjave ali sadja. Tu je solata v nasprotju s splošno sprejetim mnenjem. Nekatere izdelke, potrebne za njegovo pripravo, je treba pred tem kuhati. Preostali del tehnologije ostaja standard. Ena od možnosti za dobro znano jed je vinaigrette s sledom. Pojavil se je v ruski kuhinji v 19. stoletju in od takrat je priljubljenost te jedi nenehno naraščala. Za pripravo klasične solate potrebujete:
1 sled (kisla), kuhana zelenjava (2 krompirja, 1 korenček in 1 pesa), 1 kumarica (vložena ali soljena), 150 gramov kislega zelja, pol svežega jabolka, nekaj oljčnega olja, 1 čajna žlička kisa in gorčice, mleti poper kot tudi ščepec sladkorja.
Priprava solate na naslednji način:
Takšna solata s sledom takoj povzroča apetit. Takoj se pojavi želja, da se dvignejo vilice in začne jesti.
Praviloma je treba vse sestavine solate združiti v eno skupno maso. Zato lahko razmislite o še eni možnosti za kuhanje solate s sledi na bolj znan način. Za to boste potrebovali:
2 pesa, 1 čebula, 2 korenju, 4 krompirja, 3 kumare (soljene), t 200 gramov kislega zelja in slanega fileja sled, maslo zelenjava in zelenjava (peteršilj, koper).
Metoda priprave:
Pred serviranjem se lahko jed potresemo s sesekljanim zelenjem.
Dobra gospodinja vedno poskuša dati kos svoje duše v posodo. In če tudi vi pokažete domišljijo, lahko naredite zelo nenavadno solato s sledom. Recept je v bistvu shranjen, z izjemo majhnih dodatkov. Za to solato bodo potrebne naslednje komponente:
1 korenček, 1 pesa, 1 čebula, 2 krompirja, 2 kisli kumarici, 250 gramov soljene slanine, ½ pločevinke (150 gramov) konzerviranega graha, žlička gorčice, malo soli, mleti poper in, seveda, rastlinsko olje.
Tehnologija kuhanja:
Ostaja samo mešati vse gor in služijo ready-made vinaigrette s sled. Recept je zelo preprost in ne zahteva veliko truda.
Včasih nestandardne rešitve pomagajo ustvariti nove recepte za stare jedi. Na primer, če nekdo ne mara rastlinskega olja, potem lahko naredite solato s sledi in majonezo. Sploh ne bo težko, vendar se bo niz komponent malo spremenil. Ena sled mora:
1 pesa, 2 kisli kumarici, 1 korenček, 3 krompirja, 1 kuhan piščančje jajce, dve solati, zelena čebula, majoneza, sol in kis.
Priprava te jedi na običajen način:
Po želji se ribe in jajca ne smejo dodajati v razsutem stanju in ležati na vrhu.
Vsakdo se lahko sam odloči, kako kuhati solato s sledom. Zahodne države imajo svoje mnenje o tem. Tam se v receptu ne uporablja zelje, kar pa kljub temu ne pokvari jedi. Nasprotno, pridobi nov, nenavaden okus. Za to različico solate bodo potrebne naslednje sestavine:
400 gramov sleda, dve korenje, 3 majhna krompirja, 1 čebula, 2 srednja pesa, 1 soljeni kumar in 50 gramov rastlinskega olja.
Priprava solate:
Solata je pripravljena, in zdaj je ostalo samo, da ugotovimo, kako ji najbolje služi. Če želite to narediti, lahko uporabite različne plesni ali prilagojene jedi. Okrasite jed bolje zelenja. Idealen je tako za okus kot za videz.
Za tiste, ki skrbno spremljajo svoje zdravje, lahko svetujemo nenehno, jedemo solato s sledom. Kalorična vsebnost takšne posode je relativno majhna in je neposredno odvisna od sestavin v njegovi sestavi. Največ 100 gramov take posode ne vsebuje več kot 119,1 kilokalorije. To je precej malo. Tako nizka energetska intenzivnost je posledica dejstva, da je ta solata sestavljena predvsem iz zelenjave, in kot vemo, niso bogate s kalorijami.
Ampak ne pozabite združljivost izdelkov. Če, na primer, želite napolniti vinaigrette z majonezo, potem je bolje, da ne uporabljajo krompir v njem. Kot veste, je ta zelenjava bogata z ogljikovimi hidrati, in zmešana z majonezo, tvorijo pravo "bombo", ki povzroči, da telo, kot je naročeno, nabira maščobe v skladišču. Zato je v tem primeru bolje uporabiti nizkokalorične vrste majoneze ali celo pripraviti povoj na osnovi jogurta. Sled tudi prilagodi recept. Ne poveča samo vsebnosti kalorij končnega izdelka, temveč ogroža tudi tiste, ki imajo težave z želodcem. Zato sklepamo, da je treba strogo spremljati vsebnost pripravljene zmesi ali, če je mogoče, omejiti količino njene porabe.