Razvijte telo: kaj delujejo mišice, ko tečejo
Tek je eden najučinkovitejših sredstev za spodbujanje zdravja in celotnega telesa. To je odličen "protistrup" za depresijo. Lahko tečete v vseh starostnih obdobjih in v vsakem vremenu. Dovolj je, da imamo željo.
Preberi več