Okusna in zdrava prosena kaša, kuhana v počasnem štedilniku
Prednosti prosene kaše
Proso kaša, pred kratkim znana vsakemu otroku - to je bila ona, ki je bila hranjena v pionirskih taborih, vrtcih in šolskih menzah - in je bila v Rusiji zelo priljubljena v starih časih, je bila nedavno nezasluženo pozabljena. In zaman! 
Prosena kaša - dragocena baterija, ki lahko pomaga ohranjati dolgotrajno lepoto in zdravje, zahvaljujoč njegovi sposobnosti, da očisti telo tako, da aktivno odstrani toksine in toksine. Pomembno vlogo pri njeni popularnosti je imela seveda poceni in razpoložljivost izdelka, z očitno uporabnostjo in vizualno privlačnostjo. Čudovita, rumena, sončna pap, prijetne teksture in okusa, preprosto mora biti na meniju vsakega otroka in odraslega. Poleg čiščenja telesa, ima prosena kaša številne druge uporabne lastnosti. Sestavljen je iz mnogih snovi, potrebnih za telesno delo, kot so vitamini, vlakna, minerali (kalij, fosfor, magnezij, železo, fluor), aminokisline in drugi enako koristni elementi. Redno uživanje prosene kaše lahko pomaga ljudem, ki trpijo ali so nagnjeni k boleznim kardiovaskularnega sistema: vodi v normalno stanje krvni tlak zmanjšajo tveganje za pojav in razvoj bolezni, znižajo količino holesterola v krvi, očistite žile. Poleg tega je sposoben normalizirati delo jeter, ki bo nujno vplivala na videz (stanje kože, lase, nohte).
Kuhanje
V tem članku želim razmisliti o receptu - proso kaša v počasnem štedilniku kuhan. Zakaj v počasnem štedilniku? Ker se vse jedi v tej čudežni tehniki izkažejo za bolj sočne in dišeče, njihova priprava prinaša minimalne težave in traja malo časa, zaradi dejstva, da se postopek kuhanja odvija pod tesno zaprtim pokrovom, opremljenim s pametnim ventilom, ostane največja možna količina zdrave hrane. snovi. In tudi Recept za proseno kašo, v počasnem štedilniku, ki ga lahko kuhamo, uporablja funkcijo »zamude pri zagonu«, zaradi katere bo za zajtrk pripravljena okusna, nežna in dišeča kaša.
Mlečna prosena kaša - v multikvalnici
Ta jed bo pomagal začeti dan v dobrem razpoloženju in pridobiti energijo in moč, dovolj, da se ne spomnite prigrizkov do same večerje. Kot že ime pove, bomo kuhali kašo z mlekom, natančneje, z njeno mešanico z vodo. 
Sprejemljivo odstopanje od recepta - ne morete razredčiti, lahko pa povečate razmerje vode in mleka. Za kuhanje bomo vzeli: 1 skodelico iz pšeničnega štedilnika, 3 skodelice mleka, 2 skodelici vode, 100 g smetane, 50 g masla, sladkorja in soli. Proso kaša se pripravi v počasnem štedilniku, tako kot druge žitarice. Poperemo proseno v skledo, nato izlijemo tekočino (mleko z vodo), sol, sladkor, premešamo. Izberite način "Kaša" ali podobno. Najpogosteje se čas v tem načinu samodejno nastavi. Če ni, nastavite 1 uro. Po izteku časa kuhanja in zaslišanju značilnega signala je prosena kaša v počasnem štedilniku skoraj pripravljena. Ostaja samo, da dodate maslo in pustite našo kašo "doseči" v načinu ogrevanja za kratek čas, približno 15 minut. Zdaj je vse točno! Prosena kaša v loncu s kvašenjem "dosežena"!