Kako pravilno izrazite mleko z rokami?
Za mnoge mlade mumije postaja vprašanje izražanja mleka pomembno. Presenetljivo ni nobenega dokončnega odgovora na to vprašanje. Stališča ljudi različnih poklicev in generacij na to temo se razlikujejo. Nekateri trdijo, da je to nujno in pomembno, drugi pa zahtevajo, da se ne vmešavajo v procese človeškega telesa. V tem članku bomo izvedeli kako izraziti materino mleko roke in ali naj to storijo kot celota.
Pomembna pravila za črpanje
Začnimo z glavno stvarjo. Ugotovimo, ali naj izrazimo mleko? Med starejšo generacijo obstaja mit o povečanju izločanja mleka po pretakanju. Dejstvo je, da se njegov izcedek povečuje ne s pretakanjem, temveč s sesanjem dojk dojenčkove matere. Treba je omeniti, da je prehranjevanje otroka kompleksen proces, ki ga ureja endokrini sistem ženskega telesa. Ko drobtina popolnoma izprazni prsi, je to "zvonec" v endokrinem sistemu, po katerem proizvodnja mleka postane bolj aktivna, močnejša. Če ga otrok popolnoma ne izprazni, ga telo dojame kot znak, da je treba proizvesti manj uporabne tekočine. V tem primeru bo pretakanje pomagalo ohraniti raven mleka v zahtevani količini za normalno prehrano.
Obstajata dve vrsti hranjenja: na zahtevo in na način. Če se dojenček hrani v skladu z zadnjo možnostjo, z določenimi časovnimi intervali, napolnjena dojka ostane dolgo časa neuporabljena. Otrok poje enkrat v 3-6 urah, medtem ko sesajo samo eno prsi. Druga ostane zapolnjena. Zaradi tega telo razume, da je treba zmanjšati sproščanje mleka, ker se ne porabi do konca. Zato se mleko proizvaja v manjših velikostih. Obstaja nevarnost, da bo kmalu popolnoma izgorela.
Ob istem času, ko se hranijo na povpraševanje, se mleko proizvaja toliko, kolikor se zaužije, porabi. Sam po sebi ni potrebe po pretakanju, zato je otrok pogosto nanesen na materino dojko: pomiriti se ali jesti. Presežka mleka praktično ni, zato otrok zaradi pogostih privezov ni lačen.
Potreba po črpanju
Kadar ženske dojijo dojenčke, črpanje ni vedno potrebno. Razumeti je treba primere resnične in daljnosežne potrebe.
Lažni motivi
Kako se preliti ročno mleko v nadaljevanju bomo preučili članek. Zdaj pa ugotovimo, kdaj to ni potrebno. Že dolgo je verjel, da je v takih primerih potrebna umetna stimulacija (danes obstajajo še druga mnenja o tej temi):
- Pomanjkanje in presežek. Če je veliko mleka, pretakanje povzroči prelivanje dojk. Postopek bomo morali ponoviti na ta način do neskončnosti. Če ima otrok dovolj mleka, ni potrebno spodbujati plime. Prvič, s pomanjkanjem naravne hrane, morate izboljšati stanje s popravljanjem prilogo, kot tudi pogosto hranjenje otroka. Črpalke lahko vadite samo v kritičnih primerih.
- Razvoj dojk po carskem rezu ali po porodu. Ni natančnega odgovora na vprašanje, ali je treba dojiti pred dojenjem. Če je otrok zdrav, ni ločen od matere po rojstvu, in ona ne prejme nobenih škodljivih zdravil za HB, lahko novorojenček stimulira proizvodnjo mleka.
- Po hranjenju. Zanimivo je poudariti, da je bila potrebna dodatna stimulacija dojk, ko so matere hranile otroke po režimu. Takrat je bilo najbolj pereče vprašanje, kako ročno izraziti materino mleko.
Prisilna potreba
Nekaj je primerov, ko je potrebno izraziti mleko, in vsaka negovalna mama bi morala vedeti za njih:
- Šibka sesalna refleksija, ki je v večini primerov patologija osrednjega živčnega sistema. Dojenja ne smete ustaviti, mleko je treba izsušiti in otroka nahraniti iz pipete ali žlice (priporočljivo je, da ne uporabljate steklenice).
- Prematurnost Pri dojenčkih, ki so bili rojeni pred tem obdobjem, odsoten je sesalni refleks, medtem ko lahko absorbirajo mleko. Ti otroci potrebujejo naravno hrano, hranilne snovi, ki prispevajo k razvoju in rasti.
- Začne se laktacija. Koliko mleka je izraženo in ali to počne pred vsakim hranjenjem 2-3 dni po porodu, ko aktivno prispe? V primeru, da se dojenček ne more spopasti z velikim volumnom, ni dovoljeno sproščati majhne prsi pred mehčanjem. Vendar je bolje, če samostojno prilagodi laktacijo.
- Pomanjkanje mleka. Glavni spodbujevalec laktacije je hranjenje na zahtevo. Če pa sesanje iz nekega razloga ne deluje, se lahko proizvodnja mleka poveča, potem pa se lahko zatečete k takšni stimulaciji dojenja.
- Zdravila, ki niso združljiva s HB. Če mati potrebuje različna zdravila iz zdravstvenih razlogov, morate mleko redno izražati, nato pa ga zlijte, da boste ohranili dojenje.
- Stagnirajoča stanja, ki lahko povzročijo mastitis. V tem primeru se težava pojavi zaradi slabega sesanja, nepravilnega črpanja ali nepravilnega zasega dojk.
- Pobiranje mleka. Če je naravna hrana dovolj, jo lahko rezerviramo za prihodnost. V tem primeru je zelo pomembno razumeti, kako pravilno izraziti mleko z rokami.
- Ploski bradavico. Vredno je omeniti, da lahko delate na njegovi obliki, celo jo izvlečete. Razumeti je treba, da je bradavica tisto mesto, iz katerega teče mleko, otrok je zanič areolo. Posledično oblika bradavice najpogosteje ne igra odločilne vloge, če upoštevate pravila GW za ostale.
Priprava prsi
Vprašamo se, kako ročno izraziti mleko. Takoj opazimo, da je oksitocin hormon, ki je odgovoren za izločanje človeškega mleka in odpiranje kanalov v prsih. Čeprav je prolaktin neposredno odvisen od njegove sinteze in količine. Učinkovito črpanje je možno, če tečejo refleksi, ki temeljijo na teh hormonih.
Nekaj minut pred pretakanjem mleka se morate pripraviti in s tem povzročiti val mleka. Omeniti je treba, da imajo vse ženske različne načine za to, glavne so:
- pijte čaj ali kakšno najljubšo toplo pijačo;
- nanesite brisačo na mlečne žleze, ki ste jo prej spustili v toplo vodo;
- tuširajte se;
- upognite se in tako spodbudite pretok mleka;
- enostavno masaža prsi.
V skladu s temi priporočili morate razmisliti o svojem otroku, natančno se spomnite njegovega vonja. Optimalno, če bo otrok med črpanjem blizu.
Mlečni užitek bo zagotovo zagotovljen, če bo dojenček dobil eno dojko, druga pa se bo dekantirala sama. Ta metoda je najbolj učinkovita, ker pri sesanju otroka plima takoj pride do obeh mlečnih žlez.
Korak za korakom
Marmetova tehnika dekantacije mleka je zasnovana tako, da varuje celoten proces, hkrati pa ga učinkovito obnavlja. Najprej morate pripraviti čiste posode s širokim vratom, ki jih je treba oprati in sterilizirati. Zdaj razmislite o fazah izražanja mleka:
- Izbrana je udobna drža, predvsem sedenje. Postavite skodelico v prsni koš, poravnajte hrbet. Telo ni treba nagibati, ker se mišice tako hitro utrudijo.
- Ena roka drži dno prsnega koša, druga pa ji bradavico.
- Palec se nahaja na meji areole nad bradavico, kazalec je pod njo. Ti prsti tvorijo črko C, vsi ostali pa podpirajo mlečno žlezo.
- Kazalec in palec nežno pritiska na prsni koš, sledi obroč, ki rahlo pritiska na areolo. Bistvo je spodbuditi kanale mleka pod isolo. Občasno so popolnoma otipljive, v tem primeru je lahko nanje vplivati.
- Ritmično je treba ponoviti zgoraj opisana gibanja. Hkrati, če povzročajo bolečino, se črpanje izvede nepravilno. Da bi dobili mleko iz vseh delov prsi, morate prste premikati po obodu areole.
"Topla steklenica"
Morate vedeti, kako mleko sami izrazite v steklenici, če je bradavica preozka, vendar je dojka vneta. V tem primeru je problematično, da sami sprostite mleko, otroka ne morete uporabiti.
V primeru, da se prsi sprostijo s steklenico, se boste lahko izrazili s pomočjo otroka ali ročno. Steklenica stekla s premerom vratu 4 cm se rahlo segreje v vodi, nato pa je treba ohladiti vrat. Areola je skrbno namazana z vazelinom, nato se nanese steklenica. Bradavica se bo potegnila v posodo in mleko se bo začelo iztekati. Nadalje, ko je curek šibek, se steklenica odstrani.
Črpanje strojne opreme
Smo že ugotovili, kako mleko lahko ročno izrazimo. Kaj pa, če želite to pogosto storiti? V tem primeru je najbolje uporabiti prsno črpalko. Trenutno so police polne vakuumskih, električnih, batnih modelov. Na njih so priložene različne cene, navodila.
Uporaba prsne črpalke je priročna, saj prihrani čas in trud. Ampak roke so bolj vsestranski: enostavno se perejo, vedno blizu, ni potrebe po porabi denarja. Pomembno je vedeti, kako mleko z rokami in s pomočjo prsne črpalke izmenično izražamo.
Nasveti
Morate samozavestno pritisniti na prsni koš: mleko s pravo tehniko mora iti v potoke. Postopek naj traja 5 minut ali več. Ko mleko ne bo pobegnilo, morate iti k drugim dojkam in se nato ponovno vrniti na to. Stiskanje samo ene dojke lahko vodi do zmanjšanja proizvodnje mleka. V tem primeru mora celoten postopek trajati vsaj pol ure.
Če v procesu prsti zdrsnejo in koža obilno navlaži, je treba prsi in roke obrisati, nato pa postopek nadaljevati. Prsi je treba pretočiti v olajšanje, čeprav ne do konca. Treba je omeniti, da to preprosto ni mogoče, saj mleko nenehno prihaja. Poleg tega je pogosto veliko bolj učinkovito delo na prsih pogosto in postopoma.
Ni vredno delati
V nobenem primeru postopek ne sme priti do neprijetnih občutkov. Govori o napačni taktiki. Pri pretakanju ne sme biti nobenega napora. Ta učinek povzroča laktostazo in krši celovitost tkiv.
Hkrati na prsih ne bi smelo biti tako imenovanega "vrvje", saj bo to povzročilo hudo draženje. Prsti morajo biti natančno pritrjeni na enem mestu. Ni treba pritisniti na bradavico: to bo vplivalo na pretok mleka, vendar se lahko pojavijo razpoke. Če ni mogoče samostojno obvladati procesa, je bolje, da se za kvalificirano pomoč obrnete na svetovalca GV ali zdravnika.
S pravimi veščinami za podajanje dojk boste otroku podaljšali koristno hrano, možne težave pa bodo popolnoma izključene.