Zakaj stopala gori

Pogosto vsak od nas čuti bolečino v nogah. Ko gori stopala, lahko najdete veliko razlogov: ne zelo udobnih čevljev, ravnih stopal ali različnih bolezni, med katerimi so krčne žile pogoste (zlasti pri ženskah), tromboflebitis in druge težave žilne narave. Da bi se znebili bolečine v nogah V vsakem primeru se je treba posvetovati z zdravnikom. Samo on lahko določi glavni razlog, iz katerega se bo treba znebiti. Če je bolečina povezana z nošenjem neprijetnih, neprijetnih čevljev, je to lažje. Samo zamenjati ga morate z ustrezno.

Vzroki neugodja in rešilca

Zakaj gori noge? Zelo preprosto je. Ko nosite ozke čevlje, se žile zožijo in kri ne more krožiti normalno, njeno gibanje se upočasni. Ko so čevlji odstranjeni, se kapilare dramatično razširijo, kri se začne hitro premikati, strupene snovi, ki so se nabrale v njem, vplivajo na živčne končiče in povzročajo bolečino. Zato mnogi od nas poznajo stanje, ko naše noge gori. Če želite nekako popraviti situacijo in ublažiti bolečino, ko stopala gori, lahko vzamete tuširanje ali kopel, izmenično rahlo topla voda z mrazom. To morate storiti večkrat, pri čemer postopek vedno zaključite s hladno vodo. Bistvo tega procesa je, da normalizira krvni obtok in krepi krvne žile. Po kopelih je treba noge namazati s hladilno kremo in pustiti, da se namoči.

Postopna rešitev problema

Mimogrede, smetano je treba uporabiti tudi po določenih pravilih: vedno od spodaj navzgor. To je dobra ročna masaža, tako da spodbujate pravilen pretok krvi. Kri se skupaj z nakopičeno žlindro dvigne in posledično se izboljša venski krvni obtok. Če se zjutraj vaše noge poškodujejo, je treba to težavo odpraviti postopoma. Pomaga zelo dobro kopel za stopala z zelišči, za okuse pa lahko vzamete zelišča: kamilico, pelin, cvetovi lipe. En liter bo dovolj nekaj žlic. Tudi lajšanje bolečin in kopel z morsko soljo. Če je ni, lahko vzamete preprosto kuhinjsko sol in ji dodajte malo joda. Priporoča se redno jemanje kopel, ko so stopala pečena.

Uporabite naravne priložnosti

Če kopeli ne pomagajo, vseeno čutite bolečino in spali noge, poskusite obloge. Vzemite, na primer, hmelj, po možnosti njegove stožce, pustite jih stati, nato pa v tinkturi namočite mehko krpo in ovijte noge. Učinkovito v takih primerih in modri glini. Nanaša se s tanko plastjo na noge, na vrh nanesemo plastično folijo, na nogah položimo nogavice, po dveh ali treh urah zmes speremo s toplo vodo. Ampak lokalni postopki so koristni za dopolnitev in zeliščna zdravila, in sicer: jemljete poparke zdravilnih zelišč. Glog, njegovi cvetovi in ​​sadje zelo dobro pomagajo. Lahko se uporablja v takih primerih Kuznetsov aplikator ali zdravljenje s podobnim učinkom. Na primer, grah postavite v umivalnik za noge in hodite po njem. Pomaga in masira zlasti prste in celotno stopalo kot celoto. Drugi pogoj mora biti pravilna prehrana. Treba je omejiti uporabo gaziranih pijač in vročih začimb.