Do konca nosečnosti se nosečnica že pripravlja na otroka. Po koncu 36. tedna nosečnosti bo porod z visoko stopnjo verjetnosti že varno potekal. Če se zdaj rodi otrok, bo lahko obstajal brez zdravil. 37 teden nosečnosti je čas, ko ženska že lahko zbira stvari za potovanje v porodnišnico.
Izraz vnashivanie otrok prihaja do konca. Dojenček v 37. tednu nosečnosti že popolnoma pripravljeni na rojstvo. Hormone proizvaja majhen organizem, ki pripravi novorojenčka na obstoj zunaj materinskega maternice. 37 teden nosečnosti je čas, ko se v fetalnih jetrih nabira zahtevana količina železa, ki otroku v prvem letu življenja lahko zagotovi krvne celice. V istem obdobju se proizvaja hormon, ki je odgovoren za zorenje pljuč otroka. Razvite so tudi posebne snovi, ki pomagajo zmanjšati učinke stresa po porodu. To je potrebno tako za otroka kot za porod.
Za 37. teden nosečnosti je značilno tudi izboljšanje vseh vitalnih sistemov zarodka. Nekateri procesi se bodo nadaljevali v naslednjih tednih nosečnosti. Najpomembnejši bodo dokončani šele takrat, ko otrok doseže starost enega leta. Nevroni se hitro razvijajo, ki jih obdaja posebna membrana z zaščitno funkcijo. To je potrebno za razvoj koordinacije gibov majhne osebe.
37. teden nosečnosti ni lahka za mater. Premiki otroka postajajo vse bolj aktivni. V maternici je že malo prostora in želi se roditi. Toda rojstvo se bo začelo šele, ko sta za to pripravljena tako mati kot otrok. Predčasni porod lahko povzroči poškodbe pri rojstvu in pljučne odpovedi. Zato se 37. teden nosečnosti ne šteje za primernega za načrtovano stimulacijo poroda.
Na gibanje otroka v maternici je treba posvetiti posebno pozornost. Gibanje dojenčka lahko dojame mama, je že precej boleče. Vendar je treba opozoriti na pomanjkanje pretresov. Če se otrok dolgo časa ne spomni na sebe, se mora takoj posvetovati z zdravnikom.
Pomembno raste velikost plodov. Količina maščobnega tkiva se poveča. Ženskam, ki so dobile 37 tednov nosečnosti, je dovolj težko. Otroška teža že doseže skoraj 3 kg. Poleg tega se količina amnijske tekočine in volumna krvi poveča. Skupna telesna masa ženske lahko doseže 15 kg.
Rojstva v 37. tednu nosečnosti, ki se pojavljajo naravno, običajno potekajo brez težav. Dojenček že ima dobro telesno težo, je sposoben dihati in sesati prsi. V tem obdobju se hrustančasta tkiva strdi. Toda kosti lobanje so še vedno mehke. Zaradi tega lahko plod neovirano preide skozi matični rodni kanal.
Ženska, ki je med nosečnostjo pridobila veliko telesne teže, se lahko v tem obdobju bolj utrudi. Težišče se premakne in želodec bistveno spremeni povečuje. Pretečena mama ni tako lahko hoditi na dolge razdalje. Ja, in to zdaj ni preveč zaželeno. Prekomerna utrujenost lahko privede do prezgodnjega poroda, kar lahko negativno vpliva na stanje ploda.
Dihanje v tem času, bodoča mati postane lažja. Dejstvo je, da se fetus že pripravlja na rojstvo. Maternica se spušča, pritisk dojenčka na notranje organe matere pa se zmanjšuje. Toda pritisk na mehur, nasprotno, se povečuje. Ženska pogosteje obišče stranišče.
Za izboljšanje stanja bodoče matere v tem obdobju je mogoče s pomočjo povoj. Ta medicinski pripomoček ne podpira le že tako težkega želodca, temveč tudi preprečuje pojav strij. V lekarni lahko kupite univerzalne povoje, ki se bodo uporabljali ne le med nosečnostjo, ampak tudi v po porodu. Ne samo, da se bo stanje po porodu sprostilo, ampak bo maternica hitro zavzela njegovo mesto.
Rojstva pri 37. tednu nosečnosti se lahko začnejo v najbolj neprimernem trenutku. Zato je treba nosečnico popolnoma pripraviti na dolgo pričakovani dogodek. Najprej je treba izbrati bolnišnico in se dogovoriti z zdravnikom, ki bo otroka odpeljal na svet. V popoldanskem oddelku lahko plačate vnaprej. Dejansko bo po rojstvu otroka še več skrbi. Telefonska številka zdravnika mora biti zabeležena v več izvodih, kot tudi obvestiti sorodnike.
37 tednov nosečnosti je primerna tudi za zbiranje v bolnišnici. Seznam potrebna zdravila lahko preverite z zdravnikom, ki vodi nosečnost. Prav tako je potrebno zbrati ločeno vrečko s posteljo, oblačili in izdelki za osebno nego. Ne pozabite na fotoaparat in videokamero. Prve minute otrokovega življenja je vsekakor treba ujeti.
Vnaprej morate pripraviti stvari za novorojenčka. Preveč oblačil v bolnišnici ni vredno kupiti. Otroci zelo hitro rastejo. Zato bo nekaj bluz, kapic, drsnikov in parov nogavic dovolj. Določanje velikosti oblačil je zelo težko za ženske, ki rodijo ženske, ki so začele 37. teden nosečnosti. Teža otroka in njegova višina sta glavna kazalca, ki ju je treba odbiti. Če se dojenček normalno razvije, potem lahko nosečnica kupi oblačila za novorojenčka na višini 56 cm, po istem načelu pa je treba plenice kupiti v porodnišnici.
Takoj po porodu se otroka ne more popolnoma kopati. Popolni vodni postopki bodo izvedeni šele potem, ko popkovina izgine in se rana zaceli. V pomoč bodo prisotni posebni vlažni robčki za dojenčke. Lahko jih kupite v skoraj vsaki lekarni. V bolnišnici bi morali kupiti več paketov takih robčkov. Prav tako so koristne in ženska pri delu.
Obstaja nekaj znakov, ki nakazujejo, da se bo porod kmalu začel. Ženska mora biti pripravljena, da se otrok rodi kmalu, če se začne 37. teden nosečnosti. Podvodniki poroda so skoraj enaki za vse nosečnice.
Najprej morate paziti na obliko trebuha. Maternica je bistveno nižja. Mnoge ženske opazijo oster padec trebuha v 37. tednu nosečnosti. Posledično se poveča pogostost odhoda na stranišče in pojavijo se bolečine v območju presredka. Toda dihanje postane veliko lažje. Fetus v 37. tednu nosečnosti skoraj odmakne glavo od materničnega vratu, kar lahko privede do prezgodnjega razkritja.
V 37. tednu nosečnosti lahko varujejo bodočo mamo in čuden izcedek. Ne bojte se. Nekaj tednov pred porodom se izloči poseben čep, ki med nosečnostjo otroka zaščiti pred različnimi okužbami. Pluta je lahko popolnoma prozorna ali vsebuje nečistoče v krvi. Če je noseča ženska zaradi te obtožbe nerodna, se lahko obrne na svojega zdravnika. Določila bo naravo sluzi in vam povedala, kdaj pričakovati začetek poroda.
Poudariti je treba, da sam čep sluznice še ni znak, da bo v bližnji prihodnosti prišlo do dela. Po iztekanju sluzi lahko traja tudi do deset dni pred rojstvom otroka.
Vsaka nosečnica ima čudovit apetit. Toda njegova odsotnost je tudi eden od napovedovalcev neizbežnega dela. Nekaj dni pred rojstvom otroka nekatere nosečnice sploh ne želijo jesti. Posledično se lahko težo nosečnice rahlo zmanjša.
Kljub pomanjkanju apetita mora ženska v celoti jesti. Konec koncev morate razmišljati ne samo o sebi, ampak tudi o svojem otroku. Prednost je treba dati le kakovostni naravni proizvodi. Poleti je vredno jesti več zelenjave in sadja. Toda pozimi je bolje dati prednost vitaminov iz lekarne. Dejstvo je, da sadje, ki je ponujeno v trgovinah pozimi, odlikuje veliko število rakotvornih in škodljivih snovi. Takšna prehrana lahko škoduje zdravju matere in otroka.
Med nosečnostjo plod vzame ogromno kalcija od matere. Zato morajo biti mlečni izdelki nujno prisotni v dnevni prehrani nosečnice. Iz skute lahko skuhate različne okusne jedi, ki bodo tudi koristne.
To ne koristi prihodnji mami, ocvrte in začinjene hrane. Hrana je najbolje kuhana na pari ali v pečici. Tako bodo v izdelkih ostale največje količine koristnih vitaminov in mineralov. Prav tako morate pozabiti na hitro prehrano in pripravljene jedi.
Mnoge nosečnice so navajene piti kavo pred nosečnostjo in ne želijo opustiti svojih navad in čakati na otroka. Samo odstranite ta izdelek iz prehrane ni potrebno, vendar je njegov znesek še vedno vredno zmanjšati. Zjutraj ne škodi kavi z mlekom. Ampak ponoči piti poživljajočo pijačo ni priporočljivo za nosečnico.
Ob koncu nosečnosti se ženska že počuti utrujena. Želi se hitro znebiti dodatnih kilogramov. Hkrati jo veseli veselje. Navsezadnje se bo kmalu srečala z otrokom. Zelo pogosto se spremeni razpoloženje pri ženskah, ki jim je zdravnik dal 37 tednov nosečnosti. Obiskovalci rojstva otroka ne dajejo počitka, vesele misli pa se postavijo na pozitiven način.
Bodoči oče v tem času bi moral podpirati svojega spremljevalca kot noben drug. Od njega je odvisno normalno psihološko stanje nosečnice. In če je nosečnica mirna, je tudi otrok umirjen.
Značilnost je 37. teden nosečnosti in tako imenovano "obdobje gnezdenja". V tem času začne nosečnica pripraviti svoj dom za pojav nove osebe v njej. Noseča ženska je lahko pobudnik popravljanja ali nakupa novega pohištva. Hkrati ne sodeluje neposredno v procesu v zvezi z njenim stanjem.
Kljub njenemu stanju ostane nosečnica ženska. Mnogi so noseči Ugotovljeno je, da se v čakalni dobi za otroka spolna želja večkrat poveča. Če ni medicinskih indikacij, ni razloga za zavrnitev seksa. Želodec pri 37. tednu nosečnosti naredi žensko še bolj privlačno za partnerko.
Pogosto ima bodoči oče težave s posteljo. Moški se bojijo poškodovati plod in zavrniti ljubezenski odnos z drugo polovico. To je narobe. Obstajajo posebni položaji, ki omogočajo varen in varen spolni odnos.
Par se lahko opozori le, če v 37. tednu nosečnosti bolečine v želodcu in pojavijo atipični izpusti. Bolje je, da se predhodno obrnete na strokovnjaka. Morda je to preprosta priprava maternice za prihajajočo dostavo in ni razloga za skrb.
V obdobju prenašanja otroka, še posebej v zadnjih obdobjih, se proizvodnja hormona progesterona znatno poveča. V zvezi s tem se lahko pojavi otekanje okončin. Če je majhna, velja za normalno. Še posebej pogosto opažamo zadrževanje tekočine v tkivih poleti. To je posledica dejstva, da ženska uporablja veliko tekočine. Spodbuja nastanek edema in dolgotrajnega hoje.
Ostra telesna masa in otekanje obraza morata opozoriti bodočo mater. To lahko kaže na patološke procese v telesu nosečnice. Zabuhlost se ne sme pojaviti nenadoma. V telesu ženske se količina tekočine postopoma poveča. Največji vrh zabuhlosti lahko opazimo točno na 37. tednu nosečnosti. Vizualno ugotovite obstoj problema je dokaj preprosta. Če je pri pritiskanju na spodnjo nogo fosa, potem obstaja razlog za posvetovanje z zdravnikom. Lahko predpiše zdravila, ki bodo zmanjšala količino tekočine v tkivih.
Obstaja več razlogov za nastanek patološkega edema. Na prvem mestu - je podhranjenost. Če ženska uživa nezadostno količino beljakovin, tekočina z lahkoto vstopi v mehko tkivo skozi posode. Nepravilno delovanje ledvic prispeva tudi k pretiranemu otekanju. Izzivanje otekanja okončin lahko povzroči krčne žile. Vsakršno neugodje, povezano z zadrževanjem tekočine, mora biti razlog za takojšnjo vzpostavitev stika z ambulantno ambulanto.
Pri normalnem poteku nosečnosti se mora ženska počutiti dobro tudi v zadnjih obdobjih, če izpolnjuje priporočila zdravnika. A nošenje otroka sploh ne teče gladko. Prisotnost nekaterih simptomov lahko kaže na manifestacijo pozne toksikoze. Glavobol, mišični krči, "muhe" pred opozorili oči. Če so bile bolečine v 37. tednu nosečnosti v zgornjem delu trebuha, se morate takoj obrniti na specialista.
Precej nevarno v pozni nosečnosti je gestoza. To je patološko stanje, ki je lahko smrtno, če ne poiščete zdravniške pomoči. Izraz preeklampsije na prvem mestu lahko kaže na visoko vsebnost beljakovin v urinu in hudo otekanje okončin. Tudi pri 37 tednih nosečnosti je nenavaden znak. Lahko govori tako o pozni toksikozi kot o začetku vnetnega procesa.
V kasnejših obdobjih nošenja otroka vsi sistemi nosečnice delajo za obrabo. Prav tako lahko privede do poslabšanja kroničnih bolezni. Nosečnico mora zdravnik specialist opazovati v svoji bolezni in ne skrivati motečih simptomov. Dejansko je v tem obdobju vredno skrbeti ne le o svojem zdravju, ampak tudi o stanju ploda. Tako se bo mogoče izogniti morebitnim zapletom med porodom.
Rojstvo otroka je nedvomno boleče. Toda kako hitro in dobro bodo, odvisno samo od same ženske. V pomoč bodo prisotne posebne gimnastike za bodoče matere. Priprava na porod ni prepozna niti pri 37. tednu nosečnosti. Vaja pomaga utrjevati mišice medenice, izboljšuje živčni sistem. Ženska, pripravljena na porod, se počuti bolj sproščeno in samozavestno. Izboljša delovanje srca in dihalnega sistema. Prav tako je veliko lažje priti v formo po porodu za pošten spol, ki opravlja posebne vaje med nosečnostjo.
Treba je omeniti, da si vse nosečnice ne morejo privoščiti. Tisti, ki so začeli 37. teden nosečnosti, vlečejo trebuh in pojavijo se krvavitve, gimnastiko pa je treba ustaviti. Bolezni, kot so tuberkuloza, tromboza, plevritis, so kontraindicirane za fizične napore med nosečnostjo. Ženske, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, tudi iz gimnastike, je treba opustiti.
Fizična vzgoja v zadnjih fazah nosečnosti se razlikuje od telesne obremenitve ženske, ki ni v položaju. Tudi profesionalni športniki ne želijo vaditi, medtem ko čakajo na otroka.
Jutro je idealen čas za gimnastiko. Če ženska sama ne more izbrati posebnega niza vaj, lahko poišče pomoč inštruktorja. V ženskih klinikah potekajo tudi treningi za nosečnice.
Večina vaj za bodoče matere je namenjena treningu mišic medenice in dihanju. Razredi so preprosti in dokaj učinkoviti.
Danes ima vsaka druga ženska slabe navade. Žal se bodoče matere ne mudi, da bi se odrekle alkoholu in kajenju, tudi v obdobju prenašanja otroka. Mnogi verjamejo, da ena cigareta in kozarec rdečega vina na dan ni sposobna poškodoval otroka. To ni. Neželeni učinek nikotina je popolnoma neodvisen od števila dimljenih cigaret. Nevaren čas za kajenje je tudi obdobje 37 tednov nosečnosti. Občutek rojstva otroka je mogoče opaziti precej prej kot to obdobje, vendar otrok še ne bo pripravljen na rojstvo.
Nikotin ima škodljiv učinek ne le na otrokovo telo, ampak tudi na nosečnico. Tveganje za prezgodnjo prekinitev nosečnosti se večkrat poveča!
Alkohol je še bolj nevaren za plod. Otrok, ki je med nosečnostjo užival alkohol, lahko bistveno zaostaja pri razvoju svojih vrstnikov. Poleg tega je alkohol pogost vzrok za rojstvo dojenčkov s srčnimi boleznimi.
Nosečnost traja le devet mesecev. V tem času, da se odreče slabim navadam ni tako težko. Še posebej, če je odvisno od življenja in zdravja novorojenčka.