Zakaj bolečine v sklepih: vzroki in zdravljenje
Bolečine v gibalnem sistemu, ki jih ljudje lahko doživijo v kateri koli starosti. Zakaj boleče sklepi? Za to obstaja veliko razlogov. Da bi jih razumeli in zmanjšali število zdravstvenih težav, morate vedeti, kako je urejen sklep.
Struktura sklepov
Njihova vloga je opravljanje dveh funkcij: podpora in motor. Človeško telo vsebuje veliko število njih, vsak od sklepov je odgovoren za določeno področje. Služijo za mobilno povezavo kosti. Struktura spoja je kot tečaj in je sestavljena iz:
- votlino, ki je prostor v obliki reže, napolnjene s sinovialno tekočino;
- kapsula, sestavljena iz vezivnega tkiva;
- površino, ki ima na eni strani konveksno obliko in drugo obliko jame;
- sinovialna tekočina, ki služi za vlaženje in mazanje površin;
- hrustančno tkivo, ki prekriva površino kosti;
- ligamente in mišice, ki fiksirajo kosti.
Vzroki bolečine v sklepih
Zakaj boleče sklepi? Eden glavnih vzrokov je okvarjen krvni obtok v lupini sklepa. Posledično se sinovialna tekočina hitro zamaši in obnavljanje hrustančnega tkiva je veliko počasnejše. Zgoščeni hrustanec se začne razgrajevati, nato pa prizadene kost, ki je pod hrustančnim tkivom, sklepna kapsula, pritrdilni ligamenti in mišice, ki ga pokrivajo. Postopno uničevanje povzroča bolečino.
Drugi razlog za poškodbe sklepov je povezan s prehrano. Živila ne vsebujejo potrebne količine mikroelementov, ki jih telo potrebuje za pravilno delovanje vseh organov in sistemov. Da bi ohranili glavne vitalne funkcije telesa, se manjkajoči minerali - cink, kalcij, mangan, kalij, fosfor, silicij, bor - vzamejo iz skladišča in iz kostno-sklepnega aparata. Sčasoma se zaloge izčrpajo, kar vodi v nastanek različnih bolezni. Oseba začne doživljati prvo periodično in nato stalno bolečino v sklepih. Vezi in kosti oslabijo, razvijejo bolezni, kot so osteohondroza, osteoskleroza.
S tretjim zakaj boleče sklepe, vodi sedeči način življenja. Samo med gibanjem se proizvaja sinovialna tekočina, pravilno se hranijo sklepi in potekajo presnovni procesi. Pri nezadostni mobilnosti se pojavi žlebljenje sinovialne tekočine in začnejo destruktivni procesi. Prehrana sklepov in njihovo zdravje je zagotovljena izključno med gibanjem.
Bolečine v telesu in sklepih
Pogosto se zgodi, da se celotno telo boleča v sklepih, ko se vreme spremeni ali po fizičnem naporu, v nekaterih primerih pa se bolečina po neznanih razlogih pojavi v sproščenem stanju. Zakaj boleča celo telo in sklepi? Tu je nekaj razlogov:
- Fizični stres. Pri velikih obremenitvah te vrste se bolečina pojavi zaradi znatne porabe snovi v kostnem tkivu in okvarjenih presnovnih procesov.
- Prekomerna teža. Bolečine sprožijo visoka napetost v sklepih in motnje v presnovi v kostnem tkivu zaradi resnosti telesa. Obdelava kosti ne daje želenega rezultata, dokler se presežna masa ne odstrani.
- Starost Pri starejših je sklepni sistem podvržen senilni spremembi. Kosti se izsušijo, izgubijo fibrilarne beljakovine, ki so osnova vezivnega tkiva in zagotavljajo njihovo prožnost in moč, pomanjkanje kalcija in drugih mineralov. Vse to vodi v bolečine v kosteh.
- Drugi razlogi. Te vključujejo različne poškodbe, krvne bolezni, maligne in benigne kostne tumorje, nelagodja, povezana z okvarjenim imunskim sistemom, okužbe, gnojne kostne procese, alergije in uporabo hormonskih zdravil. Te bolezni zaradi bolečine kršijo tkivo kosti.
Terapija
Za uspešno zdravljenje sklepov je potrebna pravilna diagnoza. Po natančnem ugotavljanju vzroka bolezenskega stanja zdravnik predpiše terapijo, katere cilj je odpraviti izvor bolezni. Zakaj bolečine v sklepih in kako jih zdravimo? Pri takšnih boleznih je treba najprej normalizirati presnovne procese in nahraniti kosti, saj so to dejavniki, ki povzročajo bolečine v sklepih. Za obnovitev presnove je potrebno:
- prilagodite moč;
- uvajanje prehranskih dopolnil, ki vsebujejo sestavine kostnega tkiva;
- uporaba hondroprotektorjev;
- jemljejo vitaminske komplekse.
Pri boleznih kosti nog je potrebna prehranska prilagoditev. Najpomembnejša stvar je izgubiti težo. Potrebno je upoštevati prehrano in spremljati pravilno uživanje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Delke je treba zmanjšati, hrano pa pogosteje, večerja pa 4 ure pred spanjem.
Dodatna uporaba bioloških aditivov bo izboljšala prehrano kosti in sklepov ter bo pomagala vzpostaviti v njih metabolične procese. Tako zdravilo "Collagen Ultra" odpravlja vnetje, neguje in krepi kostno tkivo. Pri dolgotrajni uporabi je bila usmerjena v bolečine v sklepih. Hondprotectors imajo dolgo obdobje delovanja, obnoviti in neguje hrustanca tkiva. Večina jih temelji na glukozaminu in hondroitin sulfatu.
Zakaj boli vse kosti in sklepe pri starejših? Izkazalo se je, da zaradi pomanjkanja fosforja in kalcija. Da bi ohranili svoje zdravje, morajo zaužiti komplekse zdravil, ki vsebujejo vitamine in elemente v sledovih, kot so kalcitonin, kalcij D3 Nycomed. Pri zdravljenju vseh bolezni, povezanih s bolečinami v sklepih in kostih, ni mogoče brez uporabe sredstev za bolečino. Uporabite nesteroidna protivnetna, narkotična in hormonska zdravila.
Zakaj boli kolčni sklep?
Kolk je največji sklep v človeškem telesu, ki lahko med gibanjem nosi celotno težo, zato se v njej pogosto pojavi bolečina. Obstaja veliko dejavnikov tveganja, ki vplivajo na bolečino v njem:
- fizične obremenitve;
- vnetnih procesov v sklepu ali njegovih tkivih;
- prirojene nepravilnosti;
- škodljivi pogoji pri delu;
- nenormalen življenjski slog;
- nosečnost;
- starosti.
Obstajajo tri kategorije razlogov, zaradi katerih boli kolčni sklep:
- Patološke spremembe (vnetje, degeneracija, travma).
- Nepravilen položaj glave spoja glede na njegovo votlino.
- Anomalija tkiv in organov, ki so blizu njega.
Šest razlogov za pojav bolečine v kolčnem sklepu:
- Dislokacije - prirojene in pridobljene. Mobilnost noge se ohranja, bolečina pa se pojavi med gibanjem.
- Subluksacija - simptomi so enaki kot pri zvini, vendar manj izraziti.
- Displazija - napačna struktura sklepa pri novorojenčkih.
- Zlom kolka je slabo obdelan. Starejši ljudje so pogosto prizadeti.
- Vnetni procesi (sinovitis, burzitis, artritis).
- Nosečnost S povečanjem ploda se poveča obremenitev kolčnega sklepa, poleg tega se v telesu matere količina kalcija, ki ga vzgaja rastoči otrok, zmanjša.
Zakaj boli sklepe rok in nog?
Znaki bolezni nog in rok so odvisni od narave bolečine. Je mehanična in vnetna.
Mehansko je značilno:
- povečanje bolečine zvečer;
- huda bolečina po fizičnem naporu;
- bolečine v mirovanju;
- bolečina se pojavi na začetku gibanja
Ko pride do vnetja:
- togost nekaterih delov rok in nog zjutraj;
- noc in zjutraj se povecuje bolecina;
- med gibanjem se simptomi bolečine zmanjšajo;
- pri jemanju protivnetnih zdravil se bolečina umiri.
Bolečine sklepov v rokah in nogah spremljajo različne manifestacije. Vzrok njegovega pojava je določen z dodatnimi simptomi:
- omejeno gibanje rok in nog;
- togost udov;
- otekanje sklepov na rokah in nogah s telesom;
- pordelost kože in vročina;
- vročina in splošna šibkost;
- kožne lezije na trupu, rokah in nogah;
- različne manifestacije v drugih organih.
Na podlagi indikatorjev, ki spremljajo bolečine v sklepih okončin, zdravnik določi vzrok bolezni in predpiše potek zdravljenja.
Seznam pogostih vzrokov bolezni sklepov rok in nog:
- Osteoartritis je bolezen hrustanca in kostnega tkiva. Bolečina mehanske narave, z poslabšanjem, se pojavi vnetje.
- Revmatoidni artritis je bolezen, povezana z imunskim sistemom. Bolečina je vnetna.
- Reaktivni artritis je vnetni proces, ki je posledica okužbe drugih organov.
- Infektivni artritis se kaže kot posledica vstopa mikroorganizmov v sklep.
- Zlomi in poškodbe
- Poškodbe vezi.
- Revmatične bolezni.
- Protin - odlaganje soli v sklepih.
- Psoriatični artritis se pogosto kaže kot dermatitis v gubah okončin.
Bolečine lahko povzročijo nevrološke in žilne bolezni. Končno diagnozo postavi zdravnik.
Bolečina v kolenu
Koleno, ki ima kompleksno strukturo, dnevno izvaja veliko gibov in prenese težke telesne obremenitve. Zakaj se poškodujejo kolenski sklepi, lahko le zdravnik razkrije in predhodna diagnoza se ugotovi na podlagi pritožb in vizualnega pregleda. Bolečina v kolenu se pojavi zaradi naslednjih bolezni:
- Osteoartritis sklepa.
- Meniskopatija. Pri poškodbah kolena se pogosto poškodujejo menisciki iz hrustančnih plasti.
- Artritis kakršnega koli izvora je vnetna narava zaradi okužbe.
- Protin V kolenu se pojavijo gosto podkožne formacije.
- Vpliv kosti - mehko tkivo je prizadeto.
- Kronične motnje in venska zastoj nastopijo zaradi krčnih žil, tromboze in tromboflebitisa. To pojasnjuje, zakaj ponoči boleče sklepe (kolena). Pogosto se takšne težave pojavijo pri ženskah med menopavzo.
- Bolezni sklepne vrečke.
- Tumorji redko povzročajo poškodbe sklepov, v njih se pogosteje pojavljajo metastaze.
Bolečina v kolenu ni nujno vzrok za hudo bolezen, vendar se je treba posvetovati z zdravnikom.
Bolečina v ramenih
Boleče občutke v ramenskem sklepu se pogosto pojavijo pri ljudeh, ki se ukvarjajo s poklicnimi športi, ki imajo prekomerno telesno težo, in tistih, ki so starejši od 30 let. V nekaterih primerih bolečino v rami izzovejo bolezni drugih notranjih organov (onkologija prsnega koša, bolezni jeter, bolezni srca in radikulitis v vratu).
Glavni razlogi, zaradi katerih boli ramenski sklep:
- zožitev ramenskega sklepa;
- razpoka manšete tetive ali rotatorja;
- odlaganje soli ali pojav vnetja v tetivih manšete;
- nevrotične bolezni (paraliza, pareza, nevropatija, poškodba hrbtenjače);
- medvretenčne kile v cervikalno-prsni;
- poškodba mišice mišic v ramenskem sklepu;
- vnetnih procesov v sklepih (artroza in artritis).
Za bolečine kakršnekoli narave se je potrebno posvetovati z ortopedskim travmatologom, ugotoviti vzrok in po potrebi dobiti ustrezno zdravljenje.
Bolečina v komolcu
Človeški komolci so izpostavljeni povečanemu stresu in so zato pogosto poškodovani, poleg tega se lahko pojavijo vnetni procesi v sklepih in mišicah. Obstaja veliko razlogov, zakaj se bolečine v komolcih zgodi, in naslednje so najpogostejše:
- artritis, ko na komolca vpliva okužba, alergija ali avtoimunska bolezen;
- artroza vodi do poškodbe komolca, uničuje vse njegove anatomske strukture;
- epikondilitis spremlja vnetje ligamentov na mestu njihove vezanosti na nadlahtnico;
- poškodba komolca - vnetje zaradi modric, motenj in zlomov;
- bursitis - koncentracija tekočine v vrečah sklepne kapsule.
V primeru bolečine, za vzpostavitev pravilne diagnoze, se je potrebno posvetovati z zdravniki več specialitet: nevrologom, nevrokirurgom, revmatologom in travmatologom.
Bolečina v prstih
Ljudje, katerih delo je povezano s pisalnim strojem ali finimi motoričnimi veščinami, so izpostavljeni tveganju bolečine v prstih. Razlogi, zaradi katerih so prizadeti sklepi prstov, so zelo različni. Bolečine se vedno pojavijo kot posledica poškodb sklepov prstov in tkiv okoli njih. Slabost prstov skozi čas vodi do omejevanja njihove mobilnosti in deformacije. Dejavniki, ki povečujejo tveganje za razvoj bolezni, ki povzročajo bolečine v sklepih prstov, so:
- šibka imuniteta;
- kronične okužbe;
- hormonske motnje;
- presnovne motnje;
- individualna nagnjenost;
- Poškodbe rok;
- dolgotrajne neugodne proizvodne razmere.
Zakaj imate bolečine v prstih? To prispeva k številnim boleznim:
- Revmatoidni artritis. Značilnost patologov je simetrija prizadetih sklepov. Bolezen spremlja ostra bolečina, oteklina in rdečina v sklepih prstov. Ko pride do odloženega začetka zdravljenja, pride do njihove deformacije.
- Osteoartritis in polisteoartroza. Najpogosteje se bolezen pojavi pri ženskah po 30. letu starosti. Včasih so prizadeti samo bolniški sklepi in bolečine. Možno je spremeniti njihovo obliko.
- Protin Pri motnjah presnovnih procesov se v sklepih v rokah kopičijo soli sečne kisline, pojavijo se pekoče bolečine različnega trajanja.
- Stenising ligamentitis. Bolezen je redka, nastopi, ko je vnetje tkiva okrog obročastega vezi prstov. Bolečina se pojavi pri premikanju prsta, izguba elastičnosti vezi.
- Luskavica Prizadeto je celotno telo. Pogosto se pojavlja pri bolnikih artritis prstov. Bolečina se poveča s pojavom upogibanja, otekline in rdečice. Prsti so prizadeti na obeh rokah.
- Infekcijski in septični artritis. Virusi, bakterije in glive, ki pritečejo v sklepe prstov, povzročajo hude bolečine, temperatura se dvigne, pride do zastrupitve.
- Sindrom karpalnega tunela je poklicna bolezen ljudi, ki se morajo pogosto upogibati in upogibati prste. Zakaj boleče sklepi prsti? Zaradi velike obremenitve se stisne mediana živca karpalnega kanala. Sindrom bolečine se razširi na prste obeh rok. Anomalija je nevrološke narave.
Bolečine v rokah
Vsakdo je navajen, da imajo roke, ki so močne in se gibljejo prosto. In samo zboli se, človek se zaveda, da brez bolečih občutkov v sklepih, se včasih ne more oblačiti, češiti si lase in jesti.
Glavni razlogi, zaradi katerih bolečine prizadenejo roke:
- Poškodbe - zlomi, modrice, motnje, zvini. Za boleče bolečine se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila. Ne smete ponastaviti zvijanja in zlomov sami, lahko naredite veliko škode.
- Artritis ali vnetje. Te bolezni so posledica poškodb, okužb, imunopatoloških reakcij in presnovnih motenj. Pri vnetju se pojavi bolečina, oteklina, omejitev gibanja, vročina. Verjetna slabost, potenje. Pri artritisu katerega koli izvora se lahko pojavijo nepopravljive poškodbe sklepov, zato morate obiskati zdravnika.
- Artroza - bolezni sklepov rok, ki povzročajo uničenje hrustanca, ki pokriva glavo kosti. Hrustanec postane tanek, pojavijo se razpoke, v nekaterih primerih popolnoma izginejo. Ko se sklep giblje, se sliši hrust, pojavi se bolečina, nato pa deformacija in togost prstov. V zgodnjih fazah bolezni je bolezen mogoče ustaviti.
Bolečina se lahko pojavi tudi pri boleznih hrbtenice, stiskanju krvnih žil, vnetnih procesih živčnega pleksusa rame. Zakaj bi poškodoval sklepe rok. Natančen razlog je lahko le namestitev zdravnika.
Da bi preprečili bolezni sklepov, bi morali voditi aktivno življenje, držati se prehrane, jesti živila, ki vsebujejo makrohranila za oskrbo kostnega tkiva.