Učinkovito potisno vezje

13. 5. 2019

Učinkovito usposabljanje zgornjega dela telesa lahko poteka ne le z uporabo močnih projektilov in simulatorjev, temveč tudi z uporabo vaj s svojo lastno telesno težo, kot so npr. Sklepi iz tal. Vendar, preden začnete uporabljati to metodo telesne...

Preberi več

Dead draft - tehnika izvedbe in opis vaje

13. 5. 2019

Mrtva vleka je ena najboljših vaj za krepitev mišic zadnjice in stegen. To je ena od osnovnih vaj, ki je v častnem mestu za vsakega profesionalnega bodybuilderja. Kaj je ta vaja, kako jo izvesti - preberite članek.

Preberi več

Kaj pomeni lunarni koledar: frizura 2013

13. 5. 2019

Vsako delo je na svoj način strogo, na primer za izdelavo lunarnega koledarja, ki bi bil uspešen v smislu rasti. Kateri dnevi obiščete frizerja, ko izrežete brado in perm, se boste naučili z branjem članka do konca.

Preberi več

Denim jakna - univerzalni element garderobe

13. 5. 2019

Poletje vam daje priložnost, da pokažete svoj edinstven slog. Nepogrešljiv atribut za to je denim jakna. Vedno je v modi, kljub dejstvu, da se modni trendi zelo pogosto sledijo. O njem bomo razpravljali še naprej.

Preberi več

Maska za lase za jajca - prva pomoč za lase

13. 5. 2019

Sodobne ženske poskušajo v napornem urniku posvetiti čas in sebe. Ni čudno, ker si vedno želiš videti lepo in lepo urejeno. To je ključ do uspeha, dobre volje. Vendar je težko doseči popolno lepoto. Najprej gre za lase.

Preberi več

Srednjeveške obleke in njihova zgodovina

12. 5. 2019

Ta članek opisuje srednjeveške obleke in njihovo zgodovino: kaj je bilo modno v srednjem veku, kako so navadni ljudje nosili oblačila in kakšne obleke so obleke nosile, kako se je obleka spremenila stoletja.

Preberi več