Kako dvigniti imuniteto otroka? Za imuniteto za otroke: ljudska pravna sredstva, vitamini

Imuniteta z vidika prebivalca je sposobnost telesa, da vzdrži nalet različnih okužb, bakterij in virusov, ki jih obdaja. V ta namen deluje telo imunski sistem pri zdravih ljudeh vam omogoča, da se izognete vsem boleznim, ki povzročajo okužbo posameznika s patogeni. Otroška imuniteta ima številne značilnosti, razlikuje se od odraslega - veliko manj razvita, zato se otroci pogosteje zbolijo kot odrasli. Kako povečati odpornost telesa in kako dvigniti imuniteto otroka, in o tem bomo razpravljali.

Oblikovanje imunskega sistema

Glede na starost zdravnikov obstaja več stopenj. Prvo obdobje traja do 28 tednov življenja - novorojenci praktično nimajo zaščite pred okužbami, še niso nastali. Zato je zelo pomembno, da otroka zaščitite pred vsemi, celo najpogostejšimi bakterijami in virusi. Po tem obdobju se aktivira materinska zaščita - lastna protitelesa še niso proizvedena. Program upora, podedovan od matere, deluje. Otroku ne ogrožajo bolezni, pri katerih ima mati imuniteto. Temu sledi faza oblikovanja lastne imunosti - to obdobje se začne od 3 do 6 mesecev. V tem času so zaščitne lastnosti telesa še vedno precej šibke, otrok je nagnjen k okužbi z virusi ARVI in črevesnimi motnjami. Ni naključje, da so otroci v tej starosti deležni osnovnih cepljenj. Potem lahko pride do alergij na hrano. Tretje obdobje razvoja imunosti sovpada z 2-3 let starim otrokom. Stiki z zunanjim svetom so močno razširjeni, imunski sistem pa še ni dovolj razvit. Otroke te starosti je treba zaščititi pred prehladom. In zadnja, četrta faza razvoja - obdobje pubertete. V tem času pride do otrokovega telesa hormonska odpoved, kar lahko vodi v nastanek kroničnih bolezni ali do manifestacije novih alergijskih reakcij.

Vrste imunosti

Imuniteto lahko razdelimo na specifične in nespecifične. Prvi se oblikuje po cepljenju ali pretekli bolezni in se kaže samo v povezavi s patogenom, proti kateremu je cepivo dostavljeno. Na primer, pri otroku se pojavi posebna imunost cepljenje proti davici, vendar ne zagotavlja zaščite pred hepatitisom. Druga vrsta imunitete je nespecifična, približno enaka za vse ljudi. Ščiti telo kot celoto pred različnimi virusi in okužbami. Ko govorijo o potrebi po izboljšanju imunitete, govorimo o tem.

Kaj pomeni zmanjšana imunost

Zdravniki pravijo, da se otroci s šibkimi zaščitnimi funkcijami telesa od zdravih razlikujejo na več načinov. Pogosto trpijo zaradi prehladov - več kot 6-krat na leto. Še več, bolezni, ki jih prenašajo, puščajo določene posledice - vse vrste zapletov za druge organe, za njih je značilno dolgotrajno zdravljenje, hude oblike njegove manifestacije, problematično in slabo učinkovito zdravljenje. Poleg splošne slabosti in bolečine, povečane bezgavke, adenoide in tonzile govorijo o zmanjšanju dela imunskega sistema. Še en znak - zmedeno delo imunosti, ko zavrnitev povzroči običajno hrano - zato obstaja povečana nagnjenost k alergijskim reakcijam. Obstajajo otroci, ki so alergični na skoraj vse: hrano, zdravila in rastline. Takšni simptomi morajo opozoriti odrasle, jih prisiliti, da razmišljajo o tem, kako hitro dvigniti svojo imuniteto in vodijo do zdravniškega pregleda. Zmanjšana imunost v zdravilu imenujemo imunska pomanjkljivost, to diagnozo lahko postavi le zdravnik. Povečanje lastne odpornosti telesa s pomočjo drog je nesprejemljivo. Pri odločanju, kako dvigniti imuniteto otroka, morate biti pozorni predvsem na najbolj neškodljive in benigne ukrepe.

Kaj določa obramba telesa

Sposobnost otrokovega telesa, da se upre različnim okužbam, je odvisna od številnih dejavnikov. Prva stvar, ki je pomembna, je prehrana - otroci bi morali prejeti vse potrebne elemente iz hrane, zato je pomembno, da prehrana vsebuje dovolj vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za rast in razvoj. Potrebe otroka v prehrani so višje kot pri odraslih. Kakovost hrane je odvisna ne le od zadostne količine hrane, temveč tudi od njene raznolikosti - v prehrani morajo biti prisotne zelenjava in sadje, meso, ribe, žita, mlečni izdelki.

Drug pomemben dejavnik, ki je pomemben, je psiho-čustveno ozračje, v katerem otrok raste. Pomembno je, v kakšnem okolju in v kakšnih razmerah se razvija, pri čemer igrajo vlogo ne le družinska razmerja, temveč tudi posebnosti okolja v vrtcu in šolski skupnosti. Zdravo v vseh pogledih se šteje za otroka, ki v celoti prejme ljubezen in skrb staršev. In zadnji dejavnik je splošno stanje in razvoj vseh notranjih organov. Dokazano je, da so otroci s kroničnimi boleznimi: gastritis, pielonefritis, črevesna disbakterioza itd. - pogosteje kot drugi občutljivi na slabšanje imunskega sistema.

Kaj storiti?

Če starši sumijo, da ima otrok nizko imuniteto, je treba pred jemanjem drog temeljito pregledati. To bo pomagalo prepoznati in odpraviti razlog, zakaj so zaščitne lastnosti telesa oslabljene. Potreben zdravniški pregled vključuje obvezno zbiranje testov: popoln test krvi in ​​urina, biokemični krvni test, obisk pri zdravniku, zdravnik, vzorec za črvi in ​​disbakteriozo, včasih pa je treba opraviti ultrazvok vseh notranjih organov. Ti preprosti koraki bodo pomagali prepoznati bolezen, ki je prisotna v telesu, kar zahteva zdravljenje. Šele po rezultatih raziskave, morate razmišljati o tem, kako povečati imuniteto otroka. Možno je, da bo identifikacija in pravočasno zdravljenje katere koli bolezni sama po sebi povečala odpornost telesa in dodatni ukrepi ne bodo potrebni.

Kako okrepiti imuniteto otroka. Vitamini

Povečanje obrambe oslabljenega telesa ni težko. Pomemben dejavnik za delo obrambnega sistema - prisotnost vseh potrebnih vitaminov. Najpomembnejši v tem primeru so E, C, A, D. Vitamin E je potreben za zaščito pred klicami in tumorji, vsebuje ga v rumenjaku, jetrih, solati, rastlinskih oljih. Lahko ga vzamete ločeno v kapljicah. Odmerek v vsakem primeru določi zdravnik. Vitamin C je izjemno pomemben pri prehladu, krepi zobe in dlesni. Veliko je v divji vrtnici, citrusih, ribezu, paradižniku in papriki. Vitamin B1 je pomemben za normalno delovanje živčnega sistema, zato otroke, ovseno kašo, fižol, ječmen, oreške vnašamo v otrokovo prehrano. B2 je potrebna za zdravo kožo in oči, imenuje se vitamin za podaljševanje mladosti. Vsebuje grah, jabolka, fižol, govedino, mlečne izdelke. Pomanjkanje B6 privede do bolezni ušes, veliko je v mesu, ribah, otrobi in mleku. B9 - folna kislina, zelo uporabna za anemijo. Vitamin D je potreben za tvorbo okostja in zob, otroci so pogosto predpisani v obliki kapljic. Proizvaja se v telesu pod vplivom sonca, iz izdelkov, ki jih najdemo v mesu, mleku in jajcih.

Mineralne snovi

Za normalno delovanje imunskega sistema v telesu mora biti dovolj kalija, magnezija, bakra, cinka, joda. Mnogo elementov v sledovih najdemo v živilih, kot so zelje, temne barve, suhe slive, rozine, rženi kruh, sir, gobe, fižol in otrobi. Pomanjkanje joda se lahko nadomesti z uživanjem morskih sadežev.

Veverice

Imunokompromitirani otroci morajo zaužiti več beljakovinskih izdelkov. Šteje za eno od glavnih stročnic. Hranite otroka vsaj enkrat na teden jedi iz fižola ali grah - vsebujejo veliko rastlinskih beljakovin, kar je zelo pomembno za normalno delovanje imunskega sistema.

Adaptogeni

S tem imenom so mišljene različne naravne in rastlinske snovi, ki normalizirajo vitalni ton telesa. Med njimi so korenina ginsenga, eleutherococcus, echinacea, propolis, cvetni prah nekaterih rastlin, mumija, matični mleček. Vsi ti izdelki se prodajajo v lekarnah v obliki praškov, zelišč, tinktur ali tablet. Vzemite jih bolje po posvetovanju s strokovnjakom v majhnih odmerkih. Kljub rastlinskemu poreklu in koristnosti za organizem lahko njihova nepravilna uporaba povzroči povratne pljuče in povzroči zdravstvene težave. Vsa zdravila potrebujejo skrbno ravnanje. Za imuniteto morajo otroci strogo slediti odmerku, ki ga je določil zdravnik.

Enterosorbenti

Ta skupina zdravil vključuje snovi, ki iz telesa odstranijo ves presežek. Njihova uporaba je še posebej učinkovita, če zmanjšanje odpornosti vpliva na prebavni sistem in črevesne bolezni. V lekarni se prodajajo v obliki praškov in tablet. Najbolj znani so aktivni ogljik, spirulina, elamin, rastlinski prah in zeliščni ekstrakti: koprive, ognjiča, črne aronije. Krepitev imunitete otroka s pomočjo kelatorjev v nekaterih primerih je nežna in precej učinkovita.

Imunostimulanti

V to skupino spadajo zdravila, ki povečujejo imuniteto. Njihova uporaba je brez zdravniškega recepta nesprejemljiva - otrokom se predpišejo le takrat, ko jih pregledajo in diagnosticirajo imunsko pomanjkljivost. Priprave na imuniteto pri otrocih so razdeljene na več vrst. Ti vključujejo podskupino interferona: zdravila, kot so Viferon, Grippferon itd. Ta zdravila vsebujejo biološko aktivne snovi, ki pomagajo povečati telesno odpornost. Obstajajo zdravila, imenovana induktorji endogenih interferonov, ki spodbujajo proizvodnjo lastnih interferonov. Med njimi so zdravila "Cycloferon", "Arbidol" in drugi, druga podskupina - pomeni bakterijsko poreklo. Zdravila "Imudon", "Likopid", "IRS-19", itd - ta zdravila so namenjena za povečanje imunosti in vsebujejo bakterije, ki ne povzročajo bolezni in krepijo telo. Zdravilo predpiše zdravnik med epidemijo virusnih bolezni, v času izven sezone, med rutinskim cepljenjem otroka. Možno jih je uporabiti tudi za preventivne namene pri pripravi na vrtec ali šolo.

Ljudska pravna sredstva

Kako dvigniti imuniteto otroka s pomočjo ljudskih metod? V alternativni medicini se vitamini s šipkami, decoctions rastlin, pogosto uporabljajo za krepitev obrambe telesa. preslica, na primer. Zeliščni čaji so zelo koristni med prehladom ali gripo, za preprečevanje rabljenih brusnic z limono, cedrovim oljem, različnimi jagodami. Recepti za imuniteto lahko najdemo v različnih virih. Na primer, lahko naredite čaj iz jagode rowan: vlijte 400 ml vrele vode na žlico jagod, pustite 20 minut, ohladite. Lahko pijete z medom. Prav tako lahko skuhate čaj z jagodami divje vrtnice ali črnega ribeza. Orehe lahko zdrobimo z brusnicami ali sušenimi malinami, dodamo kuhano vodo in nekaj sladkorja. Pri počasnem ognju zavrite, ohladite, dvakrat na dan vzemite žlico. Kuhano mešanico lahko shranite v običajno posodo v hladilniku. Cedar olje je dobro za dajanje imuniteto na otroke na tretjino čajne žličke 3-krat na dan za mesec - to popolnoma krepi imunski sistem. Če se zaradi njega sprosti stol, je treba odmerek zmanjšati. Otrok, ki dvigne imuniteto, lahko naredimo še eno mešanico vitaminov - zdrobimo orehova jedrca, mandlje, rozine, limonino lupino. Zmes zmešamo s stisnjenim limoninim sokom, dodamo med. Vztrajala je dva dni v temnem prostoru in otroku dala 1-2 žlici pred jedjo.

Poleg zeliščnih zdravil in zelišč je utrjevanje zelo uporabno kot sredstvo za imuniteto za otroke - precej pogosto zračenje prostora, sprehode na prostem, vodni postopki, masaža in telovadba.