Vitamini skupine B: režim uporabe in imenovanja

Kaj so vitamini B?

Med različnimi hranili, ki vstopajo v človeško telo skupaj s hrano, obstaja posebna skupina. Vitamini skupine B spadajo v razred vitamini, topni v vodi. To pomeni, da se v telesu ne morejo kopičiti, tako kot druge podobne spojine. Človeško telo potrebuje redno obnavljanje teh snovi. Ugotovili smo, da ta skupina vitaminov služi kot regulator hitrosti. presnovo na celični ravni. V skladu s sedanjo klasifikacijo so vse sestavine te vrste razdeljene v dve glavni kategoriji. Prvi so vitamini B: tiamin (B1), piridoksin (B6), folna kislina (B9), biotin (B7) in drugi, drugi pa vitaminske snovi: inozitol, adeinin itd.

Glavna biološka vloga

Kot smo že omenili, so vitamini B nepogrešljivi za popoln obstoj človeškega telesa. Zato bi morali vsi poznati svoj osnovni pomen in se zavedati nezaželenih posledic pomanjkanja snovi. Za primer razmislite o nekaterih izmed njih. Tiamin je pomembna sestavina oksidativnih reakcij znotraj energetskih centrov telesnih celic: spodbuja sežiganje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Pantotenska kislina (B5) vodi do nastanka holesterola, ki je ena od pomembnih spojin, ki sodelujejo pri tvorbi hormonov. Cianokobalamin (B12) prispeva k nastajanju rdečih krvnih celic in uravnavanju procesov v živčnem sistemu.

Kdaj morate začeti uporabljati droge?

Vprašanje, kdaj in kako jemati vitamine skupine B v obliki farmakoloških zdravil, se lahko pojavi pri vsaki osebi. Navsezadnje je vsakdo v nevarnosti, da razvije bolezni, povezane z njihovo pomanjkljivostjo. Dejstvo je, da prehrana večine ljudi ne ustreza obremenitvam in stresom, ki jih vsak dan doživljajo njihovi organizmi. Vitamini B obstajajo v dveh glavnih sortah - tabletah in injekcijah. Glavna prednost prvega je, da so dostopnejši in je njihova recepcija preprosta. Praviloma zdravila v tej skupini vsebujejo več sort teh vitaminov. Ne glede na to, kako preproste in varne so te snovi, jih je treba jemati le na priporočilo zdravnika.

Oblika za injiciranje

Vprašanje, kako prskati vitamine skupine B, je treba rešiti le s sodelovanjem pristojnega zdravnika. Poleg tveganja za preveliko odmerjanje zdravila je mogoče doseči negativne posledice nepravilne injekcije. Prav tako je treba opozoriti, da je treba vitamine B jemati v določenem zaporedju, ker lahko zavre delovanje drugega ali pa ga okrepi. Treba je omeniti, da ima injekcijska oblika teh zdravil večkrat večji učinek v primerjavi z obliko tablet, saj so slednji v veliki meri inaktivirani s prehodom skozi prebavni trakt.