Osnovna pravila igre košarke

Pravila igre košarke je leta 2004 razvila Mednarodna košarkaška zveza in se od takrat niso spremenila. So velike in obsegajo vsako majhno podrobnost. Če boste postali profesionalni igralec, potem boste morali vedeti na pamet vsa ta pravila, čeprav se njihovo znanje razvija v procesu usposabljanja. Če pa se ne udeležite specializiranih tečajev ali športnih šol, vas nihče ne bo naučil igrati košarke. Zato morate opraviti samostojno učenje, saj je igra košarke, celo v dvorišču, nemogoča brez poznavanja njenih osnov.

Osnovno znanje

Začetek učenja košarke je od samega začetka. Ne bi smeli ujeti na težkih vidikih, saj vas nihče ne mudi. Najprej ugotovite, kako se vse nahaja na košarkarskem igrišču - pravokotno je, z dvema obročema, ki visita z dveh ozkih strani, na katerih morate metati žogo. Na polju je označena minimalna oznaka, ki razmeji obe polovici mesta, in obkroži tudi tritočkovno območje in območje prostih metov. Čas igranja košarke je 40 minut, če rezultat v glavnem času ostane enak, potem se določi 5-minutni nadur. Teh štirideset minut je razdeljenih na štiri obdobja po 10 minut, med katerimi so manjši odmori. Prvi in ​​zadnji odmori trajajo 2 minuti, tisti, ki se zgodi sredi tekme, pa je 15 minut. V določenem času pet igralcev iz vsake ekipe poskuša v nasprotniško košaro vreči čim več žogic. Pravila košarkarske igre vključujejo naslednje stroške uspešnih strelov: 1 točka za opuščeni prosti strel, 2 točki za kateri koli drugi met, ki se naredi znotraj območja treh točk, in če je bila žoga opuščena od zunaj, potem ekipa zasluži tri točke.

Malo o gibanju in vodenju

Kot vsi vemo, so roke glavni aktivni deli telesa pri igranju košarke. Pravila igre predvidevajo vohanje z rokami, to je gibanje po igrišču, tako da se žoga občasno dotika površine. Brez udarca z žogo na tla, je dovoljeno samo dva koraka - če naredite tretji korak, ne da bi udarili žogico o tleh, se prenese na nasprotnika in igralcu se dodelijo kazenske točke. Tudi v košarki obstaja tako dvojno vodenje. Njegovo bistvo je v tem, da igralec nima pravice dvakrat dotikati žoge z obema rokama za eno referenco. Prvič, ko to počne, je, ko prejme kartico, nato pa jo vodi, a če se ustavi in ​​dvigne žogo z dvema rokama, potem ne more več nadaljevati z vodenjem, ampak je dolžan bodisi dati drugo prehodno točko ali narediti met. V košarki je tudi prepovedano blokirati nasprotnika z rokami, kar pomeni, da lahko odvzamete žogo, lahko bodisi blokirate nasprotnika s telesom, bodisi iztaknete žogo iz njegove roke. Pogosteje pa pride do prestrezanja pri metanju ali prehodu. Dva prosta meta sta dodeljena za potiskanje nasprotnika s svojimi rokami ali agresiven poskus, da bi izbrali žogo.

Košarkaški čas

Pravila igre košarke imajo nekaj pomembnih začasnih odtenkov. Le 3 sekunde je lahko igralec z žogico pod sovražnim prstom, to je v njegovi tritočkovni coni. Le 5 sekund je dano igralcu, da bi žogo vrgel iz dotika. Na svoji polovici igrišča lahko ekipa, ki ima v lasti žogo, ne traja več kot 8 sekund. Mimogrede, če je napadalna ekipa prečkala središčnico, potem nima pravice do vrnitve. In kar je najpomembneje, napad daje igralcem točno 24 sekund. Če se ne zavedajo svojih možnosti, vendar v tem času ne izgubijo žogice, potem gre v nasprotno ekipo.