"Kaša, gospod" ali kako kuhati "Hercules"

Ovsena kaša je bogata z vlakninami, zato jih, če jih pravilno kuhate, ne bodo le koristne, temveč tudi okusen zajtrk. Kosmiči so narejeni iz ovsa, ki ga je mogoče nadalje obdelovati na različne načine. Običajno informacije na embalaži vsebujejo navodila po korakih za kuhanje Herculesa, vendar lahko z enostavnimi nasveti dosežete odlične rezultate. Po želji lahko dodamo še malo sladkorja ali pa dodamo še druge sestavine - po vaši presoji.

Kako kuhati "Hercules"

Para in prekrita zrna ovsa se imenujejo kosmiči ali "Hercules". Nekateri proizvajalci zmeljejo zrna, preden jih podvržejo nadaljnji predelavi, v tem primeru pa se imenujejo instant ovsena kaša.

1. Na enem delu "Herkula" merimo oba dela tekočine. Tekočina je lahko voda, mleko ali njihova kombinacija v razmerju, ki ga želite.
2. Sestavine zmešajte v ponvi in ​​jih zamašite z nizko ali zmerno toploto. Med mešanjem pogosto zavrejte ovseno kašo (vsebino stalno mešajte, še posebej, če ste dodali mleko). Kaša se bo začela zgostiti. Če niste prepričani, kako kuhati Herkule z dodatki, je zdaj pravi čas, da v posodo položite svoje najljubše sestavine: med, sirup, sladkor itd.
3. Poskusite kašo vsakih pet minut, da dobite želeno stopnjo pripravljenosti. Običajno traja približno 15 minut, da je Hercules pripravljen za jesti, nekateri pa imajo radi kuhano kašo, drugi pa želijo ovseno kašo s trdimi kosmi. Če je kaša preveč tanka, jo še naprej kuhajte, dokler ne postane debela.
4. Postrezite vroče s cimetom, rjavi sladkor ali javorjev sirup po okusu!

Kako kuhati "Hercules", ki ne zahteva kuhanja

V prodaji lahko pogosto najdete instant ovseno kašo, ki je že bila opravljena potrebna toplotna obdelava. Takšni ovseni kosmiči so v majhnih pakiranjih in pogosto vsebujejo dodatke v obliki kosov sadja. Kosmiči položite v majhno posodo, dodajte vročo vodo ali mleko, premešajte. Količina tekočine, navedena na embalaži: dodajte bolj ali manj, če imate raje tanjšo ali debelejšo kašo.

Kako kuhati "Hercules" v mikrovalovni pečici

Obstaja zelo preprost način, da kašo naredite v običajni mikrovalovni pečici. Kosmiči položite v primerno posodo in premešajte s hladno tekočino. Po našem mnenju najdemo najbolj okusno kašo, če dodamo mleko in vodo v enakih deležih, kot tudi malo smetane. Vsebino damo v pečico 1-1,5 minute. Nato dodajte maslo, rozine, sveže sadje ali med na okus. Mešajte. Ovsena kaša fast food - okusen in zdrav zajtrk za tiste, ki se v naglici ali ne želijo truditi, da bi si privoščili dodatne jedi. Za kuhanje niso potrebni zapleteni postopki. Kako kuhati "Hercules" na štedilniku, smo opisali zgoraj. Samo nekaj minut - in krepko, okusno jed je že na mizi!