Zakaj bolan pred menstruacijo: razlogi

Menstruacija je fiziološka značilnost ženskega telesa, vendar lahko povzroči neprijetnosti v smislu občutljivosti, bolečine. Zakaj je bolan pred menstruacijo in kako ravnati z neprijetnimi simptomi? Kaj mora vsaka ženska vedeti o PMS?

Predmenstrualni sindrom

Vsak član poštenega spola se je vsaj enkrat v življenju soočil s takšnim problemom, kot je ICP. Premenstrualni sindrom je nenehno značilen za 70% žensk. Hkrati pa se lahko pojavijo neprijetni občutki tako neposredno na dan menstruacije, teden pred začetkom pa je vse odvisno od individualnih značilnosti določenega organizma. Poleg slabosti se lahko pojavijo tudi drugi simptomi:

• glavobol;
• povečana utrujenost;
• vlečenje občutkov v trebuhu;
• razdražljivost;
• omotica;
• izpuščaj;
• povečan ali zmanjšan apetit;
• otekanje bradavic in bolečina v prsih.

Hkrati lahko ženska začne tudi preveč čustveno reagirati na vse, kar se dogaja okoli sebe, in celo najmanjše težave se lahko zdijo globalne katastrofe.

Hormonsko vprašanje

Zakaj je bolan pred menstruacijo? Delno kriviti ženske hormone - progesteron in estrogen, raven, ki se poveča pred menstruacijo. Odgovorni so za proces prenašanja otroka in porod. Razmnoževanje in dobro počutje sta odvisni od količine in ravnovesja teh hormonov v telesu.

Predmenstrualne spremembe v hormonskem ozadju ženske se pojavijo na naslednji način: jajčna celica se sprosti v trebušno votlino, ki je pripravljena za oploditev. Če se to ne zgodi, se raven progesterona hitro zmanjša, vendar količina estrogena ostaja enaka. Nenaden pojav neravnovesja bistveno vpliva na dobro počutje. To je eden od odgovorov na vprašanje, zakaj je bolan pred menstruacijo, vendar obstajajo tudi drugi vzroki slabega zdravja.

Nosečnost

Kljub temu, da govorimo o menstruaciji, je možna tudi nosečnost, katere prve znake lahko zamenjamo s predmenstrualnim sindromom. Popolno zaupanje v odsotnost nosečnosti je mogoče le, če v zadnjem mesečnem ciklu ni bilo spolnih odnosov.

Zakaj je bolan kot pred menstruacijo in ni tam? Obstajajo ženske, ki niso nikoli doživele predmenstrualnega sindroma in se potem počutijo slabo. Zelo težko je sumiti na nosečnost pred zamudo pri menstruaciji, toda kmalu ima vsaka ženska nekaj dvomov. Dejansko je seznam znakov predmenstrualnega sindroma podoben simptomom nosečnosti v zgodnjih fazah.

Kako izvedeti o začetku nosečnosti v zgodnjih fazah? Ultrazvok in ginekološki pregled so v kratkem obdobju nosečnosti neinformativni, zato jih je mogoče identificirati le na dva načina:

• opraviti test nosečnosti;
• darovati kri za določitev ravni hCG.

V tem primeru druga študija zagotavlja bolj resnične informacije.

Zastrupitev s hrano

Presenetljivo je razlog za to, da se pred menstruacijo želodec počuti bolan in boleče, lahko je sestavljen iz običajne zastrupitve s hrano ali pijačo, ki preprosto sovpada s pričakovanjem menstrualnih dni. Ko zastrupitve s hrano prodirajo v telo in izzovejo aktivni boj imunskega sistema z njimi. Hkrati oseba čuti takšne neprijetne simptome kot:

• slabost;
• bruhanje;
• glavobol;
• omotica;
• utrujenost;
• povišana telesna temperatura;
• močna žeja.

Če želite ugotoviti zastrupitev s hrano, lahko na kliniki obiščete zdravnika, ki ga je treba obravnavati, ko se pojavijo prvi simptomi. Da bi dejstvo, da je zastrupitev in ne PMS, lahko čutite, kar je hkrati večkrat hujše kot s predmenstrualnim sindromom.

Aktivni športi

Zakaj pred menstruacijo bolan in vrtoglavica? Morda je smisel preveč intenzivnega fitnesa. Danes voditi zdrav način življenja in se aktivno ukvarjati s športom je priložnost za vsako žensko. Kljub uporabnosti fizične kulture pa lahko igra kruto šalo, če so bile pred menstruacijo opravljene velike obremenitve.

S povečano intenzivnostjo obremenitve začne povečana maternica pritiskati na hrbtenico, kar povzroča neprijetne občutke. Poleg tega preobremenitev zaradi vadbe v drugi polovici menstrualnega cikla izzove predmenstrualni sindrom. Zato mora biti obremenitev zmerna.

Bolezni prebavnega trakta

Zakaj je moj želodec bolan in bolan pred menstruacijo? Mnoge ženske se sklicujejo na predmenstrualni sindrom in imajo prav. Vendar pa je odstotek žensk, ki nimajo neprijetnih simptomov, celo ob koncu menstruacije. V tem primeru bodite pozorni na naravo bolečine, njeno intenzivnost in lokacijo dislokacije.

Dejstvo je, da ima kljub podobnosti bolečine v trebuhu med menstruacijo in boleznimi prebavil nekaj razlik. Pri boleznih notranjih organov, ki so odgovorni za prebavo, se lahko bolečina pojavi v katerem koli delu trebuha, najpogosteje pa v predelu želodca. Hkrati je lahko boleča ali akutna. Neprijetni občutki pred menstruacijo so boleče in vleče v naravi in ​​se pojavljajo predvsem v spodnjem delu trebuha, kjer se nahajajo organi reproduktivnega sistema.

Posebno pozornost je treba posvetiti bolečini, če so razporejene v spodnjem desnem kotu trebuha in so označene kot ostre in utripajoče. Možno je, da je to vnetje dodatka, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Peroralni kontraceptivi

Delovanje kontracepcijskih tablet se zmanjša na nasičenje ženskega telesa z določenimi hormoni, ki zavirajo ovulacijo in preprečijo, da se jajčece pritrdi na steno maternice za razvoj zarodka. Zelo veliko žensk, ki imajo stalnega spolnega partnerja, se zatečejo k uporabi peroralnih kontraceptivov.

Zakaj pred menstruacijo glavobol in slabost pri jemanju hormonskih zdravil? Dejstvo je, da je za imenovanje zdravila potrebna študija za določitev ravni spolnih hormonov, saj različna zdravila temeljijo na različnih snoveh. V sodobnem svetu ženske redko iščejo idealno kontracepcijo z opravljanjem testov in se osredotočajo na stroške zdravila. V primeru napačnega imenovanja se poveča raven hormonov, zaradi česar se pred menstruacijo pojavijo neprijetni občutki.

Teen slabost

Zakaj so najstnice tako slabe pred menstruacijo? Za mlada dekleta, katerih mesečni cikel se še ni ustalil, je značilno slabost pred menstruacijo, ki jo povzročajo kontrakcije maternice. Pogosto jo lahko spremlja bel vaginalni izcedek, bolečine v spodnjem delu trebuha povečana mastna koža, videz aken, otekanje mlečnih žlez. Hkrati se razvija tudi hormonsko ozadje reproduktivnega sistema, zaradi česar nestabilna količina teh snovi pred menstruacijo povzroča slabo zdravje.

Vroča kopel

Za mnoge je vroča kopel način, da se sprostite po napornem dnevu, vendar strokovnjaki priporočajo, da se v čakalni dobi opusti. Dejstvo je, da ogrevanje telesa izzove krčenje maternice, ki lahko povzroči nelagodje, ženska pa lahko pred menstruacijo postane bolna.

Poleg tega lahko vroča kopel povzroči prezgodnje menstrualne krvavitve. Ko se segrejejo, se žile raztezajo, kar povzroči, da krvni izcedek postane veliko več, menstruacija pa je zelo boleča.

Kako olajšati muke?

Če se pred menstruacijo pojavi huda slabost, pa tudi želodec in glavobol, je treba sprejeti ukrepe za ublažitev bolezni:

1. Izključite nosečnost. Če je v zadnjem mesecu prišlo do spolnih stikov, celo zaščitenih, lahko pride do nosečnosti. V ta namen je vredno opraviti test, ki se prodaja v najbližji lekarni.
2. Prilagodite način napajanja. Za to obdobje je pomembno izključiti maščobne, ocvrte, slane in začinjene jedi, saj lahko njihova uporaba poslabša stanje. Priporočljivo je tudi, da gazirane pijače zamenjate z domačimi kompoti, sadnimi pijačami, vodo in čajem. Plin, ki ga vsebuje soda, draži sluznico prebavil, bolečine v želodcu pa lahko dodajo predmenstrualni bolečini.
3. Zmanjšajte telesne napore. Pred menstruacijo je pomembno, da se ne ukvarjate s športom, ki vključuje dvigovanje uteži ali aktivne dejavnosti. Najraje uživate v mirnih športnih obremenitvah, na primer z jogo, ki pomirja in oblikuje dober odsek.
4. Posvetujte se z ginekologom in se pogovorite o možnih načinih za lajšanje predmenstrualnega sindroma. Poleg tega se med zdravniškim pregledom lahko pojavijo spremljajoče težave, ki so lahko vzrok za slabo počutje.
5. V primeru, da je bolečina tako močna, da vpliva na normalno delovanje, jemljite spazmolitike in zdravila proti bolečinam. Pomembno je upoštevati natančen odmerek, ki je naveden v navodilih za zdravilo.

Razlogi za predmenstrualno slabo počutje so številni, pomembno jih je identificirati in odpraviti, da ne bi utrpeli posledic.