Otekanje nog med nosečnostjo. Kaj storiti, da se znebimo edema? Ljudska pravna sredstva

2. 4. 2019

Med nosečnostjo je žensko telo pod ogromnim pritiskom. Pod pritiskom vse večje maternice se krvni obtok upočasni in stisnejo medenična žila, kar nujno vpliva na noge. Mnoge ženske v položaju se pritožujejo zaradi otekanja spodnjih okončin. Ta problem se praviloma sooča v poznih obdobjih. Kako zmanjšati otekanje nog med nosečnostjo? Kaj, če zdravnikova priporočila ne pomagajo? Odgovori na ta in številna druga vprašanja so predstavljeni v gradivu tega članka.

Splošne informacije

Spremembe v telesu nosečnice vplivajo na vse organe in sisteme. Posledično obstajajo zdravstvene težave, saj obremenitev ni tako enostavna, kot se zdi.

Najpogostejši zaplet je obravnavan otekanje nog. Pojavljajo se pri vseh ženskah, vendar se razlogi za vsak primer lahko razlikujejo. Zato morajo biti zdravljenje in pristop individualni.

Oteklina se običajno pojavi po 30 tednih nosečnosti. Določitev pastoznosti obraza in spodnjih nog pred tem obdobjem se šteje za slab znak, to je treba povedati zdravniku in opraviti potreben pregled.

Če v pozni nosečnosti pride do otekanja stopal, se oteklina pojavi zvečer, po počitku izgine in ne spremlja poslabšanja splošnega stanja, ni razloga za skrb. Pojav otekanja v trebuhu in stegnih je neugoden simptom. Ko je ta problem lokaliziran v rokah, je čas, da sprožite alarm. Ta popolnoma zdrava ženska ne more biti.

Zaradi edema koža postopoma izgubi elastičnost, pod pritiskom pa so majhne depresije. Vse to ogroža pojavljanje značilnih strij. Če ne boste sprejeli potrebnih ukrepov za pravočasno odpravo težave, je tveganje za razvoj zdravstveno nevarnih zapletov veliko. otekanje nog med nosečnostjo, kaj storiti

Zakaj noge naraščajo med nosečnostjo?

Med nosečnostjo ploda v maternici povečuje vrednost prostornine tekočine, ki kroži. Ta mehanizem je namenjen prehranjevanju otroka, zlasti v zgodnjih fazah. Sčasoma otrok aktivira svoj proces tvorbe krvi, ki vpliva tudi na celotni volumen intravaskularne tekočine.

Hormonske spremembe povzročajo stalno žejo, ženska začne jemati več tekočine. Posledično se med nosečnostjo pojavi otekanje nog. Kaj storiti v tem primeru?

Najprej je treba ugotoviti vzrok takšnih sprememb v telesu.

  1. "Normalni" edem nastane zaradi povečanih potreb po tekočini.
  2. Razširjena širitev. Rastoča iz dneva v dan, maternica začne pritisniti na žile. To pomeni kršitev iztoka krvi iz spodnjih okončin. Žile na nogah se postopoma prelivajo, kar običajno spremlja njihova širitev.
  3. Težave z ledvicami. S to patologijo se pojavi oteklina kadarkoli. Voda ne zapusti telesa, ampak se zadrži v tkivih.
  4. Gestoza. To je bolezen, za katero je značilna pojav zabuhlost, zvišanje krvnega tlaka in povečanje koncentracije beljakovin v urinu.
  5. Debelost.
  6. Kardiovaskularna patologija. Med nosečnostjo se obremenitev glavne mišice v telesu poveča za približno 30%. Zdravo srce lahko kompenzira ta pritisk brez vidnih zapletov. Če je bila ženska registrirana pri kardiologu pred nosečnostjo, se lahko v času otrokovega rojstva vse bolezni pojavijo.
  7. Gestacijski diabetes mellitus (zahteva stalno spremljanje krvnega sladkorja).
  8. Sprejem določenih skupin zdravil.

Ginekolog na recepciji mora povedati, zakaj se noge med nosečnostjo nabreknejo in kako se spopasti s tem problemom. Včasih je potreben kompleksen pregled, če je vzrok patologije v motnji delovanja sistemov notranjih organov. zakaj noge nabreknejo med nosečnostjo

Zakaj je otekanje nevarno?

Kot smo že omenili, ni vedno otekanje okončin pri nosečnicah normalno stanje. Če po počitku ne izginejo sami, se zjutraj razširijo po telesu (roke, obraz, stegna), takoj se posvetujte s svojim zdravnikom.

Otekanje nog pri 38. tednu nosečnosti in kasneje ni vedno takoj vidno. Zato zdravniki pričakujejo mame, da dnevno spremljajo lastno težo in merijo kazalnike. Kako nevarno je to stanje?

Če zabuhlost spremljajo boleče občutke, pri pritiskanju na kožo so značilne jame, bi moral ginekolog resno razmisliti o reševanju tega problema.

Eksacerbacija krčnih žil je zelo neprijetna patologija, ki nujno zahteva posredovanje flebologa. Strokovnjak bo izbral najprimernejšo možnost zdravljenja. Ženske s takšno diagnozo se običajno priporočajo posebna oblačila (nogavice, nogavice) s potrebnim razredom kompresije. Ta parameter je zelo pomemben, ker je lahko premajhna pritisk pletenin neuporaben in pretiran.

Če ženska med nosečnostjo boli noge, jih spremlja oteklina in povišan krvni tlak, zdravnik lahko sumi na preeklampsijo. To je dokaj resna patologija, ki zahteva ustrezno zdravljenje.

Kako zaznati otekanje nog?

Edeme spodnjih okončin lahko odkrijete sami. Navadni čevlji postajajo tesni, navzven, stopalo izgleda nekoliko večje. Pri hoji, kratko sapo, hiter občutek utrujenosti. Če se edem dvigne skozi telo, ga lahko določimo s potiskanjem prstov na kosti noge. Če po tem na koži ostane majhna fosa, to pomeni, da se med nosečnostjo niste izognili otekanju nog. Kaj storiti naslednje?

To težavo je treba nemudoma sporočiti ginekologu. Z zasliševanjem bolnika lahko diagnosticirate bolezen. Če se pritožuje na bolečine v nogah, nelagodje v prsih in otekanje spodnjih okončin, je za določitev končne diagnoze potreben celovit pregled. Običajno predpišejo EKG ultrazvok srca notranji organi, biokemijska analiza krvi.

Glede na rezultate vseh preskusov lahko zdravnik predpiše zdravljenje z zdravili (če govorimo o resnih zdravstvenih težavah) ali pa nam dajejo koristne nasvete, kako sami odstraniti otekanje nog med nosečnostjo. 36 tednov nosečnosti otekanje nog

Spreminjamo režim prehrane in pitja

Prvič, zdravniki priporočajo zmanjšanje porabe kuhinjske soli, saj vsebuje natrij. Ta element ima lastnost, da zadrži vodo v telesu. Iz prehrane je treba odstraniti kislo zelje, klobase in prekajeno meso, soljenje, hitro prehrano. Tudi običajne jedi so bolje kuhati brez soli, nato pa dodajte začimbe med obroki.

Prihodnje mame bi morale imeti radi zdravo prehrano, saj imajo težave z žilami tudi otekanje nog med nosečnostjo. Kaj storiti v tem primeru? Ženske se spodbuja k uporabi le zdrave hrane (pusto meso in ribe, zelenjava in sadje, mlečni izdelki, oreški itd.). Bolje je kuhati vso hrano na pari, ne pa na olju. To bi moralo močno omejiti porabo peciva in bonbonov. Povprečni dnevni vnos kalorij ne sme presegati 3000 kcal.

Treba je tudi pregledati režim pitja. Pred tem so bili znanstveniki prepričani, da je noseča ženska dovolj, da popije približno 1,5 litra tekočine na dan. Kasnejše študije so ovrgle te informacije. Količina tekočine v telesu neposredno vpliva na kakovost in količino krvi, njeno strjevanje. Zato je nosečnici priporočljivo piti približno 2,5-3 litre vode na dan. Ta količina že vključuje tekočino iz zelenjave in sadja, juhe. kako odstraniti otekanje nog med nosečnostjo

Gibanje - rešitev za vse probleme

Kako odstraniti oteklino noge med nosečnostjo, če sprememba prehrane ne pomaga? Verjetnost tega problema se zmanjša večkrat, če ženska vodi aktivni življenjski slog. Pohodništvo v parku je izvedljivo za vse dame brez izjeme. Na dan, zdravniki priporočajo porabo vsaj 40 minut na svežem zraku. Poleg hoje, vodna aerobika in joga za nosečnice se štejejo za odlično zdravilo za edeme. noge med nosečnostjo

Prednosti masaže

Veliko darilo za žensko v položaju je vroča kopel. Takšni postopki lajšajo utrujenost po napornem delovnem dnevu in se popolnoma sprostijo. Noge lahko preprosto držite v topli vodi z dodatkom rožmarina in eteričnih olj kamilice.

Najbolj običajna ročna masaža s frotirno brisačo bo koristila. Gibanje mora biti postopno od stopal do kolen.

Pomagajte tradicionalni medicini

Recepti naših babic so bili uporabljeni pri problemu kopičenja tekočine v spodnjih okončinah. Nato navedemo najbolj priljubljene recepte, kako zmanjšati otekanje nog med nosečnostjo.

  • Folk zdravljenje vključuje uporabo zeliščnega čaja z diuretični učinek. Gotove pijače se prodajajo v skoraj vsaki lekarni. Običajno vsebujejo naslednje rastlinske sestavine: preslica, ledvični čaj, listi medenice. Čez dan je priporočljivo popiti eno kozarec te pijače.
  • Infuzija brezovih listov. To orodje opravlja funkcijo diuretičnih zdravil in popolnoma olajša edeme. To bo dve žlici suhe mešanice vlijemo 0,5 litra vrele vode in pustimo stati dve uri. Infuzijo je priporočljivo uporabiti pol kozarca trikrat na dan.
  • Infuzija peteršilja. Treba je zmleti koren te rastline in nalijemo dve skodelici vrele vode. Orodje je treba infundirati devet ur, nato pa lahko čez dan uporabite žlico.

Zgoraj navedeni recepti so odlična pomoč pri otekanju spodnjih okončin. Vendar pa se morate pred uporabo posvetovati s svojim zdravnikom, da se izognete nastanku zapletov. otekanje telesa

Kdaj je potrebno zdravilo?

Če ima ženska v nosečnosti boleče noge, je nelagodje povezano z edemi in zvišanjem krvnega tlaka, brez pomoči zdravnika pa ne. Takšni simptomi navadno kažejo na resne zdravstvene težave.

Zdravljenje mora predpisati izključno usposobljen strokovnjak, pri čemer je treba upoštevati možna tveganja za žensko in plod. Pomembno je, da zdravila ne prodrejo v krvni obtok otroka. Če je oteklina pretirano razvita, se terapija izvede v bolnišnici.

Odvisno od vzrokov zapletov zdravljenja lahko variiramo. Da bi odstranili manjše edeme, priporočamo, da zunanji povzročitelji okrepijo žilno steno ("Lioton", "Essaven gel", "Troxevasin").

V primeru hudih srčnih nepravilnosti ali težav z delovanjem ledvic je zdravljenje predpisano individualno.

Preventivni ukrepi

Kako preprečiti otekanje nog med nosečnostjo? Zdravilo, ki ga zdravnik predpiše za zdravljenje, ne vpliva le na materino telo, ampak lahko vpliva na plod v maternici. Zato je veliko žensk zaskrbljenih zaradi preprečevanja tega problema.

Najprej, zdravniki priporočajo, da se držijo zdravega načina življenja, jesti prav. Gibanje je sestavni del preprečevanja otekanja nog.

Če ima ženska v anamnezi kardiovaskularne in druge sistemske patologije pred nosečnostjo, mora posebno pozornost nameniti svojemu počutju. Ko se pojavi otekanje nog, je priporočljivo nemudoma poiskati zdravniško pomoč, pogosto pa ta simptom kaže na poslabšanje ene ali druge bolezni. v nosečnosti

Zaključek

Odnos do edema med nosečnostjo je drugačen za vse ženske. V nekaterih primerih oteklina kaže na resne zdravstvene težave, v drugih pa izgine brez sledu in ne vpliva na zdravje otroka. Napoved te patologije je zelo težko napovedati. Ponavadi se pokaže v poznih obdobjih (30-36 tednov nosečnosti). Otekanje nog zahteva usposobljeno terapijo in stalno spremljanje zdravnika. Samozdravljenje v tem primeru ni dobrodošlo.

Preberi naprej

Navoj. Tapping Taps