Kako kuhati pečena jabolka v mikrovalovni pečici

Pečena jabolka niso le okusna, ampak tudi zdrava. Mnogi otroci jih preprosto obožujejo, kar ne moremo reči za sveže sadje. Uporabljajo se lahko tudi za hranjenje dojenčkov, če kaše premagate z mešalnikom. Ampak to ni vedno mogoče in želja, da nered z pečico za eno ali dve jabolka. Zato je primerno kuhati pečena jabolka v mikrovalovni pečici.

Koristi te jedi

Pečena jabolka so lahko idealna sladica za ljudi vseh starosti. To je eden tistih redkih primerov, kjer praktično ni kontraindikacij. Navsezadnje jih lahko jedo tudi tisti, ki nimajo zob. Okus te jedi je lahko zelo raznolik, odvisno od uporabljenega polnila. Kaj je tako koristno pečena jabolka v pečici? Izkazalo se je, da pomagajo pri procesu prebave in se zato priporočajo tistim, ki so nagnjeni k zaprtju. Vsi vedo, da jabolka vsebujejo snovi, ki lahko ščitijo telo pred prehladi in okužbami. Toda pečen lahko pomaga tudi tistim, ki želijo izgubiti te dodatne kilograme (razen če so seveda kuhani brez sladkorja). Z njimi lahko uredite dan posta. Za jetra pa je ta jed tudi zelo uporabna.

V pečici

Pečena jabolka v pečici Seveda, bolj starodavna jed kot pečena jabolka v mikrovalovni pečici. Je zelo preprosta za kuhanje, dovolj je, da odstranimo jedro iz jabolka, ne da bi ga prerezali. Dno je treba pustiti na dnu, da polnilo ne pade. Nato nastalo skodelico jabolka napolnimo s polnilom in pečemo, dokler ni pripravljeno, to je od 15 do 30 minut. Mehke poletne sorte jabolk kuhamo hitreje, trdne, kisle trajajo dlje. Polnjenje je lahko zelo različno. Zelo pogosto se uporablja skuta, pomešana z rozinami, cimetom in sladkorjem. Lahko jih napolnimo z jagodami (npr. Borovnice ali maline) z vanilijo in medom.

V mikrovalovni pečici

Jabolka v mikrovalovni pečici približno enako, samo hitreje. Pečice ne obarvajo, ker ne vsebujejo maščob. Bolje je, da lupino sadja luknjate na več mestih, da se ne razpoči. To posodo pripravite pri največji moči štiri do pet minut (tudi glede na sorto). Za kuhanje pečenih jabolk v mikrovalovni pečici, ki so primerne za prehrano, lahko po odstranitvi jedra v njih vlijemo nekaj vode, postavimo jih v posebno globoko hrano. mikrovalovne jedi in pečemo pod pokrovom. Ta jed bo dober lahek zajtrk ali celo preprosta večerja. In napolnjena z navadnim sladkorjem, bodo tako pečena jabolka v mikrovalovni pečici prijetno sladica. Samo če je sadje preveliko in mesnato, tako da meso ne ostane trdno in vlažno, ga je bolje odstraniti (lahko ga zmešamo s polnilom in ga dodamo notri). Mikrovalovne pečene jabolke niso le okusne, temveč tudi zdrave. Poleg tega je pripravljen hitro in enostavno, zaradi česar je zelo priljubljen. Mnogi so poskusili pečena jabolka v otroštvu, spomini na ta okus pa odrasle poskušajo pripraviti sami. Poleg tega sploh ni težko!