Poškodba kolena: prva pomoč in zdravljenje

Konzum kolena - zelo pogosta poškodba pri otrocih in odraslih. S pravočasno zagotovitvijo prve pomoči in pravilnim zdravljenjem se okrevanje pojavi hitro in brez posledic. Koleno je eden najtežjih sklepov v telesu. Zaradi udarca trdnega predmeta, med skoki, trki in padci, se poškoduje sklepna kapsula in notranji del - menisci in notranji vezi, hrustančne površine kosti. Meniskusni vezi so še posebej nežni in ranljivi. Z močnim udarcem je praviloma prišlo do delnega odmora. Poškodba kolena se pojavi tudi, ko je sklep odstranjen ali subluksiran.

Simptomi

Modrice je treba razlikovati od dislokacije, zloma in zlom ligamentov. V hujših primerih se morate posvetovati z zdravnikom, opraviti rentgensko slikanje in dobiti kirurško pomoč. Huda poškodba kolena lahko zahteva operacijo: punkcijo, injiciranje v sklep, uporabo močnih zdravil. V primeru poškodb sklepov se pojavijo naslednji znaki.

• ostra bolečina, ki se nato nekoliko zatrti, spremeni v dolgočasno bolečino;
• otekanje kolena. V sklepni vreči je pritok tekočine. V primeru hudih poškodb (krvavitev v sklep) se velikost kolen večkrat poveča;
• omejitev mobilnosti. Nemogoče je popolno upogibanje in izravnavanje noge, boleča gibanja.

Možno je razlikovati modrice od hujših poškodb z naslednjimi znaki:

• Zlom je značilen z omejevanjem prostovoljnih gibov, hudimi bolečinami, zelo močnim edemom. Ko je pogačica zlomljena, je mogoče videti njeno nenaravno obliko;
• izpah - kršitev obrisi kolena, majhna gibljivost sklepa. Pogosto z modricami je kolenska kapica premaknjena. noga se lahko obrne na neznačilen kot;
• Pri delni rupturi ligamentov se slika ne razlikuje od močne poškodbe. Potreben bo zdravniški pregled in diagnoza. Zdravljenje je skoraj enako, podaljšuje se le obdobje rehabilitacije.

Če želite izključiti zlom, zvini posneti je treba rentgensko slikanje zgloba. Pred odhodom k zdravniku je treba žrtvi dati prvo pomoč.

Prva pomoč

Če je prišlo do modrice na kolenu, kaj naj storim najprej?

1. Chill Na skupni površini se postavi paket ledu, v odsotnosti ledu - mokro hladno brisačo. Tkanino je treba zamenjati, ko se ogreje. Kadar je mogoče, uporabite posebne ampule ali pršilo za zamrzovanje, ki se uporabljajo v športu. Hladno zmanjša oteklino, zmanjša bolečine, skrči krvne žile.
2. Imobilizacija Položite žrtev, položite tesen povoj na koleno. Poleg imobilizacije bo obloga preprečila razvoj hudega edema.
3. Če je prišlo do modrice na kolenu, je prva pomoč namenjena zmanjšanju pretoka krvi v sklep in lajšanju otekanja. Če želite to narediti, morate rahlo dvigniti nogo in položiti blazino pod koleno.
4. Pri hudih bolečinah vzemite nesteroid protivnetna zdravila z analgetskim učinkom: "Analgin", "Ketanov", "Oksigan" in drugi.

Vsi ti ukrepi pomagajo pri lajšanju poškodbe kolena. Zdravljenje lahko začnete pred odhodom k zdravniku z uporabo mazila Troxevasin v sklepu. Ima rahel analgetski učinek in zmanjšuje otekanje tkiv.

Poškodba kolena: zdravljenje

Taktika naslednjega:

1. Imobilizacija
2. Absorbable.
3. Protivnetna zdravila.

Prvih 24 ur po poškodbi je treba spoj ohladiti. Nato uporabite mazila za segrevanje, obloge, fizioterapija.

Imobilizacija

Prva dva ali tri dni zahtevajo popoln počitek. Manj stresa na sklepu, hitrejši je proces zdravljenja. Rehabilitacija tudi z rahlo poškodbo traja 2-3 tedne. Prvič za oblačenje je bolje uporabiti navaden povoj, potem pa lahko greste na elastično ali kolensko oporo.

Povežite kolenski sklep, začenši od zgornje tretjine noge in postopoma dvignite do spodnje tretjine stegna. Pritrdite ude v udobno ukrivljen položaj.

Skupno mazilo

Učinkovita metoda za zdravljenje poškodbe kolena je lokalna uporaba zdravil v obliki mazil in oblog. Po navadi lahko vse farmacevtske mazila razdelimo v več skupin:

• izboljša mikrocirkulacijo v tkivih: "Troxevasin", "Traumel". Ta zdravila se lahko uporabijo takoj po poškodbi in v celotnem obdobju okrevanja;
• protivnetno: indometacin, diklofenak, diklak, ketonal;
• segrevanje: "Fastum gel", "Kamforjeva mazilo", "Analgos", "Apizartron", "Viprosal", "Finalgon". Ne priporočamo uporabe v obdobju akutnega edema;

• kompleksne mazila, ki vsebujejo več sestavin. Na primer, "Indovazin." Sestoji iz indometacina in troksevazina.

Ljudska pravna sredstva

Obstaja nekaj preprostih ljudskih receptov, ki se lahko uporabljajo kot dodatek k zdravljenju:

• obloga za sušenje alkohola ohladi koleno, zmanjša bolečino in oteklino. Gaza ali povoj, navlažena z vodko ali razredčena z alkoholom in nanesena na mesto poškodbe, preden se obloga posuši;
• preliv s kisom: zmešajte eno žlico 9% kisa, vode in rastlinskega olja. Mešanica se nanese na tkanino, naneseno na spoj, prekrita s plastičnim ovojem in trakom;
• jodni retikulum: "okrasite" koleno z alkoholno raztopino joda, trakove je treba narediti na razdalji približno 1 cm. Nanesite dan po poškodbi. Jod ima rahlo dražilni in protivnetni učinek.

Če počivate v naravi in ​​je prišlo do poškodbe kolena, se zdravljenje na terenu lahko začne z zelišči:

• sveže listje repinca je navlaženo z vodo in naneseno več ur;
• zdrobljen sveži pelin blaži bolečine in zmanjšuje otekanje;
• listi bokaina se zdrobi in na masti naredi kremasto mazilo;
• naravnajte bučke ali kumare, ovijte koleno s to kašo.

Fizioterapija doma

Imeli ste poškodbo kolena. Kaj storiti, da bi pospešili okrevanje? Doma lahko preživite tečaj parafinske fizioterapije. To storite tako, da topite nekaj navadnih sveč brez dodatkov in okusov. Plastična masa, ki se nanese na koleno, mora biti prijetno vroča. Zamrznjeni parafin se zavije z gosto krpo in segreje, dokler se masa ne ohladi. Postopek izvajamo vsak dan, zmes lahko uporabimo večkrat.

Koristno je narediti masažo in samo-masažo kolena. Če imate doma fizioterapevtske naprave (ultrazvok, magnet, infrardeče sevanje), jih lahko uporabite za segrevanje kolena v skladu z navodili.

Medicinski poseg

Poškodba kolena lahko zahteva operacijo in druge medicinske postopke:

1. Punkcija - prebadanje odobrene vrečke in odsesavanje akumulirane tekočine.
2. Imenovanje injekcij v skupno nesteroidno protivnetno: analgin, voltaren, indometacin.
3. UHF - terapija, elektroforeza.

Če poškodujete koleno, nanj nanesite hladen kompresor z ledom 20-30 minut, nato pa trdno zategnite spoj. Da bi se izognili resnim poškodbam, se je bolje posvetovati z zdravnikom. Strokovnjak bo opravil potrebno diagnostiko in predpisal ustrezno zdravljenje. V vsakem primeru upoštevajte počitek v postelji in uporabite ogrevanje in protivnetno mazilo. Ne pozabite, da je koleno zelo zapleteno in ranljivo, zato se lahko slabo obdelane poškodbe kasneje zapletejo zaradi različnih bolezni.