Koristi in škodo bazilike za telo

Bazilika je pikantna in aromatična rastlina, ki se pogosto uporablja v tradicionalni medicini, kozmetologiji in kuhanju. V Rusiji je znan tudi pod drugim imenom - rayhon. Koristi in škoda bazilike so bile znane že v antičnih časih: naši predniki so jo aktivno uporabljali za krepitev imunskega sistema, za zdravljenje depresije. Pomagal je pripraviti okusno in zdravo večerjo in se tudi uspešno poročil.

Osnovne informacije

Basil ni našel svetovne slave in priljubljenosti takoj. Pred njegovim zmagoslavnim pohodom na našem planetu je odraščal izključno v svoji domovini - v tropskih predelih Azije. Tam so ga imenovali kraljevska trava, ker je ime rastline prevedeno iz grščine. V Iranu, Palestini in Indiji, bazilika: dobro škodo za telo te rastline so opisali številni zdravniki in zdravilci iz teh držav.

Malo kasneje se je rastlina preselila na evropsko celino. Tu so jo gojili izključno v toplih krajih, ker je bazilika precej muhasta glede na podnebje: všeč je tropskim razmeram. Doseže višino 1 meter. Njeni listi so svilnato na otip, zelene ali vijolične barve, rože - velike in bele. Oglejte si katerikoli kulinarični ali biološki priročnik, če želite izvedeti več o baziliki: koristi in škode, fotografije in slike rastline, lastnosti in sestava - vse to je na njegovih straneh.

Vrste bazilike

Obstaja 13 vrst rastlin, od katerih ima vsaka svojo aromo. Limona, janež, poper, grenak in celo vanilija-karamel - in to niso vsi odtenki vonja, ki jih je narava podarila baziliki. Koristi in škoda za zdravje te rastline so znane v alternativni medicini, vendar se zaradi tako izrazite palete okusov aktivno uporablja tudi kot začimba ali začimba.

Glede zdravljenja so najbolj učinkovite in koristne naslednje vrste bazilike:

• Limona, bogata z vitamini A in C, ima vonj po citrusih.
• Tajščina ima veliko železa in flavonoidov. Okus je sladki klinček.
• Asian - ima močno aromo in pikanten okus. Njena stebla krasijo vilice, listi so vijolični.
• Sredozemlje - ima občutljivo aromo, ki se pogosto uporablja za kuhanje.

Bazilika ima lepo obliko, ki spominja na grm, zato jo pogosto gojijo na gredicah in tratah kot dekorativni element.

Sestava

Res je edinstven. Listi rastline vsebujejo veliko glikozidov, saponinov, eteričnih olj, mineralov in taninov. Bogata je z vitamini B, zlasti riboflavinom, pa tudi z askorbinsko kislino, retinolom, bioflavonoidi, fitoncidi, rastlinske maščobe preprostih sladkorjev. Pred uporabo trave je treba paziti na njegovo sestavo - koristi in škodljivost bazilike so odvisne od individualne tolerance vsake določene sestavine.

V listih rastline je zelo velika količina olja - do 1,5%. To je bistvena snov, ki zagotavlja obstojno aromo, za katero je bazilika tako znana. Prav tako je nasičen z dišečimi hlapnimi esencami - kafrom, eugenolom in drugimi fenoli. Prehrana zelena: 100 gramov - samo 27 kalorij. Zato je rastlina koristna za ljudi, ki so že dolgo sanjali o odpravi dodatnih kilogramov.

Uporabne lastnosti

Nemogoče jih je preceniti. Že ti dve besedi sta postali skoraj sinonim: bazilika - dobra. In škoda za telo je mogoče, vendar je le v redkih primerih - z nekaj dolgotrajnih ali kroničnih bolezni, patoloških stanj. Med glavnimi zdravilnimi lastnostmi rastlin oddajajo:

1. Celjenje ran.
2. Antiseptik.
3. Protivnetna.
4. Antispazmodičen.
5. Diuretik.

Toda najbolj osnovna lastnost bazilike je krepitev. Rastlina ima pozitiven učinek na celotno telo kot celoto: obnavlja imuniteto in obrambo. Zato je priporočljivo, da ga vzamete po operaciji, po poškodbah, na predvečer zimskega obdobja in med spomladanskim beriberijem. Če je oseba ljubimec bazilike, nima težav z nohti, kožo in lasmi. Ta rastlina ima učinek pomlajevanja, krepi krvne žile, zmanjšuje alergijski dermatitis, pospešuje celjenje ran. Prav tako bo pomagalo debelim ljudem, da pozabijo na sovraženo prekomerno telesno težo, saj dobro pogori maščobe in pospeši metabolizem.

Za bolezni sečil

Z veliko koristnimi lastnostmi je zelišče postalo nepogrešljivo pri zdravljenju vnetnih bolezni. genitourinarni sistem pri ženskah. Priporočljivo je jemati različne vnetne procese. In za doječe matere je preprosto nepogrešljiva, saj spodbuja dojenje - za to dodajte baziliko k čaju. Koristi in škodljivost rastlin za ženske, ki so rodile, so opisane v medicinski referenčni knjigi, vendar je bolje, če vam o tem osebno pove ginekolog. Konec koncev je vsak organizem individualen in obdobje hranjenja otroka ni zelo dober čas za poskuse.

Toda bazilika se ne priporoča le ženskam: koristi in škoda za moške obstajajo tudi s pozitivnim vplivom. Konec koncev, rastlina poveča moč, spodbuja spolno željo. Poveča se pretok krvi, tako da se izboljša splošno stanje telesa. In rastlina popolnoma odstrani sečno kislino in celo zmehča kamne z urolitiazo. Njena stalna uporaba na splošno pozitivno vpliva na delo celotnega urogenitalnega sistema.

Zdravljenje drugih bolezni

Rastlina lahko zmanjša učinke stresa, popolnoma razbremeni stres, pomiri živce. Po napornem delovnem dnevu je priporočljivo piti na prazen želodec čaj bazilike delavcem in osebam s poklicnim tveganjem - policijo, zdravnike, reševalce. Prav tako umirja glavobol in ugodno vpliva na krvni tlak. Minerali, ki jih vsebuje začimba, izboljšajo delovanje srca, železo pa telo nahrani s kisikom in poveča imuniteto.

Vitamini in eterična olja so nasičeni z baziliko. Koristi in škodo, kako jo vzeti in v kakšnih odmerkih - vse te nianse je mogoče pojasniti v vsaki enciklopediji zelišč in rastlin. Opisuje, da začimba blagodejno vpliva na stanje dihalnih poti, zato se pogosto uporablja za zdravljenje prehladov, z bronhitisom in astmo. Tudi rastlina se lahko bori proti vnetju in virusnim okužbam, izboljša delovanje antibiotikov. Baziliko je mogoče jemati kot obloge in losjone, inhalacije in infuzije.

Škoda in kontraindikacije

Bili smo prepričani, da človeško telo iz rastline koristi le. In škoda bazilike je vredna razmisleka. Glavna pomanjkljivost je živo srebro, ki ga vsebuje. Zato ni priporočljivo uporabljati pripravkov, ki vsebujejo začimbe, več kot 20 dni. Potrebno je odmor in nadaljevanje zdravljenja. Basil je tudi kontraindiciran za nosečnice. Doječe matere za izboljšanje dojenja, kot že omenjeno, lahko pijete čaj z baziliko, vendar šele potem, ko je lokalni zdravnik in ginekolog dal zeleno luč.

Obrat ne bo koristil ljudem, ki so nedavno doživeli kap in srčni napad. Nezdružljiva je z boleznimi, kot so sladkorna bolezen, hipertenzija in tromboflebitis. Lahko škoduje rastlinam in prebavnemu traktu - eterična olja včasih negativno vplivajo na trebušno slinavko in črevesje. Nezaželeno je, da bi otrokom iz predšolske starosti dali začimbo, pa tudi tistim, ki imajo do te rastline individualno nestrpnost.

Zanimiva dejstva

V Indiji se začimba šteje za svete rastline: koristi in škodo bazilike so domačini dolgo časa raziskovali, zato se pogosto uporablja v tradicionalni medicini. Hkrati se trava obravnava zelo previdno: vedno jo zalivamo dvakrat na dan - zjutraj in zvečer, obenem pa razsvetljujemo lepe svetilke in svetilke poleg njega. Menijo, da slovesnost prinaša srečo in srečo, ščiti družino pred težavami in težavami. Za mnoge države je bazilika simbol družinskih vezi. V Romuniji je na primer v teh dneh tudi običajen: jemanje ženina predlog za poroko dekle izbranemu daje dišečo rastlinsko vejico.

Kozmetiki so našli tudi pomlajevalne lastnosti začimb. Izvlečki rastlin in decoctions iz njega - pomemben sestavni del številnih kreme, losjoni, šamponi. Bazilika spodbuja proizvodnjo kolagena - naravne beljakovine, ki je odgovorna za elastičnost las, moč nohtov in elastičnost kože. Zato aktivno jedo baziliko v različnih jedi, kuhamo čaj iz njega in nanesemo kozmetiko s svojimi dodatki na telo - in počutili se boste zdravi, lepi in za vedno mladi.