Pasovi, kratke hlače, vibracijski maserji za hujšanje

Prekomerna teža in celulit je problem, s katerim ljudje porabijo veliko časa za reševanje. Boj proti odvečnih kilogramov mora biti celovit: prehrana, vadba, masaže, kozmetični postopki v obliki oblog. To traja dolgo časa, zahteva sistematično izvedbo. Da bi olajšali proces hujšanja, da bi dosegli hitrejše rezultate, obstaja veliko pomoči: vibracijski masažer za hujšanje, pas, kratke hlače in jahalne hlače, savna.

Pasovi in ​​kratke hlače za hujšanje

Pas je elastični trak, sestavljen iz dveh plasti: neoprena (sintetična mikroporozna guma) in bombaža. Širina pasu se giblje od 16 do 31 cm in je izbrana v skladu z višino osebe. Standardna dolžina pasu je 100 cm, takšni pasovi ustvarijo učinek savne med vadbo, ne opravljajo nobenih funkcij sami. Isto načelo deluje in kratke hlače (hlače) za hujšanje. Včasih imajo hlače ali kratke hlače notranji bombažni sloj, ki absorbira izločeno tekočino in preprečuje pojav draženja, izpuščajev in alergij. Obstajajo tudi dražji, izboljšani modeli - pasovi, vibracijski maserji za hujšanje. Opremljeni so s posebnimi senzorji in motorji, ki ustvarjajo učinek vibracij ali masaže (odvisno od izbranega programa). Ti pasovi imajo dvojni učinek: najprej odstranijo odvečno tekočino in zmanjšajo prostornino, drugič pa razgradijo maščobne in celulitne usedline. Glavne kontraindikacije, ki prepovedujejo uporabo pasov, vibracijskih masaž za hujšanje, je nosečnost, hipertenzija, bolezni ledvic srca in krvnih žil.

Suit-savna

Pogosto, za bolj obilno znojenje, ženske zavijejo film o hrani. To pomaga pri odvajanju več tekočine med vadbo. Med športom se film nagiba navzgor, premakne se, zato je bilo to čudežno sredstvo nadomeščeno z oblekami v savni. Lahko so trdni, v obliki kombinezona ali razdeljeni v jakno in hlače, kar je bolj priročno, kar vam omogoča nadzor sorazmerne izgube teže. Kako škodljiva je lahko obleka? Mnenje zdravnikov o tem je dvoumno: v primerjavi s tabletami in drugimi dvomljivimi kemičnimi metodami je obleka v savni manj varna. Vendar pa je strogo prepovedano uporabljati za ljudi z boleznimi ledvic in srca. Glede formacije lepa slika: fitnes trenerji opozarjajo na hitro hujšanje, tako imenovano sušenje, vendar obleka v savni ne vpliva na kopičenje mišične mase in okrevanje telesa.

Vibracijski maserji za hujšanje

Masaža je bila vedno najučinkovitejša metoda vplivanja na dodatne kilograme in količine. V rokah izkušenega masažnega terapevta bo ohlapno telo, ki je nagnjeno k prekomerni telesni teži, bolj napeto, zato bo celulit izginil, koža bo navdušena s svojo elastičnostjo in gladkostjo. Pogosto pa se vsakdo ne more udeležiti masažnih salonov: čas in finance ne sovpadata vedno z željami. V tem primeru lahko uporabite domače vibracijske masaže za hujšanje. So zelo priljubljene: ker so zelo kompaktne, ne potrebujejo posebne nege, razredi se lahko vodijo z njimi v času, ki je primeren za vas, rezultati pa so presenetljivi v številu. Ta masaža aktivira pretok krvi in ​​limfe, pomaga zmanjšati težo, volumen, kožo naredi bolj napeto in elastično. Ne glede na vibracijske masaže za hujšanje (ročno ali električno) je glavno načelo njihove uporabe sistematično. Masažo je priporočljivo opraviti s posebnimi sredstvi (geli, kreme ali zmesi), ki imajo učinek segrevanja, namenjen zmanjševanju celulita in izgorevanja maščob.

Zaključek

Vibracijski maserji za hujšanje, kratke hlače, pasovi in ​​drugi pripomočki prispevajo k dobrim rezultatom pri izgubi teže, vendar ne vplivajo na mišice: za fizično pomoč potrebujete dodatno telesno aktivnost in uravnoteženo prehrano.