Masaža za dojenčke. Obnavljajoča masaža za dojenčke

Trenutno je skoraj vsem novorojenčkom predpisana masaža. Takšne vaje v kombinaciji s pravilno gimnastiko pomagajo otroku, da se v sodobnem svetu hitreje razvija in prilagaja. Ta članek vam bo povedal, kaj bi morala biti masaža za dojenčke. Če nimate ustrezne izobrazbe in spretnosti, se je vredno začeti seznaniti z nekaterimi pravili.

Obnavljajoča masaža za dojenčke

Skoraj vsak novorojenček se rodi z močnim mišičnim tonusom. Ne bojte se - to je povsem normalno. To stanje je posledica dejstva, da je bila drobna drobtina že dolgo devet mesecev v trebuhu moje matere skoraj brez gravitacije.

Odpravi hipertonijo in pomaga pri masaži dojenčkov. Tudi te manipulacije pomagajo krepiti drobtine telesa. Med masažo se pretok krvi poveča in mišice se segrejejo. Vse to omogoča povečanje imunitete in v prihodnosti, da bi se izognili številnim boleznim.

Ko morate narediti splošno okrepitev ali sproščujočo masažo za dojenčke?

Večina zdravnikov (neonatologov, pediatrov in nevrologov) priporoča takšne manipulacije že v prvem mesecu otrokovega življenja. Vendar to ni vedno mogoče. Če greste v specializirano zdravstveno ustanovo, boste najverjetneje naleteli na predhodno naročanje za masažo otroka. Ne želite čakati? V tem primeru lahko samostojno izvedete nekaj manipulacij in ne izgubite dragocenega časa.

Masaža za dojenčke je dodeljena skoraj vsem. Sploh ni pomembno, ali ima otrok kakršnekoli nepravilnosti. V prvem letu življenja zdravniki priporočajo skupno tri tečaje masaže s kratkimi odmori. Vse to bo otroku pomagalo prilagoditi se in hitro pridobiti nekaj spretnosti.

Pogoji

Torej ste se odločili za masažo za dojenčke doma. Kaj je potrebno za to? Če želite začeti, morate določiti prostor. Mora biti lahka in prostorna. Pred zasedanjem mora biti prostor prezračen. Vendar ne sme biti hladno. Najbolj primerna temperatura je 24-26 stopinj.

Prav tako izberite površino. Ne sme biti zelo mehka. Če imate mizo, jo uporabite. V nasprotnem primeru dajte prednost najbolj običajni kuhinjski mizi. Na trdo površino večkrat položite prepognjeno odejo in jo prekrijte s plenicami.

Za masažo se morate odločiti za kozmetiko. Kuhajte vnaprej maščobe krema za dojenčke ali olje. Če je otrok nagnjen k alergijski reakciji, lahko uporabite najpogostejši prašek brez dišav.

Pred začetkom seje skrbno preglejte otroka in se prepričajte, da:

• otrok je poln;
• Pipsqueak ne želi spati ;
• otrok nima zvišane telesne temperature, izcedka iz nosu in nima bolečega grla;
• otrok nima medicinskih kontraindikacij za postopek.

Kako masirati otroka sami?

Masaža za dojenčke s hipertonijo vključuje postopno zdravljenje celotnega telesa. Potrebno je premakniti od spodaj navzgor, ne da bi izgubili en sam del. Najprej raztegnite prste in noge, nato pa zdravite noge. Sledi obračanje trebuha in ročajev. V istem vrstnem redu se morate premakniti in potem, ko obrnete otroka.

Ne pozabite, da je med vsemi manipulacijami nemogoče močno pritisniti na dele telesa. Opravite samo gladke in gladke premike. Mišice drobtin so še vedno zelo šibke, kosti pa so krhke in bolj podobne hrustancu. Zelo enostavno jih je poškodovati. Izogibajte se tudi delom telesa, kot sta področje vratu in glave. Edina izjema so primeri, ko imate medicinsko izobraževanje in natančno veste, kje se nahajajo določene točke vpliva.

Prsti, noge in noge

Podmažite roke in noge izbranega otroka. Nato s prstom povlecite enega za drugim in ga rahlo obrnite. Na vse te dele se ravnajte tako, da greste peš.

Narišite znak neskončnosti od pete do prstov. Potisnite izmenično na peto, nato na območje med drugim in tretjim prstom na stopalu. Videli boste, kako otrok refleksno stisne in odlepi nogo.

Nato pojdite na tele. Morajo nežno masirati mišice in božati. Boki se obravnavajo na enak način. Vendar se notranjosti ne morete dotakniti. Obstaja veliko pomembnih arterij in žil, ki še niso zaščitene z mišicami ali maščobami.

Žlez in prsi

Masaža za dojenčke (2 meseca) pomaga ne le odstraniti ton, okrepiti telo, ampak tudi lajša kolike. Vendar pa mora biti pravilno opravljeno. V veliki meri namažite trebuh in začnite krožiti v smeri urinega kazalca od popka. Po tem, nežno žgečkanje obroček popka. To bo pomagalo okrepiti mišice območja.

Izvedite več zbiranja premikov od sodov do središča trebuha. Poskusite se izogniti območju jeter in vranice. Ti organi so preblizu kože in se lahko poškodujejo.

Masaža za dojenčke (stare 3 mesece) ne vključuje zdravljenja mlečne žleze. Ta pogoj zadeva predvsem dekleta. Bolje je, da to območje popolnoma preskočite.

Roke in obešalniki

S sredstvi za masažo obdelajte določeno območje in začnite milovati ramena. Postopoma se spuščajte po roki in zdravite vsak del kože. Bodite posebej pozorni na vsak prst. Maste udih izmenično, upogibajte in jih razvežite.

Masaža za dojenčke za 6 mesecev vključuje takšno manipulacijo: po obdelavi ročajev, položite palce na dlan vašega otroka, ko jih otrok zgrabi, ga potegnite rahlo proti sebi - dojenček se bo poskušal usedati in napeti trebušne mišice.

Bolje je, da se ne dotaknete vratu, še posebej, če nimate medicinske izobrazbe. Pustite to mesto za profesionalce. Tako boste izognili naključni poškodbi sklepov in zapletom.

Vadbe v trebuhu

Masaža za dojenčke (2 meseca) vključuje naslednjo manipulacijo: vzemite otroka z enim ročajem in ga vlecite rahlo v nasprotno smer - otrok bo refleksno poskušal prevrniti, zato mu morate pomagati.

Namažite hrbtišče drobtine s sredstvom in ga nežno potegnite. Masirajte obešalnik in ledveno območje. Po tem nadaljujte z vajami za kolčne sklepe. Ne pozabite, da otrok ne sme imeti kontraindikacij za takšno gimnastiko. O tem se lahko naučite od svojega pediatra ali nevrologa.

Upognite nogo na kolenu in jo premaknite na stran. Enako naredite z drugim krakom. Otrok bi moral sprejeti žablji položaj. Ne skrbite za to boleče drobtine. Otroci v tej starosti so zelo prilagodljivi in ​​lahko brez težav opravijo takšna gibanja.

Vertikalna gimnastika

Ko se vse mišice otroka raztegnejo in segrejejo, otroka dvignite na področje pod pazduho. Otroka uredite tako, da se njegove noge dotaknejo površine - otrok bo začel izvajati refleksivne gibe hoje. Otroci po pol leta posebno všeč to vajo. Dobijo nove občutke in se veselijo.

Vzemite otroka in ga zavrtite z ene strani na drugo. Takšna vaja bo pomagala razviti delo vestibularnega aparata.

Kako zaključiti masažo?

Vsak gimnastika končati pravilno. Najboljši način za to je čiščenje vode. Ne pozabite, da imajo dojenčki prirojeni refleks plavanja. Vendar pa se bliža bližje štiri mesece. Če želite plavati z otrokom, ga morate začeti čim prej.

Temperatura kopalne vode po masaži mora biti 32-35 stopinj. Za začetek je vredno kopati drobtino, saj je njegovo telo zaradi posebnih sredstev lahko zelo spolzko. Po tem pustite otroka malo vode. Vodite jo naprej in nazaj, naredite krožne gibe z majhnim telesom. Po želji lahko uporabite poseben krog, ki je položen na vrat otroka.

Če ste zavrnili vodne postopke, potem lahko dajete prednost veliki krogli, ki se imenuje fitball. Vaje na njej lahko opravljajo različne: nihanje, vibracije, krožne gibe. Vse to ne bo samo zadovoljilo vašega malčka, ampak bo razvilo tudi občutek za ravnotežje vestibularni aparat.

Ko so vsi postopki izvedeni, je treba nahraniti otroka. Najverjetneje bo v tem trenutku otrok zaspal v sladkih sanjah. Ne zbudi ga. Takšne vaje močno obremenjujejo še vedno šibko otrokovo telo. Ne pozabite, da se po masaži telo otroka segreje, v sanjah pa se ohladi. Zato je dobro, da otroka pokrijemo tako, da se ne prehladi.

Kaj daje otroku masažo?

Po nekaj lekcijah lahko že vidite pozitivni učinek. Otrok začne spati bolje in dlje, postane bolj umirjen in bolj samozavesten. Na dojenčka bo strah pred gibanjem izginil. Mnogi otroci dobijo dober apetit in dobijo težo po takih tečajih.

Poleg tega bo masaža okrepila imunsko zaščito in rešila otroka od povečanega tona. Učinek opravljenega dela se v povprečju ohranja za 3 mesece. Po tem času lahko ponovite tečaj gimnastike.

Povzetek

Ugotovili ste, kaj je masaža za dojenčke in zakaj je potrebna. Če je mogoče, se obrnite na maserje v specializiranih ustanovah. Če se odločite iz kakršnega koli razloga, da sami vodite masažo, se posvetujte s pediaterjem in nevrologom.

Zdravje za vas in vašega otroka!