Varno sedativ za doječe matere

Rojstvo otroka dramatično spremeni življenje. Ženska se devet mesecev moralno pripravlja na rojstvo dolgo pričakovanega otroka. Vendar pa zelo pogosto ta čas ni dovolj, da bi popolnoma spoznali, koliko pozornosti potrebuje novorojenček.

Hkrati se nadaljujejo hormonske spremembe v ženskem telesu, kar zagotovo vpliva čustveno stanje. Utrujenost po devetih mesecih nosečnosti, čakanja, rojstva otroka in nadaljnje oskrbe otroka izpušča celo najbolj obstojna pravična spolnost. Ni presenetljivo, da včasih razdražljivost, živčnost in slabo razpoloženje postali njihovi glavni prijatelji.

Preden izberemo pomirjevalo za doječe mame, poskusimo razumeti vzroke tega stanja in razmisliti o alternativnih rešitvah problema.

Poporodna depresija

Mnoge mlade matere se z nasmehom spominjajo prvih mesecev otrokovega življenja, drugi pogrešajo svoj trebuh in srečno nosečnost - vsi ljudje so različni, reakcije pa se lahko razlikujejo.

Po porodu se približno 10-15% žensk poskuša spopasti z depresivnim stanjem, le v 3% pa ​​diagnozo »poporodna depresija« potrdi zdravnik, potem pa je predpisano ustrezno zdravljenje. V tem primeru samo pomirjevala za doječe matere ne bodo pomagala in včasih je hospitalizacija neizogibna.

Simptomi in vpliv zunanjih dejavnikov

Zelo pomembno je, da se ne obotavljajte in poiščite kvalificirano pomoč, če opazite naslednje simptome:

- pomanjkanje moči

- občutek žalosti in žalosti,

- tesnoba s napadi panike, glavoboli in povečan srčni utrip,

- nespečnost,

- izguba apetita, t

- solzavost

- občutek osamljenosti

- depresivno razpoloženje.

V takem stanju se dekleta in ženske pogosto sramujejo in menijo, da so slabe matere, ker ne morejo popolnoma občutiti veselja, da imajo otroka.

Negativna pridobitev

Pomembno vlogo imajo dejavniki (psihološki, socialni, medosebni), ki lahko poslabšajo stanje:

- slaba podpora moža in družine,

- huda nosečnost

- zapleti med porodom, t

- nizek socialno-ekonomski status, t

- starost nad 40 let, t

- alkoholizem,

- odsotnost stalne zaposlitve ali popolna prekinitev na začetku nosečnosti, t

- nagnjenost k depresivnemu stanju.

Ne dvomite, da poporodna depresija škoduje ne samo vam, ampak tudi otroku. Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom in ugotoviti, katere pomirjevala lahko pijete za doječe matere.

V naši državi, na žalost, je ta bolezen redko zaznana. Depresivna ženska nima interesa za interakcijo z otrokom, ki ga potrebuje. Takšni otroci dobesedno »absorbirajo z mlekom« nagnjenost k stanjem povečane anksioznosti, trpijo zaradi nizke samozavesti in imajo težave pri izražanju občutkov.

Kako pomagati?

Prvi meseci z novorojenčkom so obdobje pomanjkanja ustreznega spanca. Nekateri otroci so nemirni. Bolečina v trebuhu, zaprtje, sprememba vremena - vse to močno vpliva na njihovo razpoloženje.

Skrb za otroka, pranje perila, kuhanje in druge ženske odgovornosti zahtevajo veliko časa in popolnoma pozabimo na sebe. Mimo ogledala opazimo daleč od tanke figure, vrečke pod očmi in »nekaj nerazumljivo na glavi«. Kje vzeti pozitiven odnos?

Prva stvar, ki jo morate narediti je, da se povlečete skupaj. Ne hitite teči v lekarno in pometite vse pomirjevala za doječe matere s polic. Poskusite najprej brez zdravil.

Sami

Tukaj je nekaj preprostih načinov, kako izboljšati razpoloženje brez zdravil in si zapomniti svoje najljubše:

1. Prosimo za pomoč. Da, postali ste mati, vendar to ne pomeni, da je skrb za otroka v celoti na vaših krhkih ramenih. Oče, stari starši, tete, strici in drugi sorodniki - pritegnejo vse, ki so vam pripravljeni pomagati. Na koncu sprehod na svežem zraku ne zahteva posebnih veščin pri rokovanju z otrokom.
2. Več počitka. Pranje, čiščenje in kuhanje so seveda pomembne stvari. Ampak, izbira med dvema urama spanja in sesalcem, je bolje, da se ustavite na prvi. Če imate resno pomanjkanje spanja, potem pojdite spat z otrokom.
3. Zapomnite si se pred nosečnostjo. Kaj si želel početi, dokler nisi izvedel, da boš kmalu postala mama? Hobiji, športi, srečanje s prijatelji ali nakupovanje - ne trpijo kesanja in vsaj nekajkrat na mesec si vzemite čas za sebe.
4. Pojdite k zdravniku. V različnih virih je veliko informacij o sedativih za doječe matere, vendar vas pozivamo, da stopite v stik s strokovnjaki, še posebej, ko gre za resnejše antidepresivne droge. Ne oklevajte, da motite zdravnika, ker je otrokova mater sama in mora biti zdrava.

Čaj

Skoraj vsi sedativi za doječe matere so komercialno dostopne. Najbolj priljubljena zeliščni pristojbine, ki ne samo, da v redu živčni sistem pozitiven učinek na laktacijo. Dišeča pijača s semeni kopra, kumina, komarčka, kamilice ali janeža blagodejno vpliva na prebavo otroka.

Pristojbino lahko kupite v lekarni ali pazite pomirjevalni čaj za doječe matere enega od proizvajalcev otroške hrane. Dve vrsti pijač sta predstavljeni v ruski blagovni znamki "babičina košara". Na primer: »Čaj z janežem«, ki vključuje janež, kumino, deteljo, koprive, melise in koromač.

Podoben sklop sestavin v pijačah nemške blagovne znamke HIPP. Edina pomanjkljivost - granulirani čaj vsebuje sladkor. Izboljša okus zeliščne zbirke, vendar ne koristi vedno.

Torej, zdaj vemo zagotovo, kaj je pomirjevalno sredstvo za doječe matere.

Preizkušena metoda

Na žalost ni vedno redno pitje čaja dovolj za iskanje harmonije in miru. Veliko deklet in žensk po nasvetu zdravnikov raje dokazano orodje - baldrijana. Uspešno se spopada z lažjimi duševnimi motnjami, ima minimalne neželene učinke in ne vpliva na kakovost materinega mleka.

Tradicionalno je zdravilo na voljo v dveh oblikah:

- kapljice,

- blažilne tablete.

Za doječe matere je padec strogo prepovedan. Seveda delajo veliko hitreje, vendar alkoholna vsebina še vedno vzbuja strah. Druga možnost je, da sami skuhate koren baldrijana.

Kako to vpliva?

Dva strokovnjaka bi morala nadzorovati dajanje drog naenkrat: pediater in zdravnik mlade matere. Glede na uporabo baldrijana se lahko stanje otroka spremeni - poveča čas spanja ali pa je med sesanjem sprostitev in letargija.

Valerijane ne smemo jemati s hipotonijo: tlak se še bolj zmanjšuje, kar lahko vodi v letargijo, šibkost in izgubo zavesti. Če ste preobčutljivi, se pri ženskah pojavi alergijska reakcija, v redkih primerih je opazen nasprotni učinek - motnje spanja ali živčno prekomerno razburjenje.

Menijo, da baldrijana - ni najbolj učinkovit sedativ za doječe matere. Zelo pogosto ga zdravniki predpisujejo skupaj z drugimi zdravili, o katerih bomo razpravljali kasneje.

Motherwort

Na osnovi naravnih sestavin so na voljo številni sedativi za doječe matere. Na primer, maternica, ki je predstavljena v treh oblikah:

- Tablete

- Filter paketi za varjenje

- alkoholna tinktura (kontraindicirana med dojenjem)

Ko vam materna pasica pomaga:

1. Za nespečnost. Preobremenitev, notranje občutke in hormonske spremembe včasih ovirajo normalen počitek. Nova mama nima veliko dragocenega časa. Z redno uporabo maternice bo zagotovo izboljšala vaš spanec.
2. Z zvišanim krvnim tlakom. Med dojenjem živčni vzburjenost in glavoboli »odnehajo brez boja« zaradi maternice.
3. S težkim dihanjem in tahikardijo. Pogosto nošenje otroka v rokah ali dviganje vozička včasih vodi do srčnega ritma.

"Glicin"

Znano zdravilo "Glicin" je še en odgovor na vprašanje, kaj sedativi lahko laktirajo. To je proteinska aminokislina, ki jo naše telo zlahka absorbira.

Obseg uporabe je precej velik:

- uravnavanje presnove

- odstranitev preobremenitve in psiho-čustvenega stresa,

- zmanjšanje razdražljivosti in živčnosti, t

- povečati duševno zmogljivost,

- normalizacija ritma spanja.

Zdravilo ima kumulativni učinek (potek zdravljenja je 2-4 tedne), zato ga je treba jemati pod nadzorom zdravnika. Včasih se "glicin" pri novorojenčkih predpiše med nemirnim spanjem, zato majhna količina snovi, ki pride skozi mleko, ne bo škodovala.

"Persen"

Mnogi verjamejo, da je »Persen« dober sedativ za doječe matere. Ena glavnih prednosti je naravna kompozicija, v kateri so izvlečki baldrijana, melise in poprove mete.

Kljub mint, ki lahko vplivajo na proces dojenja, strokovnjaki priporočajo zdravilo kot pomirjevalo za doječe matere.

»Percen« je prikazan pod naslednjimi pogoji:

- nespečnost,

- povečana živčna razdražljivost, t

- razdražljivost.

Zdravilo ni kumulativno delovanje, pomirja v pol ure po zaužitju. Ne vpliva na sposobnost vožnje avtomobila.

Sprejeti ali ne?

Včasih osamljenost postane izhod. Pol ure tišine, sproščujoča kopel z dodatkom eteričnih olj ali sprehod na svežem zraku - vse to bo pomagalo razbremeniti malo napetosti, odvračati pozornost in urejati misli. Prosite svojega moža za lažjo masažo ali pa preživite čas skupaj.

Mlade matere poskušajo po svojih najboljših močeh dojiti. V tem obdobju je jemanje kakršnihkoli zdravil, četudi na osnovi rastlin, nezaželeno. Če pa mislite, da živite na meji, se je priporočljivo posvetovati s strokovnjakom. Pristojni zdravnik bo ocenil vaše čustveno stanje in izbral primeren sedativ.

Ne pozabite, da se veliko deklet in žensk sooča s težavami v prvih mesecih materinstva. Ponavadi se sramujemo svojih slabosti in nas je sram, da prosimo za pomoč tudi od naših ljudi, vendar je zelo težko rešiti težave same. Le mirna in srečna mati lahko v celoti poda ljubezen in ljubezen do svojega otroka.