Nižja telesna temperatura: vzroki in zdravljenje

Vsi vemo, da ima velika večina ljudi normalno temperaturo 36,6. To je aksiom. Pogosto pa se zdrave osebe naključno znajdejo v (ali pri otrocih) vročini brez kakršnekoli manifestacije bolezni. Nenehno se lahko hrani na 37-37,9 stopinj.

Pravila merjenja

V večini primerov ljudje nenamerno ugotovijo, da imajo nizko temperaturo. Vendar pa ne čutijo nobenih drugih znakov bolezni. Toda preden začnete panično, morate vedeti, da se meritve v pazduho opravijo 5-10 minut z običajnim živosrebrnim termometrom. Če uporabljate sodobne elektronske naprave, pozorno preberite priložena navodila. Praviloma se pri uporabi merijo temperature 5-10 minut. Osredotočenost na pisk je možna le, če merite v danki. Toda pri uporabi te metode se morate zavedati, da bo temperatura bistveno višja.

Pomembno je tudi vedeti, da je človeško telo zasnovano tako, da od 16 do 20 in od 4 do 6 zjutraj pride do fiziološkega dviga temperature. Če želite izvedeti, kakšna je vaša uspešnost, je priporočljivo, da teste opravite vsakih 3-4 ure čez dan in vsaj enkrat ponoči - več tednov.

Možni vzroki

Zelo težko se spoprijemamo z dejstvom, zakaj imate nizko temperaturo. Menijo, da je v svetu pri 2% ljudi brez dvoma povišano. Za njih je to normalno.

V vseh drugih primerih lahko povišano telesno temperaturo povzroči bolezen ali pa se dvigne iz drugih razlogov, ki niso povezani s patologijo. Lahko se poveča zaradi stresa, ki je posledica intenzivnega fizičnega napora, zaradi vnosa določenih zdravil.

Okužbe

Pogosto se zgodi, da dolga subfebrilna temperatura kaže na fokalne bolezni. To lahko vključuje sinusitis, rinitis, adneksitis, pankreatitis in druge podobne težave. Vendar je vredno vedeti, da se telo na pojav takšnega ostrenja odziva šele, ko imunski sistem še vedno lahko upreti. Ampak, na žalost, ni vedno oseba s takšnimi počasnimi boleznimi opazili subfebrilno temperaturo. Razloge za pomanjkanje odziva na okužbo je treba iskati v njihovem vedenju. Na primer, nenadzorovano dajanje antibiotikov, neskladnost s priporočenim trajanjem dajanja in odmerjanje zdravil vodi do tega, da bodo te bolezni asimptomatske.

Poleg zgoraj navedenega je lahko subfebrilna telesna temperatura spremljevalec bolezni, kot so tuberkuloza, toksoplazmoza, borelioza, bruceloza. Pogosto je tudi dokaz za razvoj vnetnih bolezni sklepov, oči, sluznice in sečil, ki nastanejo kot zaplet klamidije ali salmoneloze.

Pogosto se zgodi, da ohranja nizko-temperaturno temperaturo in nekaj tednov po odstranitvi vnetja. Strokovnjakov tega pojava še ni v celoti raziskala. Zdravniki to imenujejo "temperaturni rep".

Neprenosljivi vzroki

Toda hipertermija ni vedno povezana s boleznimi, ki se prenašajo prek stika. Pogosto je lahko simptom neprenosljivih težav.

Na primer, subfebrilna telesna temperatura je opažena pri bolnikih s sistemskim eritematoznim lupusom. To je avtoimunske bolezni pri katerih so prizadeti sklepi, koža in ledvice. Syogren sindrom (moteno delovanje slinavk in solznih žlez) se pogosto kaže tudi s hipertermijo. Toda s to boleznijo imajo pacienti tudi občutek suhoće v očeh in grlu.

Ko je ščitnica slabša, obstaja tudi dolga subfebrilna temperatura. Lahko spremlja kronični tiroiditis, ki zmanjšuje proizvodnjo hormonov, in tirotoksikozo, za katero je značilna povečana aktivnost.

Malo povišana temperatura lahko kaže tudi na Addisonovo bolezen. Tako imenovano zmanjšanje ravni hormonske skorje s pomočjo skorje nadledvične žleze. Tudi pomanjkanje železa in slaba anemija (pomanjkanje vitamina B12) pogosto spremlja hipertermija. Povečanje števila krvnih celic zaradi njihove prekomerne tvorbe v kostnem mozgu je tudi razlog, da se stolpec termometra povzpne.

Onkologijo pogosto spremlja povišana telesna temperatura. Razlogi za to so v delovanju celotnega organizma, ki se tako odziva na benigni ali maligni tumor. Povečajo se pri limfomih, levkemiji in nekaterih drugih vrstah raka.

Reakcija telesa

Če merite nekaj dni in ste že ugotovili, da imate stalno nizko temperaturo, to ne pomeni, da ste neizogibno bolni. V nekaterih primerih je to lahko specifičen odziv na stres. Običajno jo spremlja apatija, nespečnost, razdražljivost in splošni čustveni stres.

Različne avtonomne motnje se lahko kažejo tudi kot kršitev normalne telesne temperature. To opazimo pri endokrinih motnjah, nevrozah.

Taktika

Če ugotovite, da se je vaša temperatura rahlo povečala, ne smete takoj panike in iskati znakov hude bolezni. Mogoče si samo preobremenjen. Če želite preveriti, opravite meritve 1-2 tedna, večkrat na dan. Če imate v vsakem trenutku nizko temperaturo, se posvetujte z zdravnikom. Zdravljenje vam ne bo dodeljeno takoj. Najprej je treba najti razloge za njegovo povečanje, kar pomeni celovit pregled. Zato ni potrebno upati, da bo zdravnik takoj po zdravljenju lahko povedal, kaj je povzročilo povišanje telesne temperature. Morate biti pripravljeni na različne teste, vključno z ultrazvokom, rentgenskimi žarki, fluorografijo in vsemi potrebnimi testi.

Glavna stvar - ne poskušajte znižati povišane temperature. To ne izboljša vašega stanja, temveč znatno oteži diagnozo. Poleg tega redna uporaba antipiretikov ni najboljši način za vplivanje na delovanje ledvic in jeter. Bolje je, da ugotovite, kakšna je vaša temperatura, pojasnite, kako se spreminja čez dan, in s to informacijo obiščite terapevta.

Povečanje temperature pri ženskah

Poleg tega je treba omeniti, da hipertermija ni nujno posledica razvoja vnetnih bolezni, prekomernega dela ali stresa. Subfebrilno telesno temperaturo lahko opazimo zaradi hormonskih sprememb v telesu ženske, ki se pojavijo vsak mesec.

Torej, po ovulaciji in pred naslednjim kritičnih dneh lahko pride do rahlih sprememb. Takoj, ko jajce pride iz jajčnikov, začne hormon delovati, kar je odgovorno za spodbujanje razvoja nosečnosti v primeru njegovega pojava. Če se to ne zgodi, se temperatura začne zmanjševati. Povrne se na dan začetka naslednje menstruacije. Toda, ko je oplojeno jajčece pritrjeno v maternici, se hormoni še bolj spremenijo. To je posledica nizke telesne temperature med nosečnostjo. Zato ne paničarite, če ugotovite, da imate 37.2. Vendar je treba opozoriti na rast kazalnikov na raven 38 stopinj Celzija pri merjenju v pazduho.

Značilnosti otrokovega telesa

Na žalost, subfebrilna temperatura ni le pri odraslih, pogosto jo najdemo pri otrocih. Če govorimo o otrocih do enega leta, potem se povečanje zmogljivosti na raven 37,5 šteje za povsem normalno. V takih drobtinah mehanizem termoregulacije še ni vzpostavljen, zato lahko zaradi rahlega pregrevanja preprosto imajo takšne vrednosti.

Ne skrbite in v primerih, ko so otroci slabe telesne temperature, nepravilna. To je lahko posledica pregrevanja, prekomerne telesne aktivnosti ali stresa pri otroku.

Toda, če subfebrilna temperatura v otroku traja več dni in so bile meritve opravljene v mirovanju, je to razlog, da se pritožite na pediatra. Zdravnik mora določiti celovit pregled otroka, da se ugotovijo vzroki hipertermije.

Med puberteto je treba posebno pozornost nameniti mladostnikom. V tej starosti se lahko težave pojavijo zaradi sprememb v hormonskih ravneh. Pogosto subfebrilnost spremlja kasnejši spolni razvoj in debelost. To se imenuje hipotalamično-hipofizni sindrom.

Pomembno je tudi ugotoviti, ali se subfebrilna temperatura čez dan spreminja, ali pade ponoči. Če se indikatorji med spanjem in popolnim počitkom zmanjšajo, lahko to kaže na žilni krč. V tem primeru je subfebrilen zaradi zmanjšanja prenosa toplote.

Zahtevani testi

Ugotovitev vzroka za povišanje temperature pri otrocih je običajno tako težka kot pri odraslih. Če želite to narediti, morate vzeti iz otroka blato, urin in kri za analizo. Rezultati teh študij bodo določili nadaljnje taktike delovanja. Poleg tega so otroci pogosto takoj poslali na ultrazvok notranjih organov, X-žarki pljuč in sinusov so sprejeti. Priporočljivo je tudi, da se izvajajo tuberkulinski testi biokemija krvi z revmatičnimi testi, EKG.

Značilnost pregleda otrok je dejstvo, da pediatri pogosto svetujejo tudi staršem. Lahko imajo tudi skrit vir okužbe, vendar njihov imunski sistem ne deluje pravilno na bolezen in telo se ne odziva.

Strokovno svetovanje

Če so rezultati testov pokazali, da ima otrok v telesu nekakšno patologijo, jo je treba pokazati specialistu. Vendar se zgodi, da bolezni ni mogoče identificirati niti s celovitim pregledom. V takih primerih se pediatrom svetuje, naj otroka pokažejo nevrologu. Tega ne bi smeli obravnavati kot poskus preprostega prenašanja problema bolnika na ramena drugega specialista. Ta nasvet je zelo razumno, saj v odsotnosti sprememb v analizi ni mogoče izključiti povečanja temperature zaradi napak v živčnem sistemu. Poleg tega je med strokovnjaki celo izraz, kot je "thermoneurosis".

Zdravljenje otrok in odraslih

Ne glede na starost pacienta je treba ugotoviti vzroke za zvišanje temperature in določiti ustrezno zdravljenje le pod zdravniškim nadzorom. Seveda je najbolje, če je bilo zaradi ankete mogoče ugotoviti, kaj je povzročilo hipertermijo. Če je bil vzrok nalezljiva bolezen, bo njihovo pravilno zdravljenje povzročilo normalizacijo bolezni.

Ne mislite, da so nevnetni procesi, ki povzročajo hipertermijo, manj nevarni. Motnje v ščitnici je treba popraviti pod nadzorom endokrinologa. Če se temperatura poveča zaradi jemanja določenih zdravil, je obisk alergista obvezen. Hematolog se ukvarja s problemi tvorbe krvi.

Terapevt ali pediater vas bo vedno napotil k specialistu, če boste našli določene bolezni. Konec koncev je pri subfebrilni temperaturi pomembno, da ga ne samo razbijemo, temveč da odpravimo vzrok, ki je povzročil njegov videz.