Ali imate visok nižji pritisk? Kaj storiti, se naučite tukaj
Spodaj pritisk (diastolični) določa stopnjo pritiska v krvi med sprostitvijo srca. Oblikuje jo odpornost žilnih sten, ki pri zadrževanju tekočine nabreknejo in se zožijo, s čimer se poveča zmogljivost. V tem članku si bomo podrobneje ogledali, zakaj visok pritisk na dnu kaj storiti v podobni situaciji.
Vzroki za visok diastolični tlak
Začnimo torej z dejstvom, da mora biti indikator za zdravo osebo 70-80 ml živega srebra. Čl. Če je vrednost višja ali nižja od navedene vrednosti, je to odstopanje. Kaj je lahko vzrok? To je:
stresne situacije, povečana čustvena reakcija pospeši pretok krvi skozi telo, s čimer se poveča nižji pritisk; - zloraba alkohola;
- težave z utežmi;
- kajenje;
- endokrine bolezni;
- nezdrava prehrana;
- zgostitev sten krvnih žil;
- dedne patologije;
- težave s srčno-žilnim sistemom;
- okvare ledvic;
- zadrževanje tekočine v telesu.
Opomba
Opozoriti je treba, da če se v večini primerov zgodi veliko nižji pritisk, razloge, za katere smo pravkar razmislili, potem je to razlog za čim hitrejši odhod na kliniko, če pa se običajne stopnje pogosteje opazijo, vendar se vrednost dvigne enkratno, s tem ni nič narobe.
Visok pritisk na dnu: kaj storiti?
- Če opazite visok diastolni tlak, se takoj posvetujte z zdravnikom. Pred obiskom zabeležite natančno vrednost po merjenju.
- Bolnišnica bo izvajala dnevno spremljanje kazalnikov EKG in krvnega tlaka, urina in krvi (splošne in biokemične), ultrazvoka srca in ledvic, MRI možganov.
Terapija
Zdravljenje, ki ga zdravnik predpiše po pregledu, bo vključevalo antihipertenzivnih zdravil (npr. zdravila kot so triampur, indapamid), beta-blokatorji (na primer zdravila kot Verapamil, Metoprolol).
Preprečevanje
Ali imate visok nižji pritisk? Kaj storiti, da to stanje ne postane norma? Začnite zdrav in aktiven življenjski slog. Če je mogoče, opustite pogosto pitje alkoholnih pijač, kajenje, začnite vaditi, šport, skrbno spremljajte svojo težo. Hrana mora biti uravnotežena. Poseben poudarek je treba nameniti izdelkom z visoko vsebnostjo magnezija in kalija: rozine, suhe marelice in tako naprej, saj krepijo stene krvnih žil. Zavrzite sol. Priporočljivo je tudi okrepiti delo srca za uporabo plodov glog in šipka, lanenega semena, baldrijana. Ne glede na to, kako koristne decoctions, v vsakem primeru, preden jih uporabljajo, je pametneje posvetovati z zdravnikom.
Zaključek
Zdaj veste, zakaj je lahko nižji pritisk. Kot pravijo, je vnaprej opozorjen. Poskrbite za svoje zdravje in ne zanemarite signalov, ki jih daje telo, med katerimi je tudi visok nižji pritisk. Kaj storiti v takem položaju, vas bo pozval le zdravnik. Dejansko je učinkovito zdravljenje možno le, če je ugotovljen glavni vzrok.