Kaj bi morala biti prehrana otrok 10 mesecev
Če menite, da priporočila strokovnjakov, dojenček v desetih mesecih še vedno jesti materino mleko. Po drugi strani pa je moralo nekaj starejših matere začeti s tako imenovanimi dopolnilnimi živili. Zahvaljujoč mu je večina potrebnega hranil. Torej, kakšna bi morala biti prehrana otrok 10 mesecev?
Koristna priporočila
Prvič, skoraj vsi strokovnjaki se strinjajo v splošnem mnenju, da je od te točke mogoče začeti uvajati veliko število novih izdelkov. Lahko so lubenice, hruške in celo slive. Hrana za otroke 10 mesecev je nujno sestavljena iz sveže hrane. V nasprotnem primeru je verjetnost pojava povečanje nastajanja plina in druge težave s prebavnim traktom. Če se obdobje prikorma pojavi v zimski sezoni, je bolje počakati do poletja, ko bodo plodovi na voljo v njihovem lastnem vrtu ali pa jih lahko brez strahu kupite v najbližjem supermarketu. Opozoriti je treba, da je pomembno, da na primer, če nahranite otroka z lubenico, zagotovite, da v mesu ni kosti. Prehrana otrok 10 mesecev, ki so nagnjeni k pogostim zaprtjem, mora potekati izključno na podlagi priporočil specialista. V nasprotnem primeru se problem ne bo mogel znebiti, in otrok bo trpel.
Hrana za otroke 10 mesecev. Meso
Seveda morajo mesni izdelki postati sestavni del otrokove prehrane. Mesne klobase so odlična možnost. Pripravljeni so zelo hitro in preprosto. Morate vzeti majhno količino (200 gramov) pustega mesa, se pomikati skozi mlin za meso in dodati malo kruha, ki je bil predhodno namočen v vodi. Nato iz nastalega mletega peciva zavrtite majhne kroglice (velikost in obliko oreha) in kuhajte v rahlo slani vodi 15-20 minut. Zdravniki ne priporočajo sekljanje nastalega jeda, saj naj bi drobtina te starosti že začela razvijati žvečilne sposobnosti. Poleg tega pomaga pri pravilni tvorbi mišic čeljusti.
Hrana za otroke 10 mesecev. Mlečni izdelki
Zdaj mora dojenček že jesti mlečne kaše, ki jih je možno zamenjati tudi z rezanci, pripravljenimi z mlekom. Kot je za pečenje skute, zagotovo je mesto, da se. Nekaj pozneje, ko se dojenček res navadi na njen okus, je treba jed pripraviti z dodatkom svežega sadja, rozin. Ustvarjanje pečice je pravzaprav zelo preprosto. Pound majhno količino skute s sladkorjem in jajce, nato pa pošljite nastalo zmes v pečico in pečemo, dokler ni končano (temperatura 170-200 stopinj).
Zaključek
Na splošno prehrana otrok, starejših od 12 mesecev, se ne razlikuje veliko od prehrane v 10 mesecih. Če se zdaj otrok navadi na že odrasli meni (z mesom, ribami in mlečnimi izdelki), potem kasneje mama sploh ne bo imela težav s tem vprašanjem. In sam otrok bo vsak dan pridobival maso, se veselil svojega življenja in dal staršem srečo.