Terapevtske lastnosti lanenih semen, uporaba in kontraindikacije

Dobro znani izraz starogrškega zdravilca Hipokrata: "absorbirana hrana naj bi prinesla ne le užitek, ampak tudi koristi" - je pomembna v vseh starostnih obdobjih. Popolnoma v skladu s tem maksima je edinstven rastlinski proizvod - navaden lan, ki se imenuje tudi skrilavca, prasica, slep človek. V svoji dolgi zgodovini je bil porabljen za terapevtske namene, kot tudi za proizvodnjo materialov.

Zdravilne lastnosti lanenih semen so stare Egipčane poznale že pet tisoč let pred našim štetjem. Letna rastlina arheologi so med iskanjem v različnih delih sveta večkrat odkrili. Znanstveniki našega stoletja so večkrat izvedli raziskave, ki so pokazale, da majhna zlata semena bogatijo s celotnim arzenalom bioaktivnih snovi.

To je pravi naravni komplet za prvo pomoč za ljudi, ki podaljšuje zdravje, mladost in dolgoživost. Zahvaljujoč neizpodbitnim dokazom, rastlino aktivno uporabljajo zeliščarji, homeopati, zdravniki in tradicionalni zdravilci. Vendar se vsi ne zavedajo kontraindikacij. Informacijski članek bo razkril zdravilne in škodljive lastnosti običajnega lana.

Lanena semena: koristne lastnosti in sestava

Vrednotena rastlinska vsebnost polinenasičenih maščobnih kislin Omega-3 in Omega-6. Na primer, 1,5-1,8 g teh snovi je prisotnih v žlici. Rastlinske maščobe so nekakšen gradbeni material za vse celice telesa, sodelujejo v presnovnem procesu, nevtralizirajo škodljive žlindre in čistijo krvne žile s plasti holesterola.

V sestavi prevladujejo pektini (vlakna), ki izboljšajo prebavo. Neprecenljive koristi, po mnenju strokovnjakov, so lan (semena). Zdravilne lastnosti, kontraindikacije so v veliki meri odvisne od individualnih značilnosti osebe. Pred uporabo je priporočljivo temeljito preučiti terapevtski učinek in stranske učinke rastline. Poleg teh elementov sestava vsebuje tudi naravne fitoestrogene, ki pozitivno vplivajo na žensko telo.

V majhnih koncentracijah snov pomaga obnoviti neravnovesje v klimakterijskem obdobju: ustaviti izpiranje kalcija, oslabelost, normalizirati presnovne procese. Rastlina je obogatena z esencialnimi minerali, elementi v sledovih in vitamini. Uravnotežena kombinacija snovi je tako edinstvena, da se lahko borijo s številnimi fizičnimi boleznimi.

Farmakologija

Že dolgo je bilo ugotovljeno, da imajo lanena semena protivnetne, analgetične in odvajalne učinke. Pri mešanju z vročo vodo se pojavijo koristne lastnosti. Ta mešanica prekriva črevesno sluznico, izloča toksine in strupene snovi med zastrupitvijo.

Alternativna medicina uporablja odkov iz lana z oljem rože za zaprtje, hemoroidi. Rastlina je kuhana kot čaj in uživa vnetne pojave ustne votline, bronhijev in žrela. Dobro je uporabiti, če je ščitnica slabša, poslabšati vidno funkcijo, povečati moč in razbremeniti čustveno napetost.

Zdravilno olje je narejeno iz semen, ki se uporablja kot zdravilno sredstvo in kozmetično sredstvo. Namazane so z ozeblinskimi deli telesa, suho kožo. Kaša te rastline se nanaša na obraz, telo in lase. Maska ima pomlajevalne, regenerativne in antibakterijske lastnosti.

Razstrupljanje telesa

Kot kaže praksa, rastlina razbremeni želodčne bolečine, pozdravi manjše rane in obnovi sluznico. Poleg tega ustvari zaščitno pregrado proti prodiranju patogenih mikroorganizmov lanenega semena. Zdravilne lastnosti (ocene bolnikov so prepoznale visok terapevtski učinek rastline) so posledica prisotnosti celuloze, ki očisti prebavni trakt kot nabodla iz akumuliranih toksinov. Pred začetkom zdravljenja je bolje pojasniti vse nianse, saj obstajajo omejitve pri uporabi.

Kako pomaga pri patologiji srca in krvnih žil lanenega semena?

Lastnosti in kontraindikacije se nanašajo na kardiovaskularni sistem. Prisotnost omega-3 kislin in lignanov zmanjšuje tveganje za aritmije, aterosklerozo in trombocite. Naravna zdravila izboljšajo pretok krvi, uravnavajo količino "škodljivega" holesterola in krepijo srčno mišico.

V boju proti onkologiji

Dokazano je, da terapevtske lastnosti lanenih semen škodljivo vplivajo na rakaste celice. Izvedene študije so pokazale dobre rezultate. Snovi v sestavi pomagajo preprečevati razvoj onkologije prostate in mlečna žleza. Če uporabljate rastlino v zgodnji fazi raka, je mogoče upočasniti rast tumorja in preprečiti metastaze (rast tumorja). Strokovnjaki so ugotovili, da za preprečevanje raka dojke lahko začnete uporabljati v mladosti.

Izgubite težo brez škode za zdravje

Imajo visoko hranilno vrednost lanenih semen. Uporabne lastnosti, kontraindikacije so neenake. Nedvomno lahko zdravilo škoduje, če se uporablja nepravilno, zato bodite previdni. Mnogi uporabljajo semena, da se znebijo maščob. Pozitivna dinamika se doseže s čiščenjem črevesnega trakta.

Pri zaužitju pijte vsaj dva litra tekočine na dan. Ker lahko topna vlakna povzročijo zaprtje. Nutricionisti močno priporočajo izdelavo olja iz semen. Uporaba decoctions, infuzij, čajev ni prepovedana. Semena je treba shraniti v zamrzovalniku, da shranite hranilne snovi.

Dokazani recepti

Prepovedano je samoterapijo. Če ste se odločili za uporabo rastline za zdravljenje, potem najprej pojdite na posvet s terapevtom. Zdravnik vam bo povedal pravilni odmerek in predpisal ustrezen odmerek, odvisno od bolezni. Če upoštevate priporočila, boste zagotovo pomagali lanena semena. Lastnosti (uporaba je treba izvesti v skladu s receptom) surovin so tako velike, da lahko tekmujejo z nekaterimi zdravili.

Pripravite odvajalo, ki je učinkovito pri črevesnih motnjah. Za 30 g semen vzemite kozarec prečiščene vode. Vztrajati približno 10 minut. Pijte 125 ml pred obrokom dva tedna, nato pa sedemdnevni premor. Med zdravljenjem pijte veliko tekočine.

V podobnih razmerjih in na enak način se uporabljajo pri srčnih in žilnih boleznih.

Orodje dodamo pečenju, žitaricam, pijačam in mešamo z medom. Lahko kuhate v termosu. Poraba je učinkovita pri izgubi teže. Sladkorni poljub je narejen: velika žlica semena se da v končni sadni napitek, pusti pol ure, da nabrekne. Uporablja se trikrat na dan (lahko iztisnete limonin sok). Zmanjšuje apetit, obnavlja metabolizem. Za boljše rezultate morate jesti racionalno in pravilno.

Izboljšamo sklepe

Zdravilne lastnosti lanenih semen so edinstvene: zmanjšajo bolečino in ustavijo vnetni proces. Priporočite recept za artritis. Vzemite peščico semen, položite v suho ponev in rahlo prepražite. Nalijte v vrečko za tkivo in nanesite na boleče sklepe. Postopek se izvaja večkrat na dan.

Od protina in diabetesa: nalijte kozarec tople vode 15 gramov lanenega semena. Vztrajati 15 minut, naliti v stekleno posodo. V filtrirani obliki vzemite v žlico petkrat na dan.

Uporaba dermatoloških kožnih bolezni je neprecenljiva: akne, furunkuloza, opekline, rane, vrelci, razjede. Na prizadeta območja postavite obloge in losjone. Nalijte semena v gazo, potopite v vroči vodi 5-10 minut. Pritrdite na kožo.

Maske pomagajo pri vnetju in pomlajevanju: surovino zavremo, dokler se ne zmehča. Na kožo nanesite toplo kašo, po 15 minutah sperite obraz.

Omejitve

Terapevtske lastnosti lanenih semen je težko izpodbijati, vendar ne smemo pozabiti na kontraindikacije in stranske učinke. Ne pozabite, da ni popolnoma varne zeliščne medicine, vsak biološki dodatek lahko povzroči poslabšanje in zaplete. Z kršitvami in napakami v jetrih ni priporočljivo jemati zdravila.

Prepovedano zdravljenje za patologijo v žolčniku, ledvicah, prebavnem traktu, kot tudi za osebe s prostatitisom, astmo, slabo strjevanje krvi. Kategorično ni mogoče uporabljati v obdobju prenašanja otroka in med dojenjem.

Z izjemno previdnostjo, predpisano za naslednje ginekološke bolezni: fibrom maternice, policistična, endometrioza. Če imate alergije, začnite jesti lanena semena v majhnih količinah.

Uporabne lastnosti (pregledi ljudi v nekaterih primerih so pozitivni) in kontraindikacije je treba skrbno preučiti, da bi se izognili negativnim reakcijam (slabost, srbenje, izpuščaj, nizek krvni tlak, kršitev cikla pri ženskah, bruhanje). Na splošno mnenja bolnikov poročajo, da surovina pomaga izboljšati delo črevesnega trakta, obnoviti blato, izboljšati barvo in kakovost kože. V skladu z navodili za sprejem neželenih učinkov.