Mešana interna stopnja infundiranja je trenutno ena najpogostejših bolezni. Kljub temu mnogi ne menijo, da je treba obravnavati to težavo. Če pa je dovoljena vegetativno-vaskularna distonija, se bo stanje plovil sčasoma vse bolj poslabšalo. Pri ljudeh z mešanim tipom VVD, s kakršnokoli fizično ali čustveno preobremenitvijo, spreminjajočim se vremenom, spreminjanjem običajnega življenjskega ritma, se lahko pritisk bodisi zmanjša ali poveča. Odvisno od tega, kako se je spremenil, se lahko simptomi razlikujejo. Pri povečanem pritisku se povečajo srčni utrip, mrzlica in ohladitev udov, nenadna tesnoba in celo znaki napad panike z zmanjšano šibkostjo celotnega telesa, slabostjo, slabim dihanjem, znojenjem in občasno izginjanjem srca.
Do sedaj je IRR ena najbolj nerazumljivih bolezni v zvezi s tem. Vendar pa znanstveniki ugotavljajo številne dejavnike, ki lahko neposredno vplivajo na pojavnost in razvoj te bolezni in zlasti na interno stopnjo inflacije mešanega tipa:
Seveda je veliko lažje in pravilneje preprečiti bolezen, kot pa se spopasti z že razvito boleznijo in njenimi posledicami. Preventivni ukrepi, ki preprečujejo nastanek vegetativno-žilne distonije, so izredno enostavni, segajo v ohranjanje zdravega načina življenja. Strokovnjaki svetujejo, da bodite pozorni na porazdelitev časa za delo in počitek, dovolj spite (vsaj 8-9 ur na dan), se znebite slabih navad (alkohol, kajenje), redno vadite. Pomemben vidik je tudi dobra prehrana in pridobivanje vseh potrebnih vitaminov za telo. In seveda ohranjanje ugodne psihološke situacije, tako doma kot na delovnem mestu.
Toda kaj storiti, če je trenutek zamujen in se je bolezen že začela čutiti? Praviloma zdravljenje VSD na mešani vrsti vključuje uporabo antidepresivov in sedativov. Pred uporabo teh zdravil je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom - mnogi od njih lahko povzročajo zasvojenost. Veliko ljudi išče pomoč iz tradicionalne medicine. Uporabljajo različne infuzije za čiščenje krvnih žil in normalizacijo delovanja srca, zelišč (na primer maternice, gloga in nekaterih drugih). V praksi je popolno okrevanje s pomočjo ljudskih metod nemogoče doseči, vendar lahko bistveno pospešijo proces zdravljenja in ugodno vplivajo na telo kot celoto. Govorimo o tem, kako zdraviti VSD, strokovnjaki pogosto zdravniško fizično usposabljanje imenujejo za enega od potrebnih ukrepov. Program usposabljanja mora biti dobro seznanjen, pri tem pa upoštevati višino, težo, starost in stopnjo pripravljenosti pacienta. Tudi fizioterapija pri bolnikih z vaskularno distonijo popolnoma izključuje vaje, povezane z nenadnimi gibi in skoki. In seveda, če govorimo o obravnavanju mešane vrste interne stopnje donosa, ne smemo pozabiti, da je eden od glavnih pogojev za okrevanje prav pozitiven odnos in mir - to je na teh psiholoških vidikih, ne pa na uporabi zdravil, da je treba dati glavni poudarek.