Vitamin E med nosečnostjo: koristi ali škoda?

Po mnenju strokovnjakov je vitamin E med nosečnostjo še posebej potreben. Nepogrešljiv je v fazi zasnove in je potreben tudi za nadaljnji razvoj otroka. Če resno razmišljate o otroku, je priporočljivo, da to zdravilo začnete jemati takoj, ker je njegova glavna naloga ohraniti plod. Prav tako morate vnaprej paziti na ustrezno vsebnost vitamina E v vaši prehrani. Ko materino telo dobi dovolj, se plod popolnoma razvije in prejme potrebno količino kisika.

Mnenje zdravnikov

Nekateri zdravniki pa se ne strinjajo, da je vitamin E tako koristen za nosečnice. Trdijo, da je preveliko odmerjanje možno z nepredvidljivimi posledicami, saj se zdravilo lahko raztaplja v maščobnih tkivih in se pogosto kopičijo v obdobju prenašanja otroka.

Jemanje vitamina E

Vitamin E med nosečnostjo v telesu ženske naj pride v zahtevani količini - to je eden od glavnih pogojev za pravilen razvoj in rast prihodnjega otroka. V večini primerov bodo bodoče matere razmišljale o pravilni in zdravi prehrani šele, ko bodo izvedele za to, kar se je že zgodilo. Vendar to ni povsem pravilno. To je treba razmisliti tudi v fazi načrtovanja, saj so mnoge potrebne snovi potrebne že v zgodnjih fazah fetalnega razvoja, medtem ko mati običajno še ne ve o svojem položaju in še naprej ohranja svojo običajno prehrano. Pomanjkanje potrebnih snovi med razvojem najpomembnejših organov bodočega otroka lahko negativno vpliva na celotno obdobje brejosti in vodi v razvoj prirojene malformacije. Zato se je pri odločanju o potrebi po vitaminu E med nosečnostjo treba zavedati zdrave pameti - oseba jo mora nenehno jemati in v kakršnem koli stanju, samo ne potrebuje, da preseže odmerjanje, v tem primeru se akumulacija v maščobnem tkivu ne bo pojavila.

Doziranje

Vitamin E med nosečnostjo, katerega odmerjanje je prav tako pomembno, je eden najpomembnejših elementov v presnovo. Je močan antioksidant, deluje protivnetno, je maščobno topen element. To zdravilo je del celične membrane sodeluje v velikem številu presnovnih procesov in je v določeni količini preprosto nujen za normalno tvorbo in razvoj ploda.

Prednosti in slabosti vitamina E

Vitamin E (tokoferol) je zaščitna ovira za vitamin A, ki ga ščiti pred uničenjem s prostimi radikali in povečuje njegovo prebavljivost v telesu. Prav tako je zdravilo nepogrešljivo pri sintezi ženskih spolnih hormonov in tako podpira zgodnje nosečnosti. Če je v začetni fazi pomanjkanje, se lahko sproži spontani splav. Poleg tega je vitamin E med nosečnostjo vključen v razvoj laktacijskih hormonov, ki so potrebni za razvoj placente in pripravo dojk za prehrano otroka. Njihovo pomanjkanje vodi do hemolitična anemija pri novorojenčkih, kar dokazujejo raziskave.