Dietna vrsta krvi - 2 negativna

Danes zdravniki imenujejo najbolj učinkovito prehrana s krvno skupino. Omeniti je treba, da se izguba dodatnih kilogramov zgodi skoraj brez truda, pomembno je le poznavanje nekaterih dejstev o vašem zdravju. V tem članku bomo podrobneje preučili, kako se prehrana razlikuje krvne skupine - 2 negativna.

Splošne informacije

Torej, dietetiki pogojno delijo prehrano druge krvne skupine na dva tipa: za negativni Rh faktor in pozitiven. Mnogi se sprašujejo, ali obstaja resna delitev celo znotraj iste skupine? Da, res je. Dejstvo je, da bodo nekateri izdelki na celični ravni le ugodno vplivali na zdravje ene osebe, drugi pa bodo imeli negativen učinek. Tako bo ena oseba v najkrajšem času izgubila dodatne centimetre v pasu, druga pa jih bo pridobila, pod pogojem, da se hranijo enako.

Prehrana s krvno skupino (2 negativna)

• Najprej je treba opozoriti, da strokovnjaki običajno imenujejo predstavnike te skupine "kmetje". Ta vrsta je bila nekoč zelo uspešno ločena od "lovcev" in danes predstavlja velik odstotek med vsemi prebivalci našega planeta (približno 37,8%). "Kmetje" odlikuje njihova stalnost, dobra organizacija in odlična učinkovitost v ekipi. Kar zadeva zdravstvena vprašanja, so ti ljudje odlična vegetarijanska prehranska shema. Kakšna je prehrana za krvno skupino (2 negativna)?
• Na primer, v prehrani je priporočljivo uvesti stročnice, vse vrste žit, sadje, zelenjavo. Zdravniki ne priporočajo zlorabe mlečnih izdelkov, bolje ga je zamenjati z sojinim analogom. V zvezi z vprašanjem morskih sadežev jih je treba omejiti ali pa sploh ne porabiti, zlasti morskega jezika in sleda. Dovoljeno je piti neomejene količine zelenega čaja in kave, kot tudi sokov ananas in grenivke. Soda voda in črni čaj prepoved.
• Na splošno je prehrana v krvni skupini (2 pozitivna) nekoliko podobna prvi možnosti. Tako znani strokovnjaki za prehrano v nobenem primeru ne dovolijo svojim pacientom, da jedo meso, mlečne izdelke, pecivo. Prehrana mora vsebovati žitarice in zelenjavo.

Prehrana s krvno skupino. Ocene

Dejansko je ta shema moči danes, kot je bilo že omenjeno zgoraj, ena od najbolj učinkovitih in hkrati povpraševanja. Dejstvo je, da so znanstveniki in strokovnjaki na tem področju pokazali, da je treba jesti glede na krvno skupino. Pregledi tistih, ki se držijo takšne sheme moči, samo omamljanje.

Zaključek

Na splošno je prehrana s krvno skupino (2 negativna) dokaj preprosta. Prvič, primerna je za tiste ljudi, ki vodijo umirjen in razmeroma merjen življenjski slog, ko jim ni treba dnevno porabiti velike količine kalorij. Po drugi strani pa, če ste aktivno vključeni v šport, je bolje, da se o tem vprašate s svojim zdravnikom, saj lahko pomanjkanje živalskih beljakovin pomembno vpliva na vaše zdravje.