Koristi bazilike za človeško telo

Basil je trajnica in pripada družini Luminous. Prišel je iz Južne Azije. Rastlina ima rad toplino. Ima osupljivo aromo, zato se stalno uporablja pri kuhanju. V običajnem življenju ljudje najpogosteje uporabljajo baziliko kot dodatek hrani v obliki začimb.

V 20. stoletju je začela rasti v Grčiji, Moldaviji, Krimu, Gruziji, Armeniji, Iranu in Indiji. Postal je znan po vsem svetu. Njegove stebla so tetraedne oblike in imajo višino okoli 50 cm, listi so podolgovati, zelene barve.

Zdravilne lastnosti

Uporaba bazilike je zelo velika, vendar malo ljudi ve za to. Sestavljen je iz cineola, metilhavinola, linaloola, taninov, kislinskega saponina in ocimena. Vsebuje približno 0,2-1,5% eteričnega olja, katerega aromo dolgo časa ne moremo pozabiti. Bazilika vsebuje tudi karoten, askorbinsko kislino, tiamin, riboflavin, rutin, nikotinske kisline sladkor, saponin, glikozidi in fitoncidi.

Bazilika je po količini vitamina C na 4. mestu. Naslednji je le peteršilj, rdeča paprika in črna grenka paprika.

Ne samo začimba, ampak tudi zdravilo

Zdravilne lastnosti bazilike so edinstvene. Popolnoma očisti telo od vseh nepotrebnih. Presenetljivo, da prestraši žuželke, ki sesajo kri. Po mnenju hindujskih zdravnikov je uporaba bazilike krepitev obrambe telesa, povečuje imuniteto. Tudi naši zdravniki se s tem ne prepirajo. Basil daje jasnost uma in krepi človeški spomin. V Rusiji se ta rastlina že dolgo uporablja za glavobole, artritis in revmatizem. Koristi bazilike za telo so zelo velike. Če ga naredimo iz njega, pomaga pri bruhanju, z boleznimi želodca, s kroničnimi boleznimi sečil. Uporaba bazilike je tudi, da odlično pomaga pri boleznih dlesni, ledvic in dihalnega trakta.

Baktericidne lastnosti

Njegovo eterično olje je hiter pomočnik za napenjanje in drisko. Koristi bazilike za ženske so tudi zelo velike, saj veliko pripomore k kritičnim dnevom, lajša krče in lajša bolečine. Doda se čaju, spere z juho grlo, uporablja se za kopanje in za obkladke.

Prednosti bazilike za moške so tudi velike. Po dolgem napornem dnevu in odličnih tonih popolnoma razbremeni utrujenost. Basil poveča moško moč in je pravi rešitelj za težave z erekcijo. Za pozitiven učinek je dodan kot začimba ribam in mesu, začinjen s solato, testeninami, sirom, skuto in mlečnimi izdelki.

Neverjetna kompozicija

Uporaba bazilike za človeško telo je velika. Šteje se, da je naravni antibiotik. Zaradi prisotnosti eteričnih olj in hlapne proizvodnje v svoji sestavi ima rastlina baktericidno, dezinfekcijsko in protiglivično lastnost. Zdravstvene koristi bazilike so, da ščiti pred skoraj vsemi vrstami bakterij, gliv in virusov.

Pomaga zmanjšati temperaturo gripe, tifus alergije, lajša pljučnico. Bori se z učinke kajenja tuberkuloze in raka. Njegove koristi so velike tudi pri bronhialni astmi. Ne odpravlja le simptomov, ampak tudi vzroke za njegovo pojavljanje. Ščiti kardiovaskularni sistem pred učinki prostih radikalov zaradi prisotnosti eugenola. Znižuje holesterol v krvi in ​​prispeva k normalizaciji krvnega tlaka.

Bazilika se spopade z bakterijami skoraj 100%, lahko in jih je treba sprati z ustno votlino. Dolgo časa daje svežino diha. Zdravi ulcerozne lezije v ustih in ne povzroča malignih novotvorb. Vendar pa ga ne smete samo žvečiti, to je slabo za vaše zobe, je najbolje uporabiti decoction. Basil je tudi diuretik. Rešuje pojavljanje ledvičnih kamnov, odstranjevanje sečne kisline.

Zagovornica zdravja žensk

Basil pomaga mami med dojenjem. To krepi izpust prsnega koša mleko Strokovnjaki svetujejo nosečnicam, da aktivno vključijo to rastlino v svojo prehrano. Prav tako pomaga ženskam pri negi kože. Dovolj je, da se opere z decoction te rastline - in potem ne bo strah kakršnih koli težav s pokrovi.

Kako uporabna vijolična bazilika

Uporaba vijolične bazilike je, da vsebuje več eteričnih olj. Če jo vsak dan dodajate hrani, se bodo presnovni procesi v telesu izboljšali. Povečala bo krvni obtok, olajšala prebavo hrane. Z njim lahko zdravite bradavice, pomaga pri odpravljanju srbenja in bolečine po ugrizu insektov. Ta rastlina ima pozitiven učinek na kožo kot celoto. Z nenehno uporabo se bodo vaše gube začele gladiti, stanje celotne kože se bo izboljšalo, proces staranja se bo upočasnil. Vijolična bazilika se lahko uporablja tudi za nego las. Če se mu olje doda maski, bodo okrepili lase in jih nasičili z energijo.

Njeni listi vsebujejo karoten. Skozi v telo s hrano, izboljšuje zaščito celic pred učinki zunanjih negativnih dejavnikov, krepi njihovo membrano. Celuloza, ki jo vsebujejo listi te rastline, izboljša delovanje črevesja. Prav tako je bogata s kalcijem, železom, čavikolom in kafrorom, ki še povečujejo učinek eteričnega olja. Najbolje je dodati baziliko, ko je jed pripravljen. Na primer, če kuhate juho, dodajte rastlino na samem koncu. Najbolje je, da ga ne zmeljemo z nožem, ampak z rokami. Ko kupite baziliko v trgovini, bodite pozorni na dejstvo, da listi niso rumeni. Glavno pravilo pri njegovi uporabi je zmernost, zlasti na prvi.

Katere vrste bazilike so najbolj uporabne?

Basil ima veliko lastnosti, ki so koristne za človeško telo. Vendar pa veliko vrst te rastline. Najbolj primerni za uporabo so:

• Azijski (vijolični) - odlikujejo ga veliki, gosto vijolični listi in steblo, prekrito z vilom. Listi dišijo močne in okusne začimbe.
• Limona ima liste pravilne oblike in vonj po pikantnem citrusu. Zelo bogata z vitamini A in C.

• Sredozemska rastlina je svetlo zelene barve, z majhnimi zaobljenimi listi, ima nežen, nevsiljiv okus in se pogosto uporablja za pripravo solat.
• Tajska bazilika, ko raste, spremeni barvo od svetlo vijolične do zelene. Ima še posebej prijeten okus sladkih klinčkov. Ima največjo količino flavonoidov in železa.

Kaj je škodljiva bazilika

Ker ima ta rastlina spojine živega srebra, lahko negativno vpliva na človeško telo.

Če ga uporabljate v majhnih količinah, vam bazilika ne škoduje, ampak pomaga le pri različnih boleznih. Vendar pa včasih celo zdravniki prepovedujejo njegovo uporabo, saj je za nekatere ljudi kontraindicirana iz zdravstvenih razlogov.

Bazilike ne smete uporabljati v primerih, ko je pri osebi diagnosticiran diabetes mellitus 1-2 stopinje, z vensko boleznijo, kot so tromboza in tromboflebitis, med nosečnostjo in dojenjem, in če obstaja bolezen, povezana z okvarjenim delovanjem srca.

Basil je bogat z močnim eteričnim oljem. Zaradi tega lahko povzroči okvaro prebavnega trakta ali zastrupitev. Ni priporočljivo, da ga dodate v prehrano otrok, saj včasih povzroči alergijsko reakcijo.

Kot vsak drug izdelek, če boste to napravo uporabljali v zmernih količinah, vam bo prinesla le koristi. Če jo čez dan uživamo v hrani, dodamo glavno jed ali jih prelijemo s solato, boste kmalu opazili izboljšanje stanja kože, želodčnega in srčnega dela.

Basil pomaga izboljšati predelavo hrane in odpravi neprijetno težo v želodcu po srčnem obroku. Poskrbite za svoje zdravje in jedo samo zdravo hrano.