Zakaj izstopa zrak iz nožnice?

Seveda je to zelo občutljiv problem. Nekaterim ženskam je strašno nerodno, če se med seksom zdi, da plini pobegnejo iz nožnice. Navsezadnje se zvok samim ženskam zdi izjemno neprijeten. Lahko jih postane nerodno, zapleteno in negotovo. Ampak ne panike! In misliti, da je vzrok tega, kar se dogaja, izjemno strašen in nepopravljiv.

Opomba predstavlja

To ni zelo prijeten dogodek, ker se vaginalne stene razširijo zaradi fizioloških razlogov med spolnim odnosom. Ko partner vstopi v penis, se zrak malo potisne v notranjost. Pravzaprav je to razlog, da pride zrak iz nožnice ven. Najpogosteje se to zgodi po ali med spremembo drže (ko se sprostite ali napnete trebušne mišice in nožnico). Še posebej pogosto se to pojavi po spolu v položaju kolena-komolec. Še posebej, če partner občasno popolnoma odstrani člana iz nožnice in ga vstavi nazaj. To je čisto fiziološki pojav, ki ne sme biti sramežljiv.

Zakaj po porodu izstopa zrak iz nožnice?

Nekatere ženske so po porodu začele trpeti zaradi tega pojava. Če je to vaš primer, potem ne skrbite. Med porodom se ni zgodilo nič hudega. Zrak je prišel prej - preprosto ni več kamorkoli. Tik preden je bil ta proces tiho. Po porodu se mišični tonus rahlo spremeni, kar vodi do pojava "glasbene spremljave".

Kaj storiti, da zrak iz nožnice ni prišel ven?

Logični odgovor je, da ga ne vodimo tam. Če vam ta pojav povzroča resno nelagodje, se izogibajte držanju kolena in komolcev, kot tudi druge spremembe, pri katerih so mišice dovolj tesne in je vagina odprta. Bodite pozorni na to, kdaj se pojavi (v kakšnem položaju, po kakšnih dejanjih). Prav tako se dogovorite s partnerjem, da ne bo odstranil penisa iz nožnice med samim dejanjem.

Posebne vaje

Druga možnost - poskusite trenirati svoje mišice. Obstajajo posebne vaje, ki ohranjajo vaginalni tonus. Če trdno vadite, bodo vaše mišice kmalu postale bolj elastične, kar pomeni, da je bolje, da med penisom zavijete penis okoli partnerja. Tako lahko zmanjšate verjetnost, da bo med spolnim odnosom z značilnim zvokom iz vagine pobegnil zrak. Tudi bližina bo prinesla prijetnejše občutke (tako za vas kot za vašega partnerja).

Vaja 1: Čepi

Začetni položaj - roke za glavo, noge v širini ramen. Počasi čepite in raztezite kolena. Nekaj ​​časa se zadržujte v tej pozi. Najprej - vsaj nekaj sekund. Nato nastavite čas na dve minuti.

Vaja 2. Nadzor mišic

Med uriniranjem stisnite mišice, da se proces ustavi. Počakajte nekaj časa in nadaljujte. Pomembno je, da med vadbo ne zadržite sapo.

Vaja 3. Med seksom

Med intimnostjo stisnite penis z vaginalnimi mišicami in ga potisnite ven.

Vaja 4.

30-krat počasi "umaknite" mišice anusa in vagine. Potem se sprostite. Če izvajate vaje za 3 tedne, boste opazili otipljiv rezultat.