Razpokane pete: vzroki in skrb

Noge so pod ogromnim naporom, saj morajo imeti težo celotnega telesa. Dolga bivanja na nogah med različnimi vrstami dela lahko povzročijo krčne žile spodnjih okončin, kot tudi razpoke na petah, katerih vzroki ležijo ne le v dolgem vertikalnem zadrževanju, temveč pogosto v nepravilno izbranih čevljih. In če je poleg vsega navedenega tudi prekomerna telesna teža, se lahko pojavijo ploske noge, ki se popravijo le, če uporabljamo posebne opore za nogo.

Podlaga za zdravje stopal

Kakovost čevljev vpliva na uspešnost osebe. Ne nosite čevljev z visokimi petami ali škornjev skozi ves dan. Takšni čevlji lahko povzročijo deformacijo stopala, pojavljanje kurjih očes, vraščanje nohtov, ukrivljenost hrbtenice in, kot je navedeno zgoraj, lahko nastanejo razpoke na petah. Folk pravna sredstva s pojavom slednjih najpogosteje (zlasti v naprednih primerih) ne pomagajo. Ne glede na modne trende morajo biti čevlji, ki se uporabljajo pri delu, lahki, udobni, higienični in fit.

Preprečevanje bolezni

Za nogami je potrebna stalna preventivna oskrba. Treba jih je oprati dvakrat na dan z vodo pri udobni temperaturi z milom in nanesite na kožo s posebno kremo. Če ženska nima razširjenih žil na nogah, izrazitih vozlišč, ni razpok na petah, prav tako ni razloga, da bi takšno izjemno uporabno preprečevanje bolezni spodnjih okončin zavrnili kot masažo, najprej mora uporabiti ta postopek. Za preprečevanje stagnacije v venah je priporočljivo poleg masaže tudi 20 minut ležanja z dvignjenimi nogami. Masaža poteka v smeri od prstov navzgor. Stopalo se močno masira, na boke in kolena pa se nanašajo šibkejši gibi. Če so vaše noge utrujene po delovnem dnevu, jih lahko obrišete s kosom ledu, ki vsebuje izvleček metine, ali naredite kontrastne kopeli. Tudi pri negi utrujenih nog lahko uporabite kamilico, mamo in mačeho.

Razpokane pete: vzroki in preprečevanje

V ljudskem zdravilstvu obstaja dokaj učinkovit način za tiste, ki so odkrili deformacijo kože stopala in se zdaj ustrezno naučijo, kako se znebiti razpokane pete. V takih primerih se sodobne kopeli pripravijo vsak dan ponoči, dvakrat na teden pa nanesemo masko na stopala (krompirjeva lupina plus) laneno seme). Poleg tega, če je oseba kdaj imela kaj podobnega, je verjetno, da se bodo kmalu ponovno pojavile razpoke na petah (vzroki katerih niso popolnoma odpravljene). Zato je za njihovo preprečevanje potrebno redno uporabljati posebej izdelane kreme.

Znojenje nog ni stavek

Mnoge ženske trpijo zaradi potenja nog. V takšnih razmerah je priporočljivo, da se dnevno pripravi kopel iz decoakine hrastove skorje ali infuzije žajblja in koprive dnevno. Lahko pomaga pri dodatku kopeli sol. Po tem postopku, je zaželeno, da uporabite posebno kremo za noge. Ta kozmetični izdelek je tudi preventivni proti glivične bolezni stopala in pojav razpokanih pet. Vzroki slednjega so najpogosteje v suhi koži nog.