Kako je cilantro uporaben za ženske in moške? Kaj je koristno cilantro sveže?

Imenuje se drugače. V nekaterih državah je to koriander ali kolandr, v drugih - kinji, piščanec, chilantro, hama ... Nekateri ljudje so vajeni oblikovati zeliščni arabski, mehiški in celo kitajski peteršilj. Karkoli je že bilo, vendar v Rusiji, je znano kot cilantro, najljubšega od številnih zelišč, ki se uporablja za začinjanje vseh vrst jedi skupaj s čebulo, solato, koprom in peteršiljem.

Malo zgodovine

Kaj je koristno cilantro, kakšen je njegov učinek na telo, so poznali naši stari predniki. Predstavljajte si: omembo trave lahko najdemo tudi v Starodavnih spisih. Njena semena ne najdemo le med izkopavanjem egipčanskih grobnic. Predvideva se, da je bil obrat nameščen v bližini mumij, da bi ustvaril prijetno aromo, saj je bil zrak v grobnicah zastarel in stene so bile plesnive. In Egipčani so bili prepričani: faraon, kdaj se je dvignil iz mrtvih, bi bilo nesmiselno dihati tako zadušljivega vonja.

Domovina dišečih zelišč - sredozemske države. V Latinski Ameriki je zelo priljubljena, zlasti v Kolumbiji in Venezueli. Tukaj je rastlina začinjena z različnimi jedmi: od solat do dobrot. Rastlina je priljubljena tudi na Kitajskem: lokalni zdravilci so vsem svetu povedali, kako je koralon uporaben za moške. Dokazali so, da izboljšuje moč in spolno željo ter podaljšuje življenje in daje mladim.

Kako se uporablja?

Spada v zdravo aromatično letno rastlino krovna družina. Menijo, da je v Evropi trava postala priljubljena zahvaljujoč Rimljanom, ki so ga pripeljali v Veliko Britanijo. Potem se je pojavila na drugih celinah: v Avstraliji in Ameriki. Kar se tiče Rusije, se je naš cilantro pojavil pred kratkim: leta 1830 ga je grof Apraksin prinesel iz Španije. Danes je v naši državi rastlina začinjena s korejskim korenjem, solatami, juhami in drugimi jedmi.

Če vemo, kako koristen je koriantro, profesionalni kuharji in preproste hostese v svojih kulinaričnih mojstrovinah drzno postavijo liste in zrna. Toda v različnih državah uporabljajo različne dele rastline: na Kavkazu se daje prednost listjem, v Aziji, semenam. Mimogrede, slednji so prav tako priljubljeni pri nas, le da se imenujejo drugačni - koriander. Listi trave zelo dobro uživajo v mesnih jedi, zato v Gruziji in Armeniji trava doda marinadam za kebab.

Sestava in kalorijski cilantro

Kaj je koristno cilantro? Najprej vsebuje veliko vitaminov: C, P, B1 in B2. Drugič, lahko se pohvali s pektinom, karotenom in vlakni. V travi je veliko elementov v sledovih, ki so potrebni za telo in organske kisline. Njeni listi so dobro aromatično sredstvo, saj vsebujejo veliko eteričnih olj. Zanimivo je, da za razliko od mnogih drugih rastlin cilantro združuje začimbe in začimbe. Prvi je narejen iz listov, drugi - iz semen.

Cilantro je prehranski proizvod. Priporočljivo je za ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže. Trava odstrani toksine iz telesa, prispeva k hitri absorpciji hrane, pospeši metabolizem. 100 gramov zelenja - samo 23 kalorij, tako da lahko hujšanje ljudje varno dodajo rastlino v svojo dnevno prehrano. Ampak, glavna stvar je, da ne pretiravajte z zneskom, ker lahko v zelo velikih odmerkih cilantro škoduje zdravju.

Koristi za celo telo

Ne moremo ga preceniti. Konec koncev je že bilo dokazano, da cilantro normalizira delovanje srca, izboljša krvni obtok, uravnava krvni tlak. Tisti, ki uporabljajo dišeče trave, se lahko pohvali z dobrim apetitom in dobrim spanjem. Ginekologi svojim pacientom priporočajo travo. Kako je cilantro uporaben za ženske? Prvič, uravnava menstruacijski ciklus. Drugič, lajša bolečine v tem obdobju in spodbuja proizvodnjo ženskih spolnih hormonov.

Rastlina se aktivno uporablja za zdravljenje očesnih težav. Snovi, ki jih vsebuje, ovirajo razvoj starostnih sprememb oči, jim pomagajo pri sprostitvi po intenzivnem delu in imajo še vedno antimikrobne lastnosti in odpravljajo konjunktivitis. Hvala linolne kisline in cineol, cilantro zdravi vnetje, pomaga pri artritisu in revmi. Trava odstrani odvečno tekočino iz telesa in lajša zabuhlost zaradi okvarjenega delovanja ledvic.

Pomagajte želodcu

Strokovnjaki s področja gastroenterologije so slišali tudi o nepogrešljivih lastnostih trave: kako se boriti proti boleznim, kar je koristno. Cilantro, po mnenju zdravnikov, dezinficira prebavni trakt, izboljša njegovo gibljivost in očisti bakterije, ki povzročajo zastrupitev telesa. Lahko zdravi drisko, saj vsebuje sestavine, ki pomagajo vezati vsebino črevesja. Tudi te snovi izboljšajo prebavni proces in delovanje jeter.

Korist cilantro je odličen za gastritis, saj je opremljen z choleretic, antiseptično in analgetično lastnosti. Pogosto se uporablja pri zdravljenju anoreksije, saj prispeva k izločanju prebavnih sokov in potrebnemu izločanju encimov. Oseba, ki uživa rastlino, ima povečan apetit. Semena rastlin je treba žvečiti med počitnicami in prazniki, da se upočasni proces zastrupitve in zmanjša vonj alkohola.

Druge uporabne lastnosti

Rastlina blagodejno vpliva na kožo. Poznavanje uporabnosti cilantro za ženske, pošteno spol je treba vključiti v prehrani: daje mladost, elastičnost povrhnjice in odpravlja prve gube. Zelišče pomaga pri zdravljenju glivičnih okužb, ekcemov, odpravlja suhost in luščenje. Zmanjšuje krvni sladkor, zato ga diabetiki zelo cenijo. In tudi, koriander vsebuje veliko železa, zato je z anemijo nepogrešljiv.

Rastlina je naravni afrodiziak. Uporablja se za proizvodnjo zdravil, katerih delovanje je usmerjeno v povečanje libida. Je tudi naravni antiseptik, ima zdravilni in protimikrobni učinek. Pri boleznih zgornjih dihal lahko cilantro razbremeni vnetje v grlu, zmanjša bolečine, v ljudskem zdravilstvu pa se zelišče uporablja kot žarišče.

Kontraindikacije

Zdaj vemo, kako je koristno. Sveža zelena pomaga telesu, da se spopade z vsemi vrstami bolezni, izboljša njegovo delovanje. Ampak hkrati je treba zapomniti o kontraindikacijah, tako da nepremišljena uporaba rastline ne škoduje njegovemu zdravju. Prvič, trava ni priporočljiva za prehranjevanje žensk. Cilantro je močna začimba in lahko povzroči alergije ali kolike pri otroku. Nosečnice morajo omejiti njeno uporabo, da se zaščitijo pred vsemi vrstami negativnih reakcij telesa.

Zdravilo Cilantro je kontraindicirano pri osebah, ki so nedavno doživele možgansko kap ali srčni napad, kot tudi pri tromboflebitisu. Tudi če ste popolnoma zdravi, lahko čezmerna absorpcija zelišč povzroči psihološke težave, povzroči nespečnost, oslabi spomin in koncentracijo. Optimalna količina zelenja na odmerek je 35 gramov.

Zanimiva dejstva

Ker smo vedeli, kako je koriander koristen za telo, so ga naši predniki uporabljali za ljubezenske namene. Menili so, da ne povečuje le moči pri moških, temveč lahko povzroči tudi občutke v njem. Zaljubljena dekleta, da bi opogumila izbranega, so mu dala piti tinkturo iz semen rastline. V Rimu, v času cesarja, je bila trava postrežena cesarski mizi: veljalo se je, da spodbuja prebavo. Po zaužitju nekaj listov na začetku obroka je vladar in njegova pratnja zagotovila dober apetit.

Kaj je koristno cilantro? Zeleni te rastline, naši predniki so se uporabljali v čarobnosti. Bili so prepričani, da privablja bogastvo, dobro počutje in srečo v hišo. Viseče vrečke z rastlinami ali semeni na oknih in vratih so ljudje zaščitili dom pred zlobnimi duhovi in ​​temnimi silami. Cilantro je bil vedno odličen čistilec zraka. Pogosto so ga posadili v cvetličnih lončkih, da bi odpravili slabe vonjave v stanovanju in ustvarili prijetno aromo.