Ne glede na razloge, ki so privedli do kršitev drže, lahko situacijo popravite s pomočjo posebnih steznikov. V večini primerov je uporaba teh naprav edina metoda zdravljenja.
V primeru resnih kršitev lahko zdravnik priporoči nošenje steznika, da popravi držo. Obstajajo številne indikacije, v katerih lahko njihova uporaba pomaga. Zato jih priporočite:
- otroci v obdobju intenzivne rasti v primeru, ko imajo poglobljeno ali skoliozo zaradi neenakomerne obremenitve rok ali nepravilne drže pri mizi;
- s poškodbami hrbtenice, v pooperativnem obdobju, ko želite v določenem položaju postaviti hrbet;
- pri vsaki starosti s simptomi spondiloze, medvretenčne kile, osteohondroze in drugih podobnih bolezni, ki povzročajo bolečino in napredek;
- kot preventivni ukrep ljudje, ki so bili na napačnih položajih za mizo ali računalnik že dolgo časa, potrebujejo otroke.
Prav tako je potreben korzet za korekcijo drže za tiste, ki imajo močno ukrivljenost hrbtenice. Vplivajo na lokacijo notranjih organov. Na primer, pri prsni skoliozi se pojavijo različne bolezni dihal in srca. Pri lumbosakralni ukrivljenosti se lahko pojavijo težave z urogenitalno sfero in prebavil.
Pobrati steznik za korekcijo drže je precej težko. Konec koncev moramo razumeti, za kakšne namene in oddelke, ki jih potrebujete to napravo. Razlikujejo se glede na lokacijo. Stezniki so ledveno krilo, ledveno torakularna, prsna.
Razvrščeni so tudi glede na materiale, iz katerih so izdelani. Steznik za hrbet (za držo) je lahko elastičen in mehak. V tem primeru se uporablja samo elastični povoj. Priporočljivo je le za preprečevanje različnih motenj ali manjših težav.
Stezniki s povečano togostjo so izdelani s tesnimi vložki ali piloti in vložki. Uporabljajo se lahko kot kurativne ali korektivne naprave. Poleg tega lahko v njih vgradimo posebne srčne spodbujevalnike ali masažne vibratorje.
Izdelali so tudi zelo tesne steznike. V svoji proizvodnji uporabljajo neelastične in superdežne tkanine, imajo kovinske ali plastične vložke, veliko število ojačitev. Uporabljajo se samo za nekatere indikacije:
- v pooperativnem obdobju z odpravo kifoze ali skolioze;
- v kritični fazi vretenčne deformacije;
- pri zlomih ali izpahih vretenc zaradi poškodbe.
Nositi steznik za pravilno držo je potrebno le tako, kot vam je predpisal zdravnik. Določila bo, kako dolgo naj bi jo uporabljali dnevno. Če je potrebno, zdravljenje svetlobe stopnje odstopanja ali profilakse dovolj 1-2 ur na dan.
Če se korzet uporablja za medicinske namene, ga je treba nositi vsak dan 8 do 16 ur. To prispeva ne samo k korekciji hrbtenice, ampak tudi za lajšanje napetosti mišic, razkladanje deformiranih predelov hrbta.
Trdni steznik za korekcijo drže lahko popolnoma onemogoči pacientovo hrbet. To je pogosto potrebno po poškodbah ali operacijah hrbtenice. V takih primerih je priporočljivo, da ga nosite več ur.
Če vam je zdravnik predpisal steznik za vašo držo, vam bodo pregledi ljudi, ki so uporabljali takšne pripomočke, pomagali razumeti, kaj lahko pričakujete. Najprej se je za mnoge težko navaditi. Pogosto zdravniki priporočajo, da se začne pri 30 minutah ali uri in postopoma povečuje čas. Prav tako lahko strokovnjak svetuje uporabo druge sheme, v kateri se steznik nosi večkrat na dan 0,5-1 ure.
Pri uporabi trdih ali poltih modelov se veliko ljudi sooča z dejstvom, da jim brez steznikov postane težko. Dejstvo je, da je ta naprava podpirala hrbet, mišice v tem času pa so se odvlekle od dela in postopoma atrofirale. Zato je pomembno postopno zmanjšati uporabo steznikov. Na primer, lahko ga zmanjšate za eno uro na dan. Zavrnitev naprave je treba združiti s povečanjem obremenitve hrbtenice. Priporočljivo je, da to storite dnevno polnjenje za hrbet.
Če zdravnik vztraja, da potrebujete steznik, da popravite držo, se morate odločiti za model in ugotoviti, kje ga boste kupili. Torej, najlažji način, da najdete navedeno napravo v lekarnah. Ampak ponavadi nimajo preveč izbire, v prodaji pa obstajajo samo modeli, ki preprečujejo kršitve.
V trgovinah z medicinskim blagom je predstavljen širši izbor. Tam je lažje najti korzet, ki ga potrebujete za držo. Cena bo odvisna od izbranega modela in od pravilnika o trgovini. Če ne želite porabiti dodatnega denarja, potem lahko ugotovite, kakšni so stroški podobnih modelov steznikov na različnih prodajnih mestih.
Cena enega steznika se lahko razlikuje od 900 rubljev. in gremo do nekaj tisoč. Hkrati bodo lahki preventivni povoji veliko cenejši kot terapevtski modeli. 8-10 tisoč rubljev se lahko porabi za korektivne naprave.
Ne smete zavrniti ali iskati druge možnosti, če vam je za držo določen steznik. Recenzije vam bodo pomagale ugotoviti, koliko časa bo trajalo uporaba in kakšen bo učinek. Vendar ne pozabite, da je vsak primer individualen. To še posebej velja za otroke. Ena, kot pravijo starši, 1-2 mesecev je dovolj za opazno izboljšanje stanja, medtem ko drugi potrebujejo daljše obdobje.
Prav tako je pomembno, da izberete pravo velikost. Redna uporaba korzeta je zaželena, da se kombinira z možnim fizičnim naporom. Mnenja kažejo, da bo le v tem primeru učinek optimalen. To seveda ne drži, ko je v obdobju po poškodbah ali operacijah potreben trdi steznik.