Kaj je pravzaprav kalorična vodka

Kdo bi si mislil, da pojem „kalorična vodka“ ni prazna besedna igra? Dejansko je tak izraz smiseln.

Škodljiva pijača

Vsi so navajeni, da je vodka zlo. Ko izgovarjate take besede, se ponavadi pred vašimi očmi pojavi slika pijane in neurejene osebe. On, kot pravijo, "je šel čez presežek", izgubil nadzor nad samim seboj in postal neustrezno bitje. In kaj, če piješ kar malo? V tem primeru posledice za telo niso tako hude. Ravno nasprotno. Če pijete gram 50-krat na teden, lahko preprečite nastanek ledvičnih kamnov diabetes in tveganje za nenadno srčni napad. Jasno je, da do različnih bolezni, poškodb in popolnih degradacija osebnosti vodi samo do prekomernega pitja. In kaj še ogroža veliko količino alkohola? Presenetljivo je, da izraz „kalorična vodka“ velja za to slavno pijačo. Kako je to mogoče in koliko to pomeni? Znanstveniki ocenjujejo, da 100 gramov izdelka s 40 stopinjami vsebuje več kot 200 kalorij. To je veliko, če menite, da na normalno praznik 1-2 kozarcev ne stane.

Prazna energija

Kakšen je razlog za kalorično vsebnost vodke in zakaj je tako nevarna? Takšen znanstveni koncept obstaja kot »prazne kalorije«. Torej imajo takšno vodko. Zamisel je, da te kalorije ne morejo neposredno shranjevati maščob v mišičnem tkivu, ker ni v vodki. Poleg tega so popolnoma odsotni, in beljakovin, in ogljikovih hidratov. In alkoholne kalorije so čista energija. Mnogi so opazili, da je dokaj pijana oseba nerazumljiva, od koder se nenadoma pojavi izjemna moč. Zelo je aktiven. Razlog za to - kalorična vodka. Človeško telo, ki prejema ogromno energijsko dajatev, ga ne more rešiti za prihodnost. Popolnoma preklopi na novo vrsto goriva in ga poskuša uporabljati hitreje. Na tej točki se ustavi delo na načrtovanem sežiganju obstoječih maščob in se preprosto deponirajo v obliki "rezerve goriva". To so zelo gube na straneh in trebuhu, ki jih je tako težko uničiti. Tako se številka poslabša in pojavi se prekomerna teža.

Vse je relativno

Vsako živilo daje telesu določeno količino energije. In žganja tukaj ni nobena izjema. Kolikšna je dejanska kalorična vsebnost vodke? 100 g tega izdelka vsebuje v povprečju 224 kilokalorij. Zaradi jasnosti lahko to sliko primerjate z drugimi, najbolj priljubljenimi izdelki:

• čokolada - 532 kilokalorij;
• krema 20% - 214 kilokalorij;
• ocvrt piščanec - 210 kilokalorij;
• kuhano goveje meso (maščobni) - 205 kilokalorij;
• kuhani krompir - 120 kilokalorij;
• svež paradižnik - 23 kilokalorij;
• Sveže kumare - 15 kilokalorij.

In zdaj si lahko zamislite, koliko piščanca, čokolade ali krompirja poje med prazničnim praznikom. Poleg tega se, odvisno od imena pijače, sama kalorična vsebina vodke spremeni. V 100 g, na primer, je vodka „Finska“ samo 222 kilokalorij. Na primer, 40-stopinjska pijača z imenom "Sibalko" je bolj energetsko intenzivna. Vsebuje najmanj 252 kilokalorij. O takšni statistiki je vredno razmisliti.

Piti ali ne piti

Za tiste, ki želijo izgubiti težo, se pojavi pravočasno vprašanje: ali je mogoče med dieto piti alkohol? Odgovor na to bo veliko presenetil. Izkazalo se je, da lahko pijete, vendar ga je treba dozirati in posebno pozornost posvetiti izbiri pijače. Vedoč, koliko kalorij v vodki, postane jasno, da je ta izdelek strogo prepovedana. Toda dobra vina ne prinašajo le užitka, ampak tudi pozitivno vplivajo na nekatere procese, ki se pojavljajo v človeškem telesu. Strokovnjaki so izvedli vrsto študij in ugotovili, da ima vino štiri pomembne lastnosti, ki so potrebne za ohranitev dobre vrednosti. Med njimi so:

1. Sposobnost nadzorovanja vsebnosti insulina v telesu.
2. Choleretic lastnosti, ki prinašajo znatno olajšanje.
3. Izboljšanje endokrinega sistema.
4. Normalizacija želodčne kislosti.

Vse našteto, na splošno, tako ali drugače, vpliva na spremembo teže. In če pomislite, koliko kalorij v vodki, potem lahko vidite, da je ta kazalnik 3-4 krat manj vina. Tudi na podlagi kvantitativnih premislekov se sklep sklepa.

Težka izbira

Vsakdo ima svoje najljubše pijače. Nekateri raje šampanjec, drugi raje gin, drugi pa preprosto ne morejo živeti brez piva. Takšne simpatije se razvijajo skozi leta. Ampak, izbrati predmet za užitek, ne pozabite na svoje zdravje. V človeškem telesu je vse premišljeno do najmanjše podrobnosti. Hrana, ki gre notri, se razgradi v sestavne dele, predelajo in ostanki se odstranijo zunaj. Telo prejme energijo iz maščob, ki jih vsebuje živilo, tako da jih zažge. Vse je jasno in logično. Kaj počne alkohol? Razpade, tvori tako imenovani acetat, ki vstopa v krvni obtok in nadomešča maščobne sestavine. Posledično se najprej obdeluje energijski porabni acetat, obstoječa maščoba pa se shrani v rezervo za kasnejše sežiganje. Torej obstaja "pivski trebuh" in gube na bokih. Da bi olajšali izračun prehrane, je treba vedeti, koliko energije je shranjeno v vsakem proizvodu in kakšna je, na primer, kalorična vsebnost vodke. Tabela z rezultati takšnih izračunov kaže, kako lahko ta ali ta alkoholna pijača zadosti energetskim potrebam človeškega telesa.

Mešanica ali čisti izdelek

Pri pitju alkohola je celotna družba pogojno razdeljena na dva dela. Nekateri verjamejo, da je treba vsak izdelek piti le v čisti obliki. Drugi pa verjamejo, da lahko največji užitek prenaša mešanico v obliki različnih koktajlov. Načeloma je vsaka prav na svoj način. Vse je odvisno od tega, kaj človek želi dobiti od uporabe določene pijače. Nekdo želi dobiti toplo in tonični učinek. Za njih je popolna vodka 40 stopinj. Po uporabi v telesu je toplota in blaženost, lahkotnost in svoboda gibanja. Drugi ljudje namenjajo več pozornosti okusu pijače. Za njih je pomembno, da v steklu ni bila samo poživljajoča sestava. Za njih je vsebina vir užitka, estetskega užitka in praznovanja okusa. Toda ti in drugi ne bi smeli pozabiti na pravila. Prekomerna poraba celo najboljših alkoholnih pijač lahko povzroči izgubo nadzora. Rezultat v tem primeru bo prekomerno uživanje hrane, duševne težave in nepravilno delovanje mnogih notranjih organov. Posledice takšnih odstopanj so lahko zelo obžalovanja vredne in včasih celo nepopravljive.