Kapaciteta pljuč ali pa je VC pomemben fiziološki indikator, ki označuje količino zraka, ki jo oseba lahko vdihne in nato izdihne, medtem ko jemlje največji vdih ali izdihne. Ta parameter lahko določimo s spirometrijo, ki je glavna metoda. Pri odrasli zdravi osebi je pljučna zmogljivost v povprečju od 2,5 do 5 litrov in je odvisna od številnih dejavnikov. Učinek na volumen dihalnega volumna ima tla. Pri ženskah je VC nekoliko nižja kot pri moških. Fizični razvoj ima svoj učinek. Tu igra vlogo volumna prsnega koša. Razvoj dihal Prispevajte k športu, prav tako pa tudi športu, ne glede na to, ali poteka, smučate, plavate ali kaj drugega. Igra vlogo in starost. Z napredovanjem staranja se VC zmanjšuje.

Kaj definirati?

zmogljivost pljuč je v povprečju Tak koncept, kot je vitalna zmogljivost pljuč, nacionalna ekipa, vključuje več parametrov, ki imajo različne vrednosti. Prva stvar, ki določa, je plimni volumen (TO), ki je sestavljen iz količine zraka, ki lahko vstopi in izstopi iz pljuč med normalnim dihanjem. Za zdravo odraslo osebo je ta številka 500-600 mililitrov. Nato poiščite rezervni volumen vdihavanja (ROVD). Značilna je določena količina zraka, ki se lahko pojavi po mirnem inhalacijskem aktu. V povprečju je ta vrednost za zdravo osebo 1,5-2 litra. Največja količina zraka, ki se lahko sprošča po mirnem izdihu, se imenuje "prostornina rezervnega izdiha" (ROVyd). Ta številka je od 1 do 1,5 litra.

Še vedno obstaja nekaj, kar je treba določiti

Tudi če je ves zrak popolnoma izdihan, v pljučih ostane majhna količina zraka, kar preprečuje, da bi padli navzdol - to je preostali volumen (OO). Zaradi tega je možno diagnosticirati, ali se zarodek rodi živ ali, nasprotno, mrtev. Otrok, ki je naredil prvi krik, je izravnal pljuča. Ko se ob obdukciji potopijo v vodo, se ne potopijo. Če bi ženska rodila mrtvega zarodka, bi kamen na dno. To značilnost v svoji praksi pogosto uporabljajo forenzični strokovnjaki. Prostornina mrtvega prostora (MLE) je indikator, ki označuje tudi zmogljivost pljuč. V povprečju je približno 150 mililitrov. Ta indikator označuje količino zraka v dihalnih poteh, vključno z alveolami, v katerih se dejansko izvaja izmenjava plina. Kisik ni vključen v izmenjavo plina. Čim več človeškega volumna mrtvega prostora v dihalnih poteh, tem je težje dihati.

Kako ugotoviti?

zmogljivost pljuč je v povprečju Če ste se naučili, kako določiti vse kazalnike dihanja, in to morate storiti, potem morate pravilno pripraviti in stati pet minut v stanju počitka. Potem trikrat z intervali petih minut določi VC in se primerja z zahtevanimi kazalniki. To je dejanska zmogljivost pljuč. V povprečju je pri zdravem človeku, moškem ali ženskem, kazalnik, ki ga je mogoče izračunati s posebno formulo. V ta namen se višina v centimetrih pomnoži s 25 (samci) ali 20 (ženske) in vzame kot 100%. Nato z uporabo preprostega izračuna določimo število odstotkov, s katerim se dobljena vrednost razlikuje od tiste, ki naj bi bila. Razlika števila v normalnih vrednostih ne sme presegati 15 do 20%. Ne pozabite, da se po določeni fizični obremenitvi telesa VC zmanjša, vendar za izobraženo osebo ta razlika ne presega 15%.

Povežite prostornino pljuč in telesno aktivnost

v povprečju Tudi pljučna zmogljivost se meri po določenem fizičnem naporu. Pred tem morate stati pet minut in trikrat določiti kazalce VC z intervalom pet minut, izračunati povprečno vrednost. Za 2 minuti se izvaja vaja. To lahko poteka v mestu s frekvenco približno 180 korakov v eni minuti. Nogo je treba odtrgati od tal vsaj za pet centimetrov. Po končanem teku ponovno določimo stopnjo dihanja. Zmogljivost pljuč je v povprečju nekoliko manjša, ker so plovila v majhnih promet, poln krvi.

Kakšni so kazalniki in kaj vpliva na njih?

zmogljivost pljuč je v povprečju Življenjska zmogljivost pljuč je v povprečju od 2,5 do 5 litrov. Vse je odvisno od spola, starosti in telesne pripravljenosti. Pri ženskah je zmogljivost pljuč v povprečju od 2,5 do 4 litre, pri moških pa je ta indikator nekoliko višji in znaša od 3,5 do 5 litrov. Ampak, če je oseba zelo velika (na primer, košarka), potem je sposoben dvigniti do 9 litrov. Absolutne kazalnike valutnih tveganj je treba vedno obravnavati kot relativne, predvsem zaradi njihovih individualnih nihanj, za oceno rezultatov pa se vedno uporabljajo »ustrezni« ali standardni kazalniki.

Dih je normalno

Pogostost dihanja pri človeku je v povprečju od 14 do 16 minut. Tiho vdihavanje traja in mirno izdihu sledi 3 do 4 sekunde, kar predstavlja cikel dihanja. Pljuča se prezračujejo glede na potrebo telesa po kisiku in starost. Sestava plina vdihanega zraka vključuje veliko število elementov, med katerimi prevladuje seveda kisik. Pretok vdihanega zraka je običajno pol litra na sekundo, odpornost dihalnih poti pa je 1,7 cm vode. Čl. Odstopanja od teh kazalnikov lahko neposredno ali posredno kažejo na odpoved dihanja. Človek, čudno, lahko diha skozi kožo, ki telesu zagotavlja približno 5% vsega kisika. Če je pljučna dihanje moteno zaradi bolezni, se lahko difuzija plinov skozi kožo poveča do 10%.

Vrednotenje rezultata

zmogljivost pljuč je v povprečju Ko bolnik prejme rezultate, jih je treba pravilno razlagati. Slabo je, če se VC zmanjša za več kot 200 ml. Zmanjšanje začetne stopnje za več kot 15% je po obremenitvi razlog za pogovor o nizki telesni pripravljenosti osebe in njegovem zmanjšanem zdravju. Funkcionalnost organizma in zlasti majhen krog sta majhna.

Prenos krvi

Za oceno transporta delovanje krvi uporabite indikator nasičenosti s kisikom in koeficient izkoriščenosti tkiva. To je razmerje med količino O 2 v preskusni krvi in ​​njegovo prostornino kisika. Običajno je človeška arterijska kri nasičena s kisikom 96-98%, venska pa 90-92%.