Boj proti celulitu doma: kozmetika, obloge, masaže

Celulit je bolezen, ki jo lahko spremlja debelost, oteklost, ohlapnost kože. Je posledica neuravnotežene prehrane in odsotnosti fizičnih naporov. Načeloma ni posledica prekomerne telesne teže in se lahko pojavi tudi med vitkimi mladimi damami. Da bi se izognili njeni manifestaciji, je priporočljivo narediti preventivno samo-masažo in uporabiti različne kozmetične izdelke.

Ali je mogoče premagati celulit doma

Boj proti celulitu doma je prav tako učinkovit kot salonski postopki. Glavna razlika med strokovnim in neodvisnim pristopom je čas in strošek. Za masažo in obloge v zdraviliščih boste morali plačati precejšen znesek, ki si ga ne bodo vsi privoščili. Domače metode je treba uporabljati dolgo časa, odvisno od stopnje bolezni, vendar ne manj kot mesec dni. Zdravljenje celulita na domu vključuje obloge telesa, masaže, lupine in kopeli. Bolje je uporabiti te metode v kompleksnem in seveda sistematično. Vsak od teh postopkov ima učinek na podkožno maščobo, toda rezultat je eden - zmanjšanje ali popolna odstranitev celulita.

Boj proti celulitu doma z masažo

Masaža je mehanski učinek na podkožne maščobe. Po končanem tečaju boste opazili zmanjšanje volumna, napetost kože in odsotnost "pomarančne lupine". Samomasažo doma uporabljamo vakuumski maserji, pločevinke (bolj ekonomično, vendar precej učinkovito) ali samo z roko. Za izboljšanje rezultata in večjo učinkovitost je priporočljivo uporabiti masažne mešanice, kreme in gele.

Boj proti celulitu doma z grmičevjem in kopeljo

Anticelulitne kopeli in grmičevje so dobra preventiva ali priprave za nadaljnje postopke. Za pripravo kopeli je dovolj, da v vodi raztopimo 2-3 žlice morske soli in dodamo nekaj kapljic eteričnih olj. Scrubs lahko kuhamo na lastno, temelji na medu ali kefir. Dodate lahko mleta kava sladkor ali sol. Takšni postopki popolnoma pripravijo kožo na obloge: odprejo pore in aktivirajo presnovne procese (krvni in limfni tok).

Boj proti celulitu doma z oblogami

Anti-celulitni obloge - to je najmanj travmatično, vendar hkrati najbolj učinkovit in prijeten način za obravnavo "pomarančne lupine". Lekarne in trgovine ponujajo široko paleto izdelkov, ki vključujejo aktivne snovi, ki razgrajujejo maščobe. Lahko si pripravite mešanico za obloge. To ima svoje prednosti: prvič, zmanjšanje stroškov, drugič, preprečevanje alergijskih reakcij na sestavine. Za pripravo oblog bo treba bazo: gline ali medu. Te sestavne dele je mogoče zamenjati ali uporabljati skupaj. Dodatne komponente za hladno zavijanje so lahko fine morske soli, kava (po možnosti naravne, mleto samostojno), eterična olja s anticelulitnim učinkom (ciprese, rožmarin, cedra, citrusi). Za vroče obloge uporabite cimet in rdečo papriko. Takšnih ovojnic se ne sme izvajati za ženske z izrazito kapilarno mrežico in z boleznimi. medenični organi. Po nanosu mešanice se telo zavije v folijo in obleče se topla oblačila. Trajanje postopka ovijanja je približno 40-60 minut. Morate jih opraviti vsak drugi dan, vsaj 12-krat. Po zavijanju je treba kožo navlažiti s hranilno kremo ali gelom.

Rezultat zdravljenja na domu

Torej, ali je možno sami premagati celulit? Fotografije pred in po postopkih, ki jih dekleta objavljajo na ženskih forumih, govorijo sami zase. Rezultat: zmanjšanje volumna, napeta in gladka koža, izguba teže zaradi pečenja podkožne maščobe. No, če dodaš vsem tem uravnotežena prehrana in fizični napor, v enem mesecu ste lahko ponosni nase.