Kaj ne more jesti noseče: seznam škodljivih proizvodov

Vsaka ženska, ki še ni imela časa, da postane mati, je verjetno večkrat slišala, da ni priporočljivo jesti določenih živil za nosečnice. Čeprav v tako »zanimivem« položaju včasih potrebujete široko paleto jedi, je treba spomniti, da so včasih zelo škodljive za telo. Hrana bodočih mater naj bo sestavljena samo iz naravnih proizvodov, brez kakršnih koli nečistoč.

Kaj ne more jesti noseče: izdelki z dodatki

Takšna hrana ni priporočljiva za ženske, ker lahko škoduje zdravju bodočega otroka. Prepovedano je uporabljati krekerje, rakovice, čips, saj vsebujejo veliko število okusov, ojačevalci okusa in barvila.

Vzdržite se rib

Strokovnjaki svetujejo nosečnicam opustijo nekatere sorte, kot so: tuna, skuša in mečarica.

Modri ​​sir

Ta izdelek vsebuje bakterije, ki so nevarne za zdravje nosečnic, saj lahko povzročijo spontani splav.

Opusti se surovih jajc in neobrano mleko

Z uživanjem teh proizvodov se lahko okužite z nevarnimi boleznimi (npr. Salmonelo).

Kaj ne more jesti noseče: eksotično

V tem obdobju je vredno zavrniti (ali vsaj zmanjšati delež na minimum) izdelkov, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo. To so čokolada, citrusi, jagode in eksotično sadje.

Divje gobe

Seveda, to je zelo okusno, vendar za obdobje nosečnosti je bolje, da opustijo uporabo takšne hrane. Prvič, ker se lahko samo zastrupite. Navsezadnje je veliko primerov, ko so ljudje, ki so jedli gobe, vstopili v bolnišnico. Drugič, ker vsebujejo toksine, ki še niso popolnoma razumljeni. Zato ni znano, kako bodo vplivale na plod in zdravje matere.

Kaj ne jesti za nosečnice: suši

Če ne živite na Japonskem, potem se odrejte vsem vrstam zvitkov za devet mesecev. Kot v naši državi se lahko pripravijo iz nizko kakovostnih proizvodov ali v pogojih, pod katerimi se kršijo sanitarni standardi. Obstaja tudi mnenje, da če je suši, potem se lahko okužite z črvi. Zato zavrnite takšno hrano za zdravje lastnega otroka.

Kaj ne jesti za nosečnice: omake

Med nosečnostjo opustite ketchup, majonezo in druge začimbe. Vsebujejo veliko dodatkov in konzervansov, ki očitno niso koristni tako za mater kot za nerojenega otroka.

Praznovanja o tem, da nismo noseči

Nekateri izdelki ženske sami prepovedujejo prehranjevanje zaradi neke volje. Na primer, obstaja prepričanje, da uživanje sadja dvojčka, kot tudi jajca z dvema rumenjaki, pripelje do dejstva, da se rojata dvojčka. Verjemite ali ne - vsakdo se odloči zase.

Nasvet zdravnika

Kaj lahko ženska uživa v položaju, in kaj ne, lahko zagotovo izvedeli od svojega zdravnika. Samo on, ko bo videl rezultate testov, ultrazvok in druge preglede, bo lahko povedal, na kaj je bodoča mati alergična in kaj bo škodovalo njenemu otroku.

Zaključek

Zdaj veste, da ne morete jesti noseče. Poslušajte priporočila v tem članku. Tako boste sebi in otroku prihranili različne zdravstvene težave.