Zakaj se v črevesju tvorijo plini?

Takšen problem, kot so plini v črevesju, je trenutno zelo pogost. Najpogosteje se tako neprijeten pojav pojavi v primeru, ko črevo preprosto ne obvladuje svojega osnovnega dela. Prenajedanje, uživanje nezdrave hrane, visoka vsebnost vlaknin v živilih so le nekateri vzroki za nastanek plina. Omeniti velja, da težko v želodcu in njeno napihnjenost so precej specifični problemi, ki niso običajni za razpravo v družbi. V tem članku bomo podrobno preučili, zakaj se v črevesju tvorijo plini.

Splošne informacije

Mnogi verjamejo, da ta vrsta bolezni praktično ni nevarna, vendar se morate še vedno seznaniti z glavnimi metodami zdravljenja. Dejstvo je, da je, kot je že omenjeno, ta težava precej pogosta, zato jih veliko zanima, kako se ga znebiti. Plini v črevesju, katerih simptomi so precej preprosti, povzročajo nelagodje osebi. Kar se tiče simptomov, je to stalen občutek teže v želodcu, tresenje, napetost. Samo v nekaterih primerih se pojavijo kolcanje in glavoboli.

Plini v črevesju. Glavni razlogi

1. Prvič, oseba lahko doživlja vse zgoraj navedene simptome zaradi uživanja hrane, kot so: krompir, fižol, črni kruh, grozdje, zelje. Poleg tega tudi kvas, pivo in druge gazirane pijače povzročajo tako neprijeten problem.
2. Po drugi strani pa zaužitje zraka med jedjo povzroča pline v črevesju.
3. V primeru, da je v njej naravna črevesna mikroflora, se postopki fermentacije začnejo postopoma razvijati, kar povzroča tresenje.
4. Poleg tega številne bolezni (pankreatitis, holecistitis, enteritis, gastritis itd.) Izzovejo motnje v prebavnem procesu in nato napenjanje.

Kako se znebiti problema?

Da bi se odpravili takšni problemi, kot so plini v črevesju, je priporočljivo, da sledite dokaj preprostim pravilom. Najprej morate spremljati prehrano. Bolje je dati prednost živilom z visoko vsebnostjo beljakovin, vendar je treba proizvode z večjo količino vlaken in škroba zavreči. Poleg tega ni priporočljivo stalno uporabljati po vsakem obroku. žvečilni gumi. Hrana mora biti topla, vendar ne vroča. Poskusite jesti vsak dan približno ob istem času. Bolje je jesti pogosto in v sorazmerno majhnih količinah, kot pa jesti veliko hrane naenkrat. V posebej hudih primerih je potreben nasvet strokovnjaka. Po popolnem zdravniškem pregledu in identifikaciji pravega vzroka proizvodnjo plina predpisati zdravila. V nobenem primeru ni priporočljivo, da sami izberete zdravila, saj lahko na ta način poškodujete samo vaše telo. Blagoslovi vas!