Kaj se bo zgodilo, če ne boste jedli dolgo časa: posledice in priporočila strokovnjakov

Kakšen je pomen človeškega življenja? Zakaj živimo v tem svetu? Da bi jedli ali jedli, da bi živeli? Odgovor je v načinu življenja vsakega od nas. Nekdo ne sme jesti več tednov in se počutiti odlično, ampak za nekoga nekaj ur brez hrane je že katastrofa. In kaj se bo zgodilo, če sploh ne boste jedli? Bomo umrli? Sploh ne, pravijo strokovnjaki. Vendar je rezultat odvisen od ciljev posta, stanja zdravja ljudi in mnogih drugih dejavnikov.

Kako dolgo lahko ne jemo

Po izidu knjige »Čudež posta« slavnega nutricionista Paula Brege postaja medicinsko postenje še posebej priljubljeno. Uporablja se kot kratkotrajni post, za 2-3 dni in za daljše obdobje. Menijo, da za odraslo zdravo osebo od njih le koristi. Celoten organizem se očisti, metabolizem normalizira, zmanjša se teža, okrepi imunost in podaljša življenjska doba. In kaj se bo zgodilo, če ne boste jedli dolgo časa, je to nevarno? Dokazano je, da lahko oseba brez težav živi do 40 dni. To je medicinski post. Opraviti ga je treba le pod nadzorom zdravnika in le, če obstajajo resne medicinske indikacije. V tem primeru je poleg tega, da ne želijo jemati nobene hrane, obvezno upoštevati tudi režim pitja in dnevne postopke čiščenja. Post ni namenjen lepoti in banalni izgubi teže, ampak za izboljšanje zdravja. Kot so pokazale dolgoletne izkušnje, terapevtski post res pomaga pri zdravljenju mnogih resnih bolezni. Toda stradanje za tako dolgo je nevarno za zdravje in življenje ljudi. Na vprašanje, kaj se bo zgodilo, če ne jedete za dolgo časa, lahko varno reči: nič dobrega. Izjemno nevarno je stradati nepripravljena oseba - različne bolezni se lahko poslabšajo zaradi lakote.

Vpliv lakote na telo

Če človeško telo preneha prejemati hrano in s tem hranila, potrebna za normalno delovanje vseh sistemov, se ponovno zgradi in začne uporabljati notranje vire. Če želite to narediti, jetra so določena rezerva glikogena, ki bo postal "gorivo" na prvi dan posta. Toda njegova zaloga je majhna, in naslednji dan v teku bo šel maščobe. Težava pa je v tem, da v odsotnosti hrane telo ne prejme ogljikovih hidratov, potrebnih za razgradnjo maščobe. Strokovnjaki menijo, da se zaradi nepopolne oksidacije maščob v telesu kopičijo strupeni produkti (ketoni), moteno je kislinsko-bazno ravnovesje: premika se na kislinsko stran. Obstaja tako imenovana acidoza, katere glavni znaki so mišična oslabelost, glavobol in močan vonj acetona iz ust. In kaj naslednje, kaj se bo zgodilo, če nimate tedna? Ali lahko človek umre? Ne Po 5-7 dneh posta se stanje lahko močno poslabša, pride do acidotične krize. To povzroči, da telo popolnoma obnovi in ​​organizira svoje delo. Ljudje se počutijo veliko bolje, njihova lakota popolnoma izgine. Prebavni sistem počiva in telo uporablja notranje vire. Prvi jesti bolne in poškodovane celice. Telo, ki je nasičeno, se tako posodobi. Telo je očiščeno mnogih bolezni. To je ena od možnosti za to, kaj se bo zgodilo, če ne boste jedli dolgo časa. V tem položaju lahko traja približno 30-40 dni. Nato pride do druge acidotične krize. To služi kot signal telesu, da je čas, da prenehamo s postom in se skrbno vrnemo k jedi. To je treba storiti postopoma in pri tem upoštevati osnovna pravila terapevtskega posta.

Malo o koristih posta

Po mnenju strokovnjakov, post je koristno za tiste ljudi, ki želijo biti očiščeni strupov, pomladiti telo, poraz bolezni. Če je vse narejeno pravilno, potem pride do občutka izjemne lahkotnosti, oseba čuti nove sile, izgleda obnovljeno, drastično se spreminja. Med boleznimi, pri katerih je koristno in pogosto potrebno stradati, so naslednje: t

- prekomerna telesna teža in debelost;

- bolezni prebavnega trakta;

- kožne bolezni;

- alergija;

- krčne žile;

- visok krvni tlak.

Medicinski post omogoča čiščenje krvi strupov, črevesje lajša parazite, izboljšuje delovanje jeter in ledvic, krepi kardiovaskularni sistem, normalizira krvni tlak, presnovo, pomlajuje celotno telo in povečuje dolgoživost.

Pijača je v pomoč

Kot kaže praksa, je vzdržanje hrane koristno za telo le, če pijemo dovolj vode. Na vprašanje, kaj se bo zgodilo, če nimate teden dni, ampak samo pijačo, lahko z gotovostjo rečemo: samo koristi. Lačni, ne smemo pozabiti, da se v telesu kopičijo strupi, iz katerih se morate znebiti. Dnevni klistir in težko pitje pomagata pri spopadanju s problemom in se znebiti zastrupitve. V nasprotnem primeru bo od lakote samo škoda.

Glavoboli

Post je velik stres za telo. Za prestrukturiranje potrebuje čas in ogromne vire. Mnogi sistemi se lahko zrušijo. Treba je upoštevati številne dejavnike, predvsem starost in stanje telesa kot celote. In kaj se bo zgodilo, če ne boste jedli dolgo časa, kakšne posledice za organizem bodo imele zavrnitve hrane? Pogosto se stradajo ljudje pritožujejo obstojne glavobole. Glavobol lahko povzroči nizek pritisk, zastrupitev telesa, znižanje ravni glukoze v krvi.

Na tešče je kontraindicirano

Na tešče je kontraindiciran pri otrocih in mladostnikih, nosečih in doječih, starejših, bolnikih s sladkorno boleznijo. Kontraindikacije so različne bolezni krvi, psihe, presnove, kardiovaskularnega sistema. Bolezni v akutni obliki se le poslabšajo, obremenitev srca med postom pa se večkrat poveča. Zato je treba opustiti stradanje, sicer se žalostnim posledicam ni mogoče izogniti.

Vsak posel je dober, če veste, kakšen je ukrep in kaj ste mislili. Medicinski post mora zdraviti, ne pa uničiti telesa. In če ne veste, kaj se bo zgodilo, če ne boste jedli dolgo časa, je bolje, da ne tvegate. Na druge načine lahko zmanjšate težo. Zdrav način življenja, šport in pravilna prehrana lahko delajo čudeže. Z njihovo pomočjo lahko ne samo izgubite težo, ampak tudi izboljšate kakovost življenja, spoznate nove prijatelje, pridobite zanimiv hobi in povečate samozavest. Ampak to je dobro, da je vredno.