Prehrana za drisko pri otrocih: meni. Prehrana za drisko pri odraslih

Zagotovo ni take osebe, ki se nikoli ni srečala z drisko. To je precej neprijeten pojav, ki lahko izstopi iz rutine in zlomi običajen način življenja. Obstaja več vrst driske, vendar vse zahtevajo pravočasno zdravljenje in prehrano.

Kaj je driska?

Če ima oseba obilno črevesno gibanje, ki se pojavi pogosteje kot trikrat na dan, lahko govorimo o driski. Vzroki za nastanek so lahko banalna zastrupitev, alergijska reakcija, različne prebavne motnje in virusne bolezni.

Najpogosteje drisko spremljajo slabost, bruhanje, šibkost in vročina. Včasih pa ti simptomi morda niso prisotni. Kako ugotoviti, da se je začela driska?

Vedno ob črevesne motnje tam je redčenje stola, povečanje nastajanja plina bolečine v trebuhu. Oseba nenehno doživlja željo po praznjenju, kar v kratkem času prinaša olajšanje.

Zdravljenje driske

Glede na to, kaj je povzročilo povečano blato, smo izbrali ustrezno zdravljenje.

Pri virusni driski se vzamejo protivirusna zdravila in koristne bakterije.

Med zastrupitvijo so predpisani sorbenti in rehabilitacijska terapija.

Ampak, ne glede na vzrok za drisko, je vedno priporočljiva prehrana za drisko. Vsakdo mora vedeti, kateri izdelki pomagajo telesu hitreje okrevati. Obstaja tudi seznam jedi, ki so kontraindicirane pri črevesju.

Prehrana za drisko: meni

Glede na starost žrtve se izbere ustrezna metoda prehrane. Dejstvo, da dojenčki in dojenčki jedo, ni primerno za odraslega in obratno. Torej, podrobno preberite, kaj jesti s drisko.

Črevesne motnje pri otrocih, mlajših od enega leta

V tej starosti je driska najpogosteje posledica virusov. Zato je prvi korak stik s strokovnjakom za nasvet. Pravilno zdravljenje lahko predpiše le zdravnik. Poleg tega morate vedeti, kakšna prehrana je potrebna za drisko pri majhnih otrocih.

Če dojenček doji, je to nedvomno plus. Takšni dojenčki se hitreje okrevajo. Tudi uporaba mleka pomaga preprečevati dehidracijo.

Za začetek popolnoma odpravite dodatna živila. Otroka postavite v prsni koš od 6 do 10 krat na dan. Otrok mora jesti majhne porcije, vendar pogosto. Poleg mleka lahko otroku ponudite tudi pitje vode. To bo pomagalo hitro znebiti toksinov v črevesju.

Če je otrok hranjen na steklenički, dajte prednost formulam brez laktoze. Kravje mleko in druge mlečne izdelke popolnoma odstranite. Krmilna mešanica mora biti topla, steklenice in bradavice pa sterilizirane. Zmanjšajte delež za polovico, vendar bolj pogosto ponudite hrano. Tudi otroci, ki se hranijo na steklenički, morajo piti vodo. Vsako uro ponudite nekaj požirkov tekočine.

Črevesne motnje pri otrocih po letu

Diet drisko pri otrocih ta starost se nekoliko razlikuje od prejšnje skupine. Večina dojenčkov v tem obdobju ne jemlje več materinega mleka ali mešanice, temveč uživa redno hrano.

Otroško rižo kašo kuhamo na vodi. Po želji se lahko kot osnova uporabi tudi mleko ali koza, ki ne vsebuje laktoze. Otroku pijte toplo vodo v majhnih požirkih. Tekočina mora biti porabljena vsako uro.

Za dojenček lahko kuhamo tudi večinoma iz borovnic. Idealno za večerjo narezane juhe iz želeja. Otroku lahko razvajate tudi s sladko domačo pečenko.

Po posvetovanju s strokovnjakom lahko otroku ponudite del zdravilne mineralne vode, vendar ne pozabite, da morate najprej izpustiti pline iz tekočine.

Črevesne težave pri starejših otrocih in odraslih

Prehrana za drisko pri odraslem vam omogoča, da jedo bolj raznoliko kot pri driski pri majhnih otrocih.

Za hitro obnovitev črevesne perilstastike in mikroflore ter odstranitev strupenih snovi iz telesa je treba dati prednost naslednjim proizvodom.

Za zajtrk jedite sendvič iz suhega kruha in nizko vsebnost maščob v siru. Kot pijačo lahko izberete močnega črni čaj ali šibke kave. Uporabite lahko tudi parno omleto ali mehko kuhano jajce.

Za kosilo kuhamo juho iz riža in nekaj mesnih kroglic. Kot drugo posodo lahko uporabite tekoči pire krompir s parno kremo. Prav tako odlično ribje polnilo. Za sladico lahko pijete žele, večinoma domače.

Kaj jesti z drisko za večerjo? Lahko kuhamo testenine iz pšenice durum in jih služijo s paro patty ali piščančje zrazami. Testenine lahko zamenjate z navadnim rižem, kuhanim v vodi ali v juhi.

Prehrana za drisko: sladice in prigrizki

Treba je opozoriti, da je treba pri motnjah v črevesu jesti v manjših količinah, vendar čim pogosteje. Če želite nekaj lahkega in okusnega, lahko uporabite naslednje izdelke.

Skutni puding pene iz sladkih sort jagod z dodatkom svežega pomarančnega soka. Posušeni piškoti, slani krekerji ali krekerji. Iz sadja lahko jeste samo pečena jabolka ali jagodičevje.

Kaj je treba izključiti?

Če se soočate z drisko, morate prehrano za drisko izključiti uporabo naslednjih izdelkov:

• vse vrste mlečnih izdelkov, zlasti kravje mleko;
• sveži sokovi;
• vse alkoholne pijače;
• prekajeni mesni in maščobni siri;
• sveža zelenjava in sadje;
• pikantne jedi;
• črni kruh;
• hladna hrana;
• ocvrta živila;
• gazirane pijače;
• sladkarije in čokolada.

Prvi in ​​zadnji dan prehrane.

Treba je opozoriti, da je nemogoče uporabiti vse dovoljene izdelke naenkrat. Prehrana za drisko v prvih dneh mora biti čim bolj skromna. Poskusite uporabiti samo tekočo hrano: žele, rižev kaša na vodi in žele juhe. Ne pozabite, da morate piti čim več tekočine, da se izognete dehidraciji. Prednost raje slano vodo ali zdravilno mineralno vodo.

Ko se počutite bolje, lahko postopoma uvedete dodatne dovoljene sestavine. Ne pozabite, da je treba prehrano po driski opazovati še nekaj dni. Potrebno se je vrniti na običajno prehrano postopoma in pozorno opazovati reakcijo organizma na vsak izdelek. Če se nenadoma počutite slabše ali če imate kakršnokoli alergijsko reakcijo, morate takoj prenehati jemati nove izdelke, se vrniti na izbrano prehrano in se za nasvet in priporočila posvetovati s strokovnjakom.

Zaključek

Vsakdo mora vedeti, kaj bi morala biti prehrana za drisko. Meni mora biti usklajen z zdravnikom. Odvisno od vzroka za drisko ga lahko zdravnik popravi in ​​dopolni. Zato je tako pomembno, da dobite zdravniški nasvet in da se ne zdravite sami.

Zdravi se pravilno in bodi zdrav!