Zeljeni sok: koristi in škoda. Zdravljenje zelja iz zelja

Ljudje vse bolj iščejo pomoč tradicionalnim zdravilcem in časovno preizkušenim zeliščnim pripravkom. Razlog za to je nezaupanje državljanov do sodobnih zdravil, ki ne upravičujejo niti stroškov niti pričakovanj terapevtskega učinka. Zato so tradicionalne metode preprečevanja in zdravljenja vedno zelo cenjene. Ena izmed najbolj priljubljenih in dostojnih rastlinskih proizvodov na naši mizi je zelje.

Niti eno desetletje ne govorimo o njegovih zdravilnih, prehranskih in prehranskih lastnostih. V kakršni koli obliki je okusna in zdrava. Zeljeni sok je že dolgo na ustnicah ljudskih zdravilcev in zdravnikov. Rastlinske surovine so našle široko uporabo na popolnoma različnih področjih. To bomo opisali v današnjem gradivu.

Uravnotežena sestava vitaminov in mikroelementov

Treba je opozoriti, da vsi zelenjavni sokovi nasičajo telo s potrebnim nizom uporabnih snovi. Toda med obsežen seznam naravnih pijač posebno mesto izstopa zelje surovin. Naši predniki so spoštovali to življensko in tonično tekočino. Sodobna tradicionalna medicina in znanost potrjujeta laboratorijske raziskave visoko vrednost soka belo zelje in dokazal, da je obogaten z minerali.

Pravzaprav je celotna periodna tabela prisotna v svoji biokemični sestavi. Najpomembnejša vrednost pa je vsebnost redkega vitamina U (derivata metionina). Njegova vloga za človeško telo je neprecenljiva, je odgovorna za proizvodnjo prebavnih žlez, presnovo beljakovin in maščob. S svojo pomanjkljivostjo poveča tveganje za razjede in gastrointestinalne erozije. Znano je, da so stari Grki za zdravljenje opeklin, gnojnih ran in želodčnih obolenj uporabljali zeljeni sok, katerega prednosti so očitne.

In zaradi prisotnosti fluorida pijačo zdravljenje zobnih bolezni. Redna poraba pomaga odpraviti holesterolne plake in normalizira krvni tlak. Pijača ima pomirjevalni, protibakterijski in blag diuretični učinek. Izkazalo se je tudi kot odlično orodje za odlaganje prekomernih kalorij, saj vsebuje tartronsko kislino, ki preprečuje nastajanje ogljikovih hidratov v maščobah.

Področje uporabe

Celo starodavni grški filozof in matematik Pitagora je v svojih razpravah večkrat omenil, da zeljeni sok pomaga razbremeniti pretirano razdražljivost, se znebiti dolgotrajne depresije, stresa in odpraviti nespečnost. Ljudski zdravnik je poudaril, da zeliščno zdravilo lajša vnetje, povečuje vzdržljivost telesa, se bori proti prehladom in zmanjšuje bolečine.

In modri Egipčani so nujno vključili zelje v svojo prehrano, bili so prepričani o njegovi življenjski sili in verjeli, da je zaradi zelenjave mogoče obnoviti ali izboljšati prebavo. Poleg tega, kozarec soka pred banket ne bo napil in dobili vinjen. Pravzaprav obstaja veliko mitskih zgodb o tej čudežni zelenjavi. Obstajajo informacije, da je bil med kužnim sokom uporabljen preventivni ukrep.

Nobenega dvoma ni, da je v teh izjavah resnica resnice, saj pijača pomaga krepiti človeški imunski sistem. Stari ruski zeliščarji pred tisoč leti s pomočjo soka so se borili z resnimi ranami na koži. Takšne preproste obloge preprečujejo okužbo in prodiranje patogenih bakterij.

Dandanes se zeljeni sok aktivno uporablja gastritis z visoko kislostjo in želodčni razjed - kozarec pred obroki, trikrat na dan. Ne priporočamo v obdobjih poslabšanja. A pomeni znane čistilne lastnosti. Normalizira blato in lajša zaprtje.

Koristi akutnih okužb dihal in prehladov

Nepogrešljiva rastlinska surovina za respiratorne patologije: bronhitis, traheitis, kašelj, bolečina v grlu, vnetje tonzil. Uporabite ga kot izkašljevanje. Lajša bolečine, vnetje in rdečico. Priporočljivo je, da jih večkrat na dan.

Vsi zelenjavni sokovi nimajo antiseptičnih lastnosti, pijača zelje pa kaže te lastnosti in se bori proti patogenim mikroorganizmom. Za večjo učinkovitost je priporočljivo, da se zmešamo črna redkev in limono, dodajte med po okusu. Ta mešanica zdravil zmanjša otekanje in pomaga pri hitrejšem okrevanju.

Uporaba v kozmetologiji

Ena izmed najboljših domačih kozmetičnih izdelkov je zeljeni sok, ki je zaradi svoje edinstvene sposobnosti obnavljanja, toniranja in obogatitve naše kože z vitamini. Številne minerale, kot so žveplo, jod in baker, bodo dolgo časa ohranile mladost, sijaj in lepoto las in nohtov.

Sveže pripravljena surovina odpravlja mlahavost, bori se proti starostnim gubam, pigmentaciji, luščenju in žametu. Ni čudno, da mnogi kozmetologi pravijo o zelju, da je to naravni in poceni reanimator za žensko. Dovolj je, da območje dekolteja in kožo obraza obrišete s takšno mešanico večkrat na dan, da dobite želeni rezultat.

Takšni postopki odstranijo odvečne maščobe in zmanjšajo vnetje. Zato lahko tisti, ki trpijo zaradi kožnih težav, vedno uporabljajo preproste, a časovno testirane nasvete. Zdrava mešanica vam bo pomagala pri bledenju, razcepitvi in ​​sušenju las: iz 50 gramov svežega zelja in špinače iztisnite sok, zmešajte ga s kapljico limoninega soka in enakomerno nanesite na korenine las. Pokrijte z embalažo, zavijte glavo z brisačo in jo držite pol ure. Izperite brez detergenta.

Kontraindikacije

Čeprav se zelenjavna pijača v ljudskem zdravilstvu pogosto uporablja za zdravljenje bolezni gastrointestinalnega trakta, morate pred uporabo poznati nekatere nianse in biti previdni. Takšno zdravljenje ni zaželeno in celo nevarno v obdobju hudega poslabšanja, zlasti če opazimo bolečine v trebuhu. Surovine preprosto izzovejo draženje sluznice in poslabšajo razmere.

Prepovedano takšno zdravljenje pri akutnem pankreatitisu - bo povzročilo disfunkcijo trebušne slinavke. Zdravniki pravijo, da morajo ljudje z motnjami v črevesju zmanjšati količino tega izdelka, ker poveča nastajanje plina. Koliko vrlin bi imelo pijačo, vendar imajo nekatere kontraindikacije prostor. Upoštevati jih je treba in se ne odločati o samoterapiji.

Kako narediti zelje?

Ugotovili smo, da se lahko zeljeni sok, katerega koristi in škoda ležijo drug ob drugem, uporablja kot vitaminska terapija pri epidemiji gripe. Pripravimo zdravilno mešanico s sokovnikom ali mlinom za meso (nato sok iz celuloze). Pri izbiri zelenjave si oglejte kakovost letakov: če imajo številne lise, je verjetno izdelek izpostavljen zdravljenju z nitrati.

Iz dveh srednjih glav se izkaže približno liter tekočine, bolje je shraniti v stekleni posodi, tesno zaprti s pokrovom, in v hladilniku - ne več kot tri dni. Ne pozabite: dlje ko je surovina v posodi, hitreje izhlapijo vse zdravilne lastnosti. Priporočljivo je, da se pripravite na en sam sprejem.

Zdravljenje s sokom: dokazane metode

V kronični zaprtje, ljudski zeliščarji svetujejo v majhnih odmerkih za uporabo zelje sok. Če se po vnosu pojavi napenjanje in nastajanje plina, zmanjšajte količino zaužite rastlinske tekočine. Uspešno združimo surovine z mešanico korenja.

Ta zelenjavna pijača zdravi zunanje in notranje hemoroide. Na boleče področje lahko položite obkladke in dvakrat na dan vzemite pol kozarca peroralno.

Kašelj

Združite medeno in zeljeno tekočino v enakih razmerjih in vzemite ½ skodelice trikrat na dan, štirideset minut pred obroki. Izpiranje bo pomagalo zmanjšati vnetje v grlu: koncentrirani sok morate razredčiti z vodo.

Za zdravljenje opeklin in poškodb kože

Stisnite majhno količino tekočine iz listov zelja, obrišite z belim piščančjim jajcem in zdravite rane.

Hujšanje

Normalizira metabolizem in popravi obliko bo pomagal sok rdečega in belega zelja. V kozarcu svežega soka je le 50 kcal. To pijačo vzemite približno petkrat na dan približno pol ure pred obroki, rezultat pa bo opazen že tretji dan. Lahko uredite dneve posta: uporabite le zelje in sok. Za pikanten okus dodajte regrat ali rdečo papriko.

Ne pozabite, da lahko zelenjavni sokovi odstranijo koristne soli in snovi iz telesa, zato poznajte ukrep.