Vaginalni stožec: navodila za uporabo, pregledi

25. 4. 2019

Ko vaginalni stožec držijo mišice in sprednja stena nožnice, se izvede njihova najboljša stimulacija in večja napetost, ki zadostujeta, da "šepajoče" mišice tega območja pridobijo ton in povrnejo prejšnjo elastičnost.

Preberi več

Vestibularna gimnastika: vaje. Vestibularni trening

25. 4. 2019

Vprašanje usposabljanja vestibularnega aparata postane relevantno za skoraj vsako drugo osebo. To ni presenetljivo, saj se vsako leto vedno več ljudi pritožuje nad značilnimi simptomi. Danes bomo govorili o tem, kako pravilno trenirati vestibularni aparat...

Preberi več