Zmanjšana koncentracija hemoglobina v krvi je dobro znana bolezen, imenovana anemija. Hkrati pa tudi visoka koncentracija hemoglobina ni vedno pozitivna značilnost telesa. Pogosto povečanje ravni te beljakovine vodi do povečanja števila rdečih krvnih celic in posledično do povečanja viskoznosti krvi. Zato je lahko visoka koncentracija hemoglobina nevarna za zdravje. S takimi težavami se morate takoj obrniti na specialista.
Visoki hemoglobin in življenjski pogoji
Seveda je za nekatere kategorije ljudi povišanje ravni dihalnega pigmenta v krvi norma. Za začetek je vredno omeniti ljudi, ki živijo v visokogorskih območjih, kjer zrak vsebuje veliko več kisika. Povečanje števila rdečih krvnih celic je naravna prilagoditev življenju v takšnih razmerah. Profesionalnim športnikom, zlasti tistim, ki vodijo, plešejo, smučajo in druge aerobne aktivnosti, lahko pripišemo tej skupini prebivalstva.
Visok hemoglobin: vzroki
Na žalost lahko zvišanje ravni hemoglobina pri povprečni osebi kaže na nekatere resne bolezni:
Visok hemoglobin: zakaj je nevarno
Kot smo že omenili, povečanje koncentracije hemoglobina povzroči povečanje števila rdečih krvnih celic. Tako postane kri bolj viskozna, včasih celo tvorijo strdke. Povišan hemoglobin lahko povzroči povečan pritisk, nastanek krvnih strdkov, razvoj srčnih napadov in kapi. Zato ta bolezen potrebuje zdravniško pomoč.
Visok hemoglobin: kaj storiti
Za začetek mora zdravnik postaviti diagnozo. Da bi potrdili povečanje števila rdečih krvnih celic, je dovolj, da izvedemo standardni krvni test. Toda v resnici je zelo pomembno ugotoviti vzrok tega problema in ga zdraviti, pa naj gre za bolezen pljuča, srce ali drugih organov. Da bi preprečili zaplete, bolniki dobijo zdravila za redčenje.
Visoka koncentracija hemoglobina in prehrana
Seveda je pomemben del zdravljenja pravilna prehrana. Za začetek je treba omejiti količino zaužitega rdečega mesa in mesnih izdelkov, ki vsebujejo lahko prebavljive živalske beljakovine in hemoglobin. Bolje jih je zamenjati z morskimi sadeži in ribe z nizko vsebnostjo maščob. Poleg tega je priporočljivo zmanjšati število izdelki, ki vsebujejo železo ker je del hemoglobina. V to skupino spadajo rdeče jagode, jabolka, borovnice in nekatere druge vrste sadja. In seveda morate piti čim več čiste, negazirane vode.