Hipohondrični sindrom: simptomi in zdravljenje

Hipohondrični sindrom je prekomerna skrb za svoje zdravje, zlasti za neutemeljene strahove glede domnevno obstoječe ali neizogibno nevarne hude bolezni. V večini primerov ta kršitev nima fizičnih manifestacij, vendar pa vsak občutek in najmanjše znake neprijetnosti oseba dojema kot znak težav, čeprav ga zdravniki po temeljitem zdravniškem pregledu prepričajo drugače.

Če je bolnik objektivno ogrožen, lahko ta okoliščina vodi do intenzivnih izkušenj do depresivnega stanja. Oseba bo pretirano skrbela za vsak občutek, ki je povezan s potencialno resno hudo boleznijo, pri čemer je navadne reakcije telesa opozorilni znak nevarnosti. Prekomerna anksioznost povzroči hud stres, ki lahko bolniku uniči normalno življenje.

Hipohondrija sindrom, simptomi ki se lahko spreminja glede na številne okoliščine, je kronično stanje in se s časom pogosto poslabša. Njena intenzivnost se povečuje s starostjo ali med obdobji in situacijami, ki so za osebo še posebej stresne. Znanost pozna samo dva načina obravnave bolezni - to je psihološka pomoč (psihoterapija) in zdravila.

Simptomi

Simptomi hipohondrije se lahko združijo pod splošnim opisom. To je stalen razmislek o veliki verjetnosti bolezni, ki temelji na normalnih fizičnih občutkih (na primer, divjih zvokih v trebušni votlini) ali manjših simptomih (vključno s primeri majhnih kožnih izpuščajev). Hipohondrični sindrom se kaže tudi z naslednjimi simptomi:

• obsesivne misli o trpljenju ali okužbi z resno boleznijo, o razvoju patologij;
• tesnoba zaradi telesnih občutkov ali manjših simptomov, ki naj bi kazali na smrtonosno bolezen;
• zlahka vznemirljiva tesnoba glede stanja njihovega zdravja;
• pomanjkanje zaupanja v rezultate pregledov in zdravniki, ki trdijo, da je vaše zdravje v popolnem redu;
• pretirano zaskrbljenost zaradi določene bolezni ali razvoja patologije samo zato, ker je bila odkrita pri več sorodnikih;
• tesnoba, ki jo povzroča razmišljanje o možnih boleznih in poseganje v normalno življenje in delo;
• pogoste preglede lastnega telesa, da bi našli znake neprijetnosti;
• redni obiski zdravnika za povečanje zaupanja v zdravstveno stanje ali, nasprotno, izogibanje zdravniški oskrbi zaradi strahu pred prepoznavanjem smrtonosne bolezni;
• izogibanje ljudem, javnim mestom ali dogodkom zaradi nepripravljenosti, da bi ogrozili njihovo zdravje;
• stalno razpravljanje o njihovem zdravju in možnih težavah;
• pogosta uporaba interneta za iskanje simptomov, vzrokov in opisov možnih bolezni.

Kdaj obiskati zdravnika

Hipohondrični sindrom, katerega zdravljenje se začne prepozno, se lahko spremeni v resnične zdravstvene težave. Poleg tega, če vas mučijo sumi o številnih doživetih simptomih, se posvetujte s specialistom - povsem možno je, da so znaki neprijetnosti in dejansko kažejo na razvoj patologije. Vendar to ne pomeni, da ste napovedali bolezen: mogoče je narediti natančno diagnozo, le zdravnik lahko določi vzroke bolezni in predpiše ustrezno zdravljenje.

Razlogi

Natančen vzrok hipohondrije ostaja nejasen, vendar se znanstveniki strinjajo, da imajo naslednji dejavniki pomembno vlogo pri razvoju motnje:

• Prepričanja . Bolnik bodisi ne razume pomena fizičnih signalov telesa ali pa je slabo seznanjen z boleznimi ali pa oboje opazimo istočasno. Posledica tega je, da človek ugotovi, da so vsi občutki, ki jih doživlja, simptomi groznih bolezni in išče dokaze o napačnih prepričanjih.
• Družina Astensko-hipohondrični sindrom, kar pomeni anksioznost zaradi stanja njihovih krvnih žil in srca, se najpogosteje diagnosticira pri tistih, ki so se že od otroštva navadili na podobno anksioznost pri starših. Včasih so odrasli preveč zaskrbljeni zaradi otrokovega zdravja - ta okoliščina pušča tudi pečat na nastanku psihe.
• Pretekle izkušnje. Če ste v otroštvu doživeli hudo bolezen, lahko v trenutnih fizioloških reakcijah telesa povzročijo fobije.

Hipohondrija se običajno začne pri starosti 18–30 let in se s starostjo poslabša. Starejši bolniki se običajno najbolj bojijo, da bi izgubili spomin.

Dejavniki tveganja

Pri vas obstaja tveganje za razvijanje hipohondrije, če je prisoten eden ali več naslednjih dejavnikov:

• hud stres v sedanjem življenjskem obdobju;
• nevarnost resne bolezni, ki ni resnično nevarna;
• trpi zaradi žalitev in pretepanja v otroštvu;
• huda bolezen v otroštvu ali huda bolezen pri enem od staršev;
• tip osebnosti, ki je nagnjen k zaskrbljenosti;
• prekomerno uporabo lokacij, povezanih z

Zapleti

Depresivno-hipohondrični sindrom je najhujši zaskrbljujoč primer. Lahko povzroči resnične težave v resničnem življenju, vključno z:

• prepire in spori z družinskimi člani in ljubljenimi, ki ne odobravajo prekomerne pozornosti potencialnim simptomom bolezni;
• prekinitev normalnega delovnega časa ali pogosta manjkajoča delovna dneva;
• psihološke težave pri normalnem življenjskem slogu;
• finančne težave zaradi prepogostih zdravstvenih posvetovanj in pregledov;
• istočasnega razvoja druge psihološke motnje, vključno z osebnostne motnje.

Diagnostika

Za natančno diagnozo se posvetujte s strokovnjakom. Najverjetneje bo opravil primarni zdravniški pregled in po potrebi naročil dodatne preglede. Zdravnik bo tudi ugotovil, ali je vaša skrb prava hipohondrija ali če ima trdno podlago. Lahko vas napotijo ​​k psihiatru.

Psihiater:

• ocenite svoje psihološko stanje na podlagi zgodbe o simptomih, doživljenem stresu, družinski anamnezi, strahih in bojaznih, problemih v vašem osebnem življenju in drugih dejavnikih, ki vplivajo na vašo kakovost življenja;
• predlagamo, da izpolnite vprašalnik ali obliko psihološke samoocene;
• razjasnili, ali pijete alkoholne pijače ali narkotične snovi.

Zdravljenje

Hipohondrični sindrom kot tak ni bolezen, vendar ima specifične simptome, ki lahko v resničnem življenju povzročijo resne zaplete. Zato zdravniki predpisujejo zdravljenje, da bi ublažili intenzivnost simptomov in vam omogočili, da pravilno opravljate svoje gospodinjske in družinske funkcije. Psihoterapija, zlasti kognitivno-vedenjska terapija, lahko bistveno pomaga pri zdravljenju takšnih motenj kot sindrom anksioznosti in hipohondrije. V nekaterih primerih je potrebno jemati zdravila.

Psihoterapija

Ker so fizične občutke pogosto povezane s psihološkim stresom in čustveno anksioznostjo, je psihoterapija prepoznana kot učinkovita metoda obravnave hipohondrije. Še posebej, kognitivno-vedenjska terapija spodbuja bolnika, da razvije spretnosti za samo-nasprotovanje sindromu. Psihologi delajo tako s skupinami bolnikov kot posamezniki.

Psihoterapija prispeva k:

• samoidentifikacija strahov in napačnih prepričanj o prisotnosti hude bolezni;
• proučevanje alternativnih metod zaznavanja fizioloških reakcij vašega telesa zaradi spremembe negativnega načina razmišljanja;
• poglobljeno razumevanje mehanizma, s katerim strahovi in ​​bojazni vplivajo na osebnost in vedenje;
• spremembe v podzavestnem odzivu na fizične občutke in manifestacije manjših simptomov;
• razumevanje spretnosti za obvladovanje tesnobe in stresa;
• zmanjšanje števila zamujenih dejavnosti, ki se izogibajo zaradi strahu pred škodo za njihovo zdravje;
• znebiti se navade, da nenehno pregleduje vaše telo zaradi znakov bolezni, pa tudi od napačne potrebe po rednem posvetovanju z zdravniki;
• izboljšanje splošne kakovosti življenja, dejavnosti doma, na delovnem mestu, v osebnem življenju in socialnih situacijah;
• zdravljenje drugih psihičnih motenj, najpogosteje - depresije.

Če so vam diagnosticirali takšne vrste motenj, kot je depresivni ali asteno-hipohondrični sindrom, lahko zdravljenje obsega drugo vrsto psihoterapije.

Zdravila

Antidepresivi, zlasti selektivni zaviralci prevzema serotonina (SSRI) - fluoksetin, sertralin, paroksetin - lahko pomagajo pri zdravljenju resnih psiholoških bolezni, vključno s hipohondrično-senestopatskim sindromom. Pogosto zdravniki priporočajo jemanje drugih zdravil za boj proti anksioznosti. Na primer, reverzibilni inhibitorji monoamin-oksidaze tipa A (PIMO-A) - "Pirlindol", "Moklobemid", "Ademetionin".

Posvetujte se s strokovnjakom glede izbire zdravil in možnih neželenih učinkov ali tveganj.

Preprečevanje

Zdravniki se še vedno ne strinjajo o najučinkovitejših preventivnih ukrepih, vendar pa lahko splošna priporočila povzamemo, kot sledi:

• Če pogosto doživite anksioznost, poiščite strokovno psihološko pomoč v najkrajšem možnem času, da se simptomi ne poslabšajo in se kakovost vašega življenja ne zmanjša.
• Naučite se zavedati trenutkov, ko ste pod pritiskom stresnih dejavnikov in kako ta okoliščina vpliva na vaše telo. Redno izvajajte tehnike obvladovanja stresa in sprostitve.
• Sledite načrtu zdravljenja, dogovorjenem s svojim zdravnikom, da preprečite ponovitev motnje ali poslabšanje simptomov. Kljub temu, da je hipohondrijski sindrom prepoznan kot kronično stanje, je vedno na voljo možnost, da se znebimo njenih manifestacij že dolgo časa.