Prvo trimesečje nosečnosti

Prvo trimesečje je zelo pomembna faza nosečnosti in nosi veliko informacije in občutki, zaradi katerih bo prihodnja mama spoznala, da je v njem že nastalo novo življenje (in se zelo hitro razvija). V tem članku predstavljamo nekaj najpomembnejših vidikov prvih treh mesecev nosečnosti, ki jih mora poznati vsaka nosečnica.

Prvo trimesečje nosečnosti : dobro počutje

Zelo pogosto se ženske na samem začetku nosečnosti počutijo nerazumljive, od koder prihaja utrujenost, apatija in zaspanost. Poleg tega imajo mnogi težave s črevesjem pogosto uriniranje, abdominalna distanca, dramatično (in zato boleče) povečanje mlečnih žlez, kot tudi nihanje razpoloženja. Vse to je posledica globalnih sprememb, ki so se začele v ženskem telesu, in so namenjene pripravi na rojstvo otroka. Ne skrbite, poskusite biti bolj na svežem zraku in se sprostite.

Prvo trimesečje nosečnosti : toksemija

Skoraj vsaka ženska mora doživeti različne manifestacije toksikoze. Za nekatere se to malo in praktično ne pokaže, vendar se nekdo zelo slabo počuti v prvem trimesečju. Nemogoče je vnaprej napovedati, kako se bo v vas pojavila toksikoza. Če so slabost, bruhanje ali druge oblike toksikoze zelo moteče, priporočamo, da se posvetujete z ginekologom, ki vam bo svetoval, kako ublažiti bolezen.

Prvo trimesečje nosečnosti: izcedek

Kot veste, je praznjenje nespremenljiv ženski spremljevalec vse življenje in obdobje nosečnosti ni postalo izjema. Za žensko v položaju se šteje, da je bela obarvanost norma, ki je posledica večje proizvodnje ženski hormon progesterona. Če jih ne spremlja srbenje, pekoč občutek in neprijeten vonj, ne skrbite. Posvetujte se z zdravnikom, če imate naslednje razrešnice: sirast konsistenco, z neprijetnim vonjem (najverjetneje je treba obravnavati kandidozo); zelene razrešnice ali rumena (morda genitalna okužba); rjava barva izcedka (možna je zavrnitev jajčne celice ali izpuščen splav); krvavitev (možna nevarnost splava ali je eden od simptomov ženske erozije materničnega vratu).

Prvo trimesečje nosečnosti: prehrana

Takoj, ko je ženska izvedela za nosečnost, je treba takoj razmisliti o svoji prehrani. Prepričajte se, da popolnoma izključite uporabo alkoholnih pijač. Na splošno bi morala biti prehrana raznolika in uravnotežena. Poskusite jesti čim več sveže zelenjave in sadja, ne obupajte mesa in rib. Veliko žensk v prvem trimesečju nosečnosti se izboljša, ker imajo mnenje, da morate jesti za dva. Pravzaprav je to napačna izjava. In prekomerna teža ne bo prinesla nič drugega kot težave, tako za nosečnico kot za otroka. Zato poskusite jesti različno, vendar zmerno.

Prvo trimesečje nosečnosti : testi in ultrazvok

V prvem trimesečju je treba vsako nosečnico registrirati v kliniki za nosečnice in po možnosti čim prej. Ginekolog vas bo usmeril na potrebne teste in ultrazvok. Analize bodo določale prisotnost bolezni in okužb v telesu, ki lahko ovirajo razvoj nosečnosti in zahtevajo zdravljenje, ultrazvočni pregled pa bo odpravil zunajmaternično nosečnost in ugotovil, da se zarodek pravilno razvija.